המיתוס כי פחמימות הן כמעט אויבים מסוכנים ביותר של דמות אידיאלית הוא debunked. הודות למאמצים של דיאטנים אמריקנים, אנשים להרזיה קיבל הזדמנות המיוחל לאכול חלק פסטה ותפוחי אדמה.
כולם יודעים מתכון יעיל לאבד משקל - לזוז יותר ולאכול פחות. אבל זה גם קורה כי אדם יושב על דיאטה נוקשה בקביעות ביקורים בחדר הכושר, ואת הקילוגרמים עדיין נשארים במקום.
דאגלס מרקנט וטוד גורקיס, מדענים מאוניברסיטת ניו יורק, ניסו לחקור את הסיבות לאפקטיביות של תהליך המחקר העצמי של החומר. הם הגיעו ללימוד סוג זה של למידה מנקודת מבט חישובית וקוגניטיבית.
