חיי חברה

לחימה במשקל עודף היא לא משימה קלה, במיוחד אם אדם הוא כל הזמן להתגבר על ידי עצלנות וכל אימון ומשחק ספורט הוא מבלה רק בראש. הנה עבור אותם אנשים עצלן שרוצים, אבל עצלן, יש דרך נפלאה אשר יסייעו לשרוף קלוריות לספק הכשרה מצוינת של סיבולת וכוח.

אילן מציג את 10 השאלות הנפוצות ביותר ואת התפיסות המוטעות לגבי הסרת שיער לא רצוי.

Ilive מאחל לך לא להזעיף פנים על זוטות ולהיות בטוח לבזבז את החגים השנה רועש ומהנה, ועל מנת לא לקלקל את החגיגה המיוחלת, מציע להכיר 10 דברים שלא צריך להיות מותר.

Ilive מציג רשימה של טריקים קטנים המסייעים לרדת במשקל, ולא להרוויח קילוגרמים לאיבוד שוב. רשימה של המלצות הוכנה על ידי מאמצים משותפים של תזונאים, פסיכולוגים, מאמנים כושר, כמו גם נשים אשר, על ידי הדוגמה שלהם, הוכיח את האפקטיביות של יישום כללי יומי פשוטים.