לפירות רבים יש השפעה אלקלית, והם מכילים גם את הוויטמינים, המיקרו-אלמנטים והסיבים הדרושים לנו. בקיצור, זוהי שאלה מעניינת למדי, לכן נתעכב עליה ביתר פירוט.
לסינתזה של המוגלובין, המתרחשת במיטוכונדריה של האריתרובלסטים של האיברים ההמטופויאטיים, נדרש "חומר גלם" - ברזל. יסוד חיוני זה נכנס לגופנו עם המזון. והיום נספר לכם על פירות המגבירים את ההמוגלובין.
תאנים מכילות ויטמינים רבים, סוכרים, סיבים וחומרים שימושיים אחרים. תאנים הן פרי מתוק למדי. הן מכילות עד שלושה עשר אחוזים של סוכרים. בנוסף, תאנים מכילות ויטמינים מקבוצות A, B, C ו-P.
