צריכה יומית של משקאות ממותקים מגדילה את הסיכון למחלות לב ב -20%

משקאות קלים עם תוספת של סוכר יכולים להיות מסוכנים לבריאות, מדעני העולם מבית הספר להרווארד לבריאות הציבור (ארה"ב) ליידע את העולם.

במשך עשרים ושתיים שנה, הם עקבו אחרי 42,883 גברים בין הגילאים 40 ו -75 (כל הנושאים עבדו בארגונים הקשורים לבריאות). מאז ינואר 1986, כל שנתיים עד ספטמבר 2008, המשתתפים מילאו שאלונים עם שאלות על תזונה ועל היבטים אחרים של אורח החיים. באמצע המחקר, כולם תרמו דם לניתוח.

כתוצאה מכך, נמצא כי שתייה של יום עבור 340 גרם של משקאות ממותקים בסוכר הסתכנה להפוך לקורבן של מחלת לב ב -20% יותר מאלה שלא יכלו לסבול שום דבר ברוח. מעניין כי המדד לא השתנה גם כאשר גורמי סיכון אחרים נלקחו בשליטה, כגון עישון, אינרציה פיזית, צריכת אלכוהול ונוכחות מחלות לב בהיסטוריה משפחתית. לא כל כך תכופים נוכחות של משקאות מתוקים מנה - פעמיים בשבוע פעמיים בחודש - לא להגדיל את ההסתברות של התפתחות המחלה.

החוקרים גם מדדו את ריכוז השומנים והחלבונים בדם של נבדקי הבדיקה, שהם סמנים ביולוגיים למחלות לב. ביניהם - סמן דלקתי C- תגובתי חלבון, טריגליצרידים ושימושים מועילים, המכונה ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה.

בהשוואה לאלו שלא שתו משקאות ממותקים, אוהדי סודה ושומנים דומים אחרים היו בעלי רמות גבוהות של טריגליצרידים וחלבון C-reactive, אך תכולה נמוכה של ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה. באותו משקאות עם תחליפי סוכר לא הייתה השפעה על הסיכון או הריכוז של סמנים ביולוגיים של מחלות לב.