כיצד לאבחן הפרעה מטבולית?

הפרעה בחילוף החומרים היא הפרעה מורכבת של תהליכים מטבוליים, אשר לאורך זמן יכול להוביל לתוצאות חמורות. מומחים טוענים כי הפרות כאלה להשפיע על העבודה של הלב ואת המערכת האנדוקרינית, ולהגדיל את הסבירות לשבץ. כדי למנוע השלכות שליליות, אנשים רבים צריכים לשנות בדחיפות את דרכם.

ככל שחוקרים מצאו, המייצג את הלב הלאומי האמריקאי, ריאות, ומחזור דם, הגודל המוגבר של הבטן כאשר עודף שומן באזור מותן הוא סימפטום ברור של הפרעה של חילוף חומרים. וזה סימן ניתן לקבוע באופן ויזואלי על ידי כל אדם.

גורמי סיכון לא בטוחים הקשורים לחילוף החומרים של השומנים בגוף הוא תכולה מוגברת של טריגליצרידים על רקע של כמות נמוכה של ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה במערכת הדם. אינדיקטורים אלה גם מצביעים על נוכחות של הפרעות מטבוליות חמורות. יש לציין כי זה לא לוקח בחשבון את מה שנקרא "טוב" הכולסטרול, אשר מדורגת בדרך כלל בין מספר ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה - כולסטרול כזה משפיע לטובה על מערכת הדם.

סימפטום נוסף המצביע על התפתחות של הפרעות מטבוליות חמורות המשפיעות על מערכת הלב וכלי הדם הוא לחץ דם גבוה. אם זה הפרה של מטבוליזם של פחמימות, אז, קודם כל, רמה בלתי יציבה של סוכר בדם צריך להיות התראה.

כמו מדענים, אדם מפתח תסמונת מטבולית, כאשר לפחות שלושה גורמים לעיל להתרחש. אם יש הפרות כאלה, אז הסיכון של הפתולוגיות הכליליים מכפיל, ואת הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 הוא גבוה פי חמישה.

עם זאת, מומחים ממהרים להרגיע: גם אם החולה מוצא שלושה סימנים או יותר של הפרעות מטבוליות, הוא תמיד יכול למנוע התפתחות של סיבוכים. לשם כך יש צורך רק: כדי למנוע עלייה במשקל, כדי ליצור תזונה בריאה להוביל אורח חיים פעיל.

מומחים ממליצים לדבוק אינדקס מסת הגוף פחות מ -30 יחידות, בעוד היקף הבטן לא יעלה על 80 ס"מ אצל נשים ו 94 ס"מ אצל גברים. רק בתנאים כאלה נוכל לדבר על האפשרות למנוע התפתחות של הפרעות מטבוליות.

על מנת למנוע הידרדרות נוספת של הפרעות מטבוליות, מומלצים מדענים לשנות את אורח חיים באופן הדרגתי: ללכת לאכול מוצרים בריאים ואיכותיים, כדי לאזן את צריכת פחמימות, חלבונים ושומנים בגוף, כמו גם לצמצם את זמן שאדם מבלה ללא תנועה. אם תסמונת מטבולית כבר הורגשה - למשל, מעת לעת מעלה את לחץ הדם, יש רמה מוגברת של סוכר וכולסטרול לדם - כי, יחד עם שינויים באורח החיים, זה עדיין צורך להתייעץ עם הרופא שלך. אולי זה הגיוני לקבל קורס קצר של טיפול, כך עבודה מופרעת של האיברים בקרוב להתאושש.

[1], [2], [3], [4]