^

ויטמינים לספורט לגברים

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 03.07.2025
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

עבור חלק, ספורט הוא אמצעי ליצירת גזרה, עבור אחרים, זוהי דרך חיים. יותר ויותר גברים מטפחים אורח חיים פעיל ובריא. יחד עם זאת, במהלך פעילות גופנית, שהיא בלתי נמנעת במהלך אימוני ספורט, ישנה הוצאה גדולה של אנרגיה, אותה יש לחדש. לכן, ויטמיני ספורט לגברים הם דרך מצוינת לשמור על הרכב הוויטמינים והמינרלים של גוף הגברי בתקינות.

trusted-source[ 1 ]

אינדיקציות לשימוש בוויטמינים לספורט לגברים

אינדיקציות לשימוש בוויטמינים לספורט לגברים עשויות להיות:

  • ביטויים פיזיים ופסיכולוגיים של חוסר בוויטמינים ומינרלים בגוף האדם.
  • לוח זמנים ספורטיבי אינטנסיבי, עומסים כבדים שהספורטאי חייב לסבול.
  • שיבוש תהליכים מטבוליים ותהליכים אחרים בגוף הספורטאי.

כלומר, מומלץ להשתמש בקומפלקס ויטמינים ומינרלים כמקור נוסף לאנרגיה וחומרים הנחוצים לגברים.

טופס שחרור

ויטמינים הם חומרים חיוניים, שבלעדיהם גוף האדם פשוט לא יכול להתקיים ולא יכול לייצר אותם. הוא מקבל אותם ממזון, מים והשמש (ויטמין D). אבל אפילו זה לא מספיק כדי להשלים את הכמות הדרושה דרך מזון בלבד. וחוסר בוויטמינים בגוף של כל אדם, ובמיוחד ספורטאים, הופך את תפקודו התקין לבלתי אפשרי.

עם זאת, ויטמיני ספורט שפותחו במיוחד לגברים מסייעים לתמוך בגוף, משתתפים בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מערכת העצבים, בכל התהליכים המטבוליים וכן הלאה. הם מוצגים בשוק המודרני הן בצורת כמוסות, טבליות והן בצורה ארוזה. המינון והכמות באריזה שונים, אך רובם באריזות של 60 טבליות (כמוסות) במשקל כולל של 350-370 מ"ג. את כל ויטמיני הספורט לגברים הנלקחים יש ליטול אך ורק בהתאם להוראות המצורפות לתרופה, ולשתות עם הרבה מים. בדרך כלל חבילה אחת מספיקה ליטול תרופה זו למשך חודש אחד.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

פרמקודינמיקה של ויטמיני ספורט לגברים

בצורתו הטבעית, במזון ובמשקאות, פירידוקסין (ונגזרותיו) קיים בתרכובות כאחד המרכיבים. במהלך תהליך צריכת המזון והעיכול, תרכובות אלו מתפרקות ובאמצעות דיפוזיה אלמנטרית חודרות דרך דפנות המעי הדק לאיברים מערכתיים אחרים בגוף האדם.

מהי הפרמקודינמיקה של ויטמיני ספורט לגברים? ראשית, הם עוברים דה-פוספורילציה, ולאחר מכן, לאחר שהם נכנסים לאיבר הרצוי, הם משוחזרים לצורתם המקורית. הכמות המקסימלית של ויטמינים שונים "מתיישבת" בכבד, שכן זהו אחד המסננים העיקריים של מערכות הגוף. ריכוז גבוה של ויטמין B6 נמצא בכליות.

בעזרת הדם, פירידוקסין מומר באופן לא אנזימטי לחומר אחר - פירידוקסאמין, ולאחר מכן הוא מומר לתוצר חילוף הנקרא חומצה 4-פירידוקסילית. באמצעות זרחון מתקבלים רכיבים נוספים הנחוצים לגוף הספורטאי, חומצה 5-פוספופירידוקסילית. חומרים שיוריים יוצאים מהגוף עם השתן, ומשאירים אחריהם רכיבים הנחוצים לתפקוד תקין של הגוף, כגון טאורין, ציסטאין ומתיונין - כל הקבוצה הזו מכונה פירידוקסין.

רופאים מסווגים פירידוקסל פוספט ופירידוקסאמין פוספט כצורות קואנזים של החומר.

פרמקוקינטיקה של ויטמיני ספורט לגברים

הקבוצות הפרמקולוגיות המתקבלות בתהליך הטרנספורמציה מראות כי הפרמקוקינטיקה של ויטמיני ספורט לגברים, כתוצאה מכך, נותנת את הביטויים הבאים. טאורין משתתף בתהליך נרמול מערכת העצבים האנושית, משקם את מוליכות השרירים של הרקמות ומונע הופעת עוויתות.

פירידוקסל פוספט הוא חלק מתהליכים רבים הכוללים חילופי תרכובות חנקן, כגון:

  • טרנסאמינציה של חומצות אמינו. תגובה מותססת של תהליך ביוכימי שהוא תהליך הפיך של טרנספורמציה של חומצת אמינו לחומצה קטו ללא טרנספורמציה לצורות אמוניה.
  • דקרבוקסילציה של חומצות אמינו. פחמן דו-חמצני מופרד ממולקולת החומצה הקרבוקסילית, ויוצר רדיקל מימן חופשי. תוצרי התגובה נקראים אמינים ביוגניים.
  • דה-אמינציה של חומצות אמינו. מרכיב בתהליכים מטבוליים המתרחשים בכבד. תגובה זו היא הפרדה אנזימטית של הקבוצה הכימית (-NH2) מחומצת האמינו, אשר מובילה בו זמנית לחמצון המרכיב השיורי של החומר עם היווצרות פחמימה, המעורבת בתהליך הנשימה האנושי. הגוף מפריש רכיבים שאינם בשימוש של החומר בשתן.
  • טרנספורמציות של טריפטופן.
  • טרנספורמציות של חומצות המכילות גופרית וחומצות הידרוקסיאמינו.
  • ותהליכים אחרים.

במהלך תגובות ביוכימיות, פירידוקסין מאפשר לגוף להשתמש בצורה יעילה יותר בחומצות שומן בלתי רוויות, שבלעדיהן מערכת העצבים, תפקוד תקין של הכליות והכבד ותהליך ההמטופויזה אינם יכולים לתפקד.

הפרמקוקינטיקה של ויטמיני ספורט לגברים מובילה להשפעות הבאות על גוף הספורטאי:

  • לקומפלקסים של ויטמינים ומינרלים המוצעים יש תכונות מעוררות חיסון ומשתן.
  • הם מגבירים את עמידות הגוף הכוללת לזיהומים.
  • יש להם תכונות נוגדות עוויתות.
  • מפחית את התקדמות התהליכים הדלקתיים.
  • מנרמל את תפקוד מערכת העיכול.
  • הם שומרים על סידן בגוף, דבר מועיל לרקמת העצם.
  • מגביר את הטונוס הכללי של הגוף.
  • הם תומכים בתפקוד הכבד.
  • משפר את תפקוד מערכת הדם.
  • הם מאזנים את הרכב המיקרו-אלמנטים, הוויטמינים ורכיבים אחרים בגוף.
  • הם משפרים את תפקוד המוח, מייצבים את מערכת העצבים ומקלים על תסמינים של הפרעות נוירולוגיות.

שמות של ויטמיני ספורט לגברים

רשימת התרופות הללו ארוכה למדי. על מנת לבחור את הרכב הרכיבים האופטימלי ביותר, עליך להתייעץ תחילה עם רופא הספורט שלך. הוא יעזור לך לבחור את הוויטמינים המתאימים ביותר לספורטאי מסוים.

שמות של ויטמיני ספורט לגברים:

  • אנימל פאק יוניברסל נוטריישן. 44 אריזות באריזה. רב מכר באוקראינה ובמדינות חבר העמים האחרות. אחד הקומפלקסים המאוזנים ביותר שפותחו על ידי מובילת התרופות - תרופות ספורטיביות - חברת יוניברסל נוטריישן.
  • C Fit FitMax. זמין בכמוסות של 60 ו-90. מוצר טבעי על בסיס תמצית ורד בר ואסרולה - חומצה אסקורבית טהורה במנה אחת.
  • אופטי-מן אופטימום נוטרישן. האריזה מכילה 180 טבליות. ויטמיני ספורט מעולים לגברים, המכילים קומפלקס מאוזן של מינרלים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. מושלם לגברים העוסקים ברצינות בספורט. מספק אנרגיה להתגברות על עומסים כבדים.
  • Activite Sport MHP. אריזה של 120 טבליות. הרכב הוויטמינים והמינרלים הטוב ביותר, מועשר בחומצות אמינו, חומצות שומן וקואנזים Q10.
  • גינקו בילובה ביוטק ארה"ב. תכשיר טבעי של תמצית העשויה מעלי גינקו בילובה. נוירוסטימולטור מעולה, האריזה מיוצגת ב-90 טבליות. מגרה את זרימת הדם, מפעיל את הזיכרון.
  • חבילת ויטמינים אולטרה-פרימיום 100% MuscleTech. המוצר מגיע באריזה של 30 שקיות. ויטמיני ספורט לגברים הם קומפלקס מולטי-ויטמינים מעולה המאפשר לכם למלא באופן מלא את הצורך היומי של הגוף בויטמינים, מינרלים ומיקרו-אלמנטים. בשל התכולה הגבוהה של אנזימים ותמציות צמחים, הוא מייעל את תפקוד מערכת העיכול.
  • CO-Q10 50 מ"ג Scitec Essentials. 100 כמוסות באריזה. תרופה יעילה המחדשת את הגוף, מונעת את הזדקנותו המהירה. קואנזים Q10 הוא נוגד חמצון פעיל ומגן על הגוף חזק למדי. הוא עשוי מרכיבים טבעיים, ללא הוספת זיהומים מזיקים. הוא אינו ממכר ואין לו התוויות נגד.
  • קפסולות שמן דגים רכות אופטימום נוטרישן. האריזה מכילה 200 כמוסות. יש אנשים שיודעים כמה שמן דגים שימושי וזוכרים כמה לא נעים טעמו. מוצר זה שומר על כל היתרונות של מוצר שימושי במיוחד זה ומסתיר את כל חסרונותיו עם מעטפת ניטרלית.
  • Armor-V MusclePharm. האריזה מכילה 180 כמוסות של התרופה. הרכב מאוזן לחלוטין של ויטמיני ספורט לגברים. בנוסף להרכב הבסיסי, תוסף התזונה כולל תוספי צמחים עם אלמנטים של מיקרוניזציה של פירות וירקות.
  • תזונה אוניברסלית של Animal Omega. שפופרת של 30 שקיות. תכשיר הוויטמינים נספג בצורה מושלמת ומלאה על ידי הגוף. הבסיס לתכשיר הוא קומפלקס ייחודי של אומגה 3, 6.
  • סידן אבץ מגנזיום ביו-טק. האריזה מכילה 100 טבליות. קומפלקס מולטי ויטמינים, שפותח במיוחד עבור ספורטאים העוסקים ברצינות בספורט, כמו גם גברים שעבורם עומס מהווה חלק משמעותי מחייהם. תמיכה מצוינת למפרקים ולרצועות.
  • CultiVate SAN. אריזה - 96 כמוסות. קומפלקס מולטי ויטמין מעולה שנוצר על בסיס פרוביוטיקה ואנזימים. ויטמיני ספורט אלה לגברים כוללים אך ורק חומרים מועילים ובעלי ערך לגוף.
  • פורמולה יומית של תזונה אוניברסלית. מולטי ויטמינים. האריזה מכילה 100 טבליות. ויטמיני ספורט לגברים פותחו במיוחד עבור ספורטאים, כמו גם לגברים המנהלים אורח חיים פעיל.
  • ותרופות רבות אחרות.

אופן מתן ומינון

אופן השימוש והמינון של ויטמיני הספורט המוצעים לגברים דומים למדי עבור כל תרופה, אך יחד עם זאת ישנם הבדלים ביניהם. לכן, לפני שמתחילים ליטול אותם, יש לקרוא בעיון את ההוראות ולהתייעץ עם רופא הספורט.

לדוגמה, יש ליטול את Animal Pak (עם אימון מתון) במהלך הארוחות, בין אם זה ארוחת בוקר או צהריים, חבילה אחת של אחת עשרה טבליות ביום. יש לשתות את התרופה עם הרבה מים.

אם עצימות האימון עולה, המינון עולה לשני שקיות ביום, עם מרווחים בין המנות של 4 עד 12 שעות.

סופר מולטי. קומפלקס מולטי ויטמין זה נלקח לאחר הארוחות, שתי כמוסות בכל פעם, עם כמות גדולה של נוזלים.

ד"ר פיל גוד SAN. קומפלקס ויטמינים ומינרלים זה מומלץ על ידי מפתחיו ליטול טבליה אחת פעם עד שלוש פעמים ביום.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

התוויות נגד לשימוש בוויטמינים לספורט לגברים

כמעט ואין התוויות נגד לשימוש בוויטמינים לספורט לגברים. היוצא מן הכלל היחיד האפשרי הוא אי סבילות אישית של הספורטאי למרכיבי תוסף התזונה.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

תופעות לוואי של ויטמיני ספורט לגברים

כל תרופה היא עדיין תרופה, וסטייה מתוכנית מתן התרופה עלולה להיות כרוכה בתוצאות לא נעימות. ייתכנו תופעות לוואי של ויטמיני ספורט לגברים, ואם אחד או יותר ממרכיבי התרופה גורמים לתגובה אלרגית אצל האדם הנוטל אותה. שינויים בתפקוד מערכת העיכול אפשריים.

כאשר נוטלים ויטמינים לספורט לגברים, ההסתברות למנת יתר של התרופה קטנה למדי. אם ספורטאי שעובר עומסים משמעותיים נוטל פי שלושה יותר תוספי תזונה בכמות היומית מהמומלץ בהוראות, אז זהו הנורמה בחוגי הספורט. אם התרופה מומסת במים ונלקחת בצורת תמיסות, ומופרשת בצורה מושלמת מהגוף, אז עבור ספורטאים העוסקים בהרמת משקולות והרמת כוח, נתון כמו 5000% מהמינון היומי אינו דבר יוצא דופן.

עם זאת, לפני שמתחילים ליטול תרופה מסוימת, יש להתייעץ תחילה עם רופא לגבי הסבילות האישית שלכם לחומר, ולאחר מכן לדון עמו באפשרות להגדיל את המינון, במיוחד בכמויות גדולות.

מנת יתר

יש להיזהר מאוד ממנת יתר של ויטמינים מסוימים הנוטים להצטבר בגוף הספורטאי. ויטמינים מסיסים בשומן כמו A, E, D, K. לפיכך, הצטברות של כמות משמעותית של ויטמין A עלולה להוביל לאיבוד דעת, נמנום ואובדן כוח. עודף של ויטמין E - לירידה בתפקודי ההגנה של הגוף. מכאן ניתן להסיק שגם חוסר בויטמינים לספורט לגברים וגם עודף שלהם עלולים לפגוע בגוף. יש צורך למצוא איזון יעיל בכל דבר.

כדי לשמור על כושר ספורטיבי מצוין, אך יחד עם זאת לא לקבל עודף ויטמינים בגוף, ניתן לשתות ויטמיני ספורט לגברים בקורסים, תוך הפסקות ביניהם, ולתת לספורטאי הזדמנות להתאושש, להימנע מהתמכרות לתרופה ולהסיר את עודפיה. לרוב, משך הקורס הוא ארבעה עד שישה שבועות, ולאחר מכן הפסקה באותו משך.

בואו ננסה לקבוע מינון מסוכן לספורטאי של כמה ויטמינים, כמו גם מהן ההשלכות הכרוכה במנת יתר שלהם.

חומצה אסקורבית או ויטמין C. תכשיר Animal Pak מכיל את המינון המרבי האפשרי של ויטמין זה - 1 גרם, התואם ל-1660% מהדרישה היומית. אם המינון עולה ל-2 גרם, הגוף מגיב בשלשולים.

ויטמין B1 (תיאמין). המינון המקסימלי של ויטמין זה נמצא בתכשיר סופר מולטי והוא 100 מ"ג - זהו 6500% מהמינון היומי. אין ערכי גבול למינון היומי. תיאמין מסיס במים ולכן מופרש בצורה מושלמת מהגוף עם השתן. בהתבסס על כך, ניתן להגיע לרמה הקריטית רק על ידי החדרתו לגוף באמצעות זריקות.

ריבופלבין (B2). מינון גדול (100 מ"ג או 5880% מהכמות היומית) נמצא בתכשיר Animal Pak. לריבופלבין יכולת ספיגה נמוכה, ולכן הוא אינו רעיל לגוף הספורטאי. אפילו במקרה של נטילת מינון של 400 מ"ג ויטמין B1 במשך שלושה חודשים, לא מתרחשות תופעות לוואי.

ויטמין B6 (פירידוקסין הידרוכלוריד). אותו תוסף תזונה, Animal Pak, מכיל 180 מ"ג פירידוקסין הידרוכלוריד, זהה ל-9000% מהמינון המומלץ. ואם נטלו ויטמין זה במינון שאינו עולה על 200 מ"ג, לא יהיו תופעות לוואי. אחרת (עם צריכה ארוכת טווח של B6 במינון של 200 מ"ג ומעלה), עלולות להופיע הפרעות נוירולוגיות: בעיות בתיאום תנועה, עייפות מהירה, ירידה ברגישות.

ויטמין B12 (ציאנוקובלמין). 1667% מהצריכה היומית המומלצת (100 מק"ג) נמצא בוויטאקיק הארדקור. ציאנוקובלמין הוא חומר בעל רעילות נמוכה ואינו גורם לתופעות לוואי אפילו במינונים משמעותיים, אך מחסור בו עלול לגרום למספר תסמינים לא נעימים: דיכאון, אובדן זיכרון, עייפות.

אינטראקציות של ויטמיני ספורט לגברים עם תרופות אחרות

למרות שלא ניתן לכנות ויטמינים ישירות תכשירים רפואיים, יש להשתמש בהם בשילוב עם תכשירים רפואיים אחרים בזהירות רבה. הבה נבחן את האינטראקציות של ויטמיני ספורט לגברים עם תכשירים אחרים.

לדוגמה, נטילת חומצה אסקורבית משפיעה לטובה על ספיגת הסידן על ידי גוף האדם. בעוד שוויטמין C מסייע בחסימת הפרשת סולפונמידים וברביטורטים. לכן, היפרקלצמיה עלולה להתפתח על רקע נטילת תרופות לב בשילוב עם ויטמין C.

מספר תרופות מפחיתות את יכולתו של הגוף לספוג חומצה פולית. תרופות אנטי-אפילפטיות מובילות לעלייה בחילוף החומרים. אם נלקח קומפלקס ויטמינים-מינרלים יחד עם חומרים משלשלים, תהליך הספיגה של ויטמינים A, D, E יהיה פחות יעיל באופן משמעותי.

השימוש בביגואנידים במהלך הטיפול יכול להפחית את הסבירות לספיגת ויטמין B12 (ציאנוקובלמין) בדם.

היכולת לספוג תיאמין (ויטמין B1) יכולה להיות מושפעת מתרופות מקבוצת הפניצילאמינים. צמד זה מפחית את הפעילות הביולוגית של הוויטמין. תרופות הורמונליות המשמשות ברפואה כאמצעי מניעה מגבירות את ריכוז ויטמין C ורטינול בדם.

בעת נטילת קבוצת טטרציקלין, ספיגת חומצה פולית ותכולת ברזל בסרום הדם פוחתת. יוני אבץ גם הם מופרשים מהגוף בקצב מואץ.

תנאי אחסון של ויטמיני ספורט לגברים

הפרמטרים המתוארים בסעיף זה זהים במידה רבה לאחסון תרופות רבות. תנאי האחסון של ויטמיני ספורט לגברים אינם מסובכים. מומלץ לשמור אותם במקום יבש, הרחק מאור שמש ישיר. טמפרטורת החדר לא צריכה לעלות על 25 מעלות צלזיוס. אין להכניס ויטמינים לילדים. אין להשתמש בהם אם תאריך התפוגה שלהם פג.

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

תאריך אחרון לשיווק

בהתאם להרכב המרכיבים של התרופה, חיי המדף של ויטמינים שונים נעים בין שנתיים לשלוש שנים. לכן, בכל פעם שאתם קונים ויטמיני ספורט לגברים, יש לבדוק היטב את האריזה, שם מצוין אינדיקטור זה.

דירוג ויטמיני ספורט לגברים

בכל שנה שוק מוצרי הספורט מביא עוד ועוד מוצרים שאמורים להשלים את האנרגיה שאבדה במהלך האימון. אבל איך להבין את כל הגיוון הזה.

ברצוני להציג בפניכם את דירוג ויטמיני הספורט לגברים לשנת 2014.

אופטי-מן אופטימום נוטרישן

זהו קומפלקס מצוין של ויטמינים ומינרלים אשר שומר ביעילות על תכולת הרכיבים התקינה של ויטמינים ומינרלים חיוניים בגוף הספורטאי, שורף שומן בצורה מושלמת ויוצר תנאים מצוינים להשגת מסת שריר.

אדם מ-NOW FOODS

קומפלקס מולטי ויטמינים מעולה, הכולל את כל המינרלים, הוויטמינים וחומצות האמינו השומניות הנחוצות לספורט מלא. הוא מכיל גם תוספים טבעיים פעילים הפועלים לשיקום תפקוד מערכת הרבייה הגברית ובריאותו הכללית. הנוסחה החדשנית והרשומה כפטנט של ZMA מאפשרת לך לעורר ייצור טסטוסטרון, ולשקם אנרגיה שאבדה לאחר אימון אינטנסיבי.

Monster Multi מאת CytoSport

הצורה המורכבת והמאוזנת של התכשיר נוצרה במיוחד עבור גברים הסובלים מלחץ פיזי כבד במהלך אימון. שמן הדגים הכלול בהרכב תומך בצורה מושלמת בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם.

רכיבים אחרים מפעילים תהליכים חיסוניים, מסירים בבטחה רעלים כבדים מהגוף. תמצית גדילן מצוי מחדשת תאי כבד.

Monster Multi מאת CytoSport

קומפלקס מאוזן נפלא, אשר נועד לשמש כממריץ לגופו של ספורטאי שעובר פעילות גופנית רצינית במהלך אימון. כאן תוכלו למצוא הכל כדי לשמור על בריאותו של גבר במצב תקין: שמן דגים אחראי על מערכת הלב וכלי הדם, תמצית אסטרגלוס מתווספת להרכב התרופה כדי לעורר את מערכת החיסון ולסלק רעלים, וגדילן מצוי ישמש ככלי עזר מצוין בגירוי התחדשות תאי הכבד.

ויטהפורם מאת ALLMAX

הרכב הוויטמינים והמינרלים של התרופה יגביר את עוצמת תהליך האימון. גלוקוזאמין וכונדרויטין הכלולים בקומפלקס מאפשרים לגוף הגברי, עם צריכה קבועה של תרופה זו, לשמור על גמישות המפרקים לאורך זמן, מה שימנע פציעות. הקומפלקס כולל גם תמציות בעלות תכונות אנטי דלקתיות ומעוררות את מערכת החיסון.

אנימל פאק 44 תזונה אוניברסלית

התרופה מספקת לגוף של מתאמן אנרגיה, מאפשרת שמירה על תהליכים אנבוליים ברמה הנכונה, והופכת את גוף הספורטאי לסבול יותר.

פורמולה יומית של יוניברסל נוטריישן

סט מאוזן של רכיבים (לא רק מינרלים וויטמינים, אלא גם אנזימים, קרטנואידים ופוליפנולים). הכל כדי שהספורטאי יהיה מלא כוח ואנרגיה להתגבר על המטרות שהוצבו, תוך ביטחון מלא בבריאותו.

מולטיפרו 32X AST

תמיכה מצוינת של ויטמינים ומינרלים למצבו הגופני של גבר המנהל אורח חיים פעיל. חמש שעות שינה - וזה מספיק כדי לשקם באופן מלא את הכוח שהושקע באימונים קשים. הרבה כוח - הזדמנויות נהדרות וסיכויים מצוינים.

מעבדות מבוקרות של טריאדה כתומה

פורמולה מצוינת של ויטמינים ומינרלים תעזור לשמור על גמישות וגמישות כלי הדם לאורך זמן, תפעיל את תכונות ההגנה של הגוף. ספורטאי צריך להתאמן, ליהנות, ולא להיות מוסח על ידי בעיות בריאות.

ד"ר פיל גוד סן

קומפלקס נפלא של מינרלים וויטמינים שלא רק ישיב את מאזן האנרגיה, ימלא את הגוף בויטמינים, אלא גם יסיר תווים דיכאוניים במצב הרוח, ויאפשר לכם לנשום עמוק וליהנות מהחיים.

ארמור-וי מוסקלפארם

ויטמינים טבעיים "נאספו" מ-26 רכיבים, הכוללים נוגדי חמצון, מינרלים, ויטמינים, אנזימים מסוימים ותרכובות טבעיות רבות אחרות. קומפלקס זה מנרמל תהליכים אנבוליים בגוף, מחזק את המערכת החיסונית, טוען את הספורטאי באנרגיה.

ויטמיני הספורט הטובים ביותר לגברים

באופן טבעי, עבור כל אורגניזם, בין אם נקבה או זכר, זה הרבה יותר שימושי:

  • משפחה אמינה וידידותית.
  • עבודה אהובה שמביאה לא רק הכנסה, אלא גם שמחה.
  • מנוחה מוחלטת.
  • תזונה מאוזנת.
  • אורח חיים פעיל, ללא לחץ.

אבל, עליכם להודות, בזמננו, במיוחד עבור תושבי ערי ענק, זה פשוט פנטסטי. לכן, יש צורך בגישות אחרות לחיזוק הבריאות ולשיקום כוח שאבד. זה נכון במיוחד עבור ספורטאים שמקבלים עומסים רציניים במהלך האימונים, ומבזבזים הרבה אנרגיה. וויטמינים שפותחו עבור נציגי המין החזק העוסקים בספורט הופכים לעזר רב. אז מה כלול במושג ויטמיני הספורט הטובים ביותר לגברים. מהם הקריטריונים לביטוי שלהם, מה צריך להיכלל בקומפלקס הטיפול:

  • יש צורך במגוון רחב של ויטמינים שונים. הם נחוצים לתפקוד תקין של כל מערכות הגוף, חוסר אפילו באחד מהם יכול לגרום לפרצה משמעותית בהגנה של האדם, מה שמוביל לבעיות בריאותיות נוספות.
  • מינרלים. הם נוכחים בכל התהליכים הביוכימיים והאנזימטיים בגוף.
  • מזון חלבוני. זהו ליבת תפקוד הגוף. חלבון מעורב ישירות בבניית תאים חדשים והוא כמעט המקור היחיד לחנקן, שבלעדיו הגוף אינו יכול לייצר חלבונים אחרים הנחוצים למבנה האדם.
  • פחמימות. זהו מקור האנרגיה העיקרי. בלעדיהן, לא מתרחש תהליך ביוכימי.
  • שומנים. אנשים רבים חושבים ששומן הוא "חלק מיותר בגוף האדם". אבל הגוף זקוק לשומן, הן כמקור אנרגיה והן כמשתתף בתהליכים ביוכימיים רבים.

לכן, ויטמיני הספורט הטובים ביותר לגברים הם אלו שספגו את כל הרכיבים הדרושים לגוף בצורה המלאה והמאוזנת ביותר.

ביקורות על ויטמיני ספורט לגברים

לפני שאתם מחליטים לקחת כל קומפלקס ויטמינים, גלושו באינטרנט, קראו ביקורות על ויטמיני ספורט לגברים, שאלו חברים מבוגרים שכבר השתמשו בהם. אבל, לא משנה כמה נפלאות הביקורות על התרופה. לפני שאתם מתחילים להשתמש בה, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם.

רבים מהמשיבים מציינים את היתרונות הבאים של ויטמיני ספורט לגברים: זמינות, מגוון מקיף של ויטמינים בטבליה אחת ויעילות גבוהה.

אלכסנדר מקייב (אוקראינה): "אני מרוצה מבריאותי, אבל אני משתמש במוצר הזה מאז שנת 2000. הטבליות הקטנות האלה מאפשרות לי לעמוד בקלות במשמרות לילה, למרות שגיל 50 גובה את מחירן. וכשאני חוזר הביתה אחרי משמרת לילה, אני מתאושש די מהר. אבל מה שהדהים אותי גם היה שאחרי שלושה חודשים של נטילת קומפלקס הוויטמינים, הרגליים שלי הפסיקו לכאוב. למרות שסבלתי מזה מילדות. זה התעוות עם שינוי מזג האוויר, "כאבו עצמות" אחרי ספורט. עכשיו זה נעלם, הכאב לא חוזר. אני מחשיב את העלות הגבוהה של תוספי תזונה כחיסרון היחיד."

הנריק מוולוצלאבסק (פולין): "היו לי בעיות גדולות: זרימת דם לקויה בגפיים התחתונות, יתר לחץ דם, אדנומה של הערמונית. לקחתי ויטמיני ספורט לגברים במשך ארבעה חודשים. כתוצאה מכך, הכאב בזמן מתן שתן נעלם, זרימת הדם חזרה למצב נורמלי ותפקוד המעיים השתפר. עכשיו, כמו בנעורי, אני נהנה ללכת לחדר כושר."

ולרי מניקולייב (אוקראינה): "אני עובד ברפואה למעלה מ-20 שנה. אני מעורב באופן פעיל בספורט. כמו עמיתיי, צברתי מגוון מרשים של מחלות עד גיל ארבעים: אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי, החזי והמותני, הפרעות קצב, יתר לחץ דם, דלקת קיבה כרונית. ועוד הרבה יותר. בשלב מסוים הבנתי שזה לא יכול להימשך יותר והתחלתי לחפש באופן שיטתי דרך לצאת מהמצב הזה. התברר שזה קומפלקס של ויטמיני ספורט לגברים. התחלתי ליטול את התרופות האלה במרץ 2002. שנתיים חלפו ו-80% מהבעיות שעינו אותי במשך שנים רבות פשוט נעלמו. עכשיו אני מנהל אורח חיים פעיל, הולך לחדר כושר ותומך בגופי עם ויטמינים שפותחו במיוחד עבורנו - הגברים."

גברים שלא יכולים לדמיין את עצמם בלי אימונים, חדרי כושר והליכונים. גברים שלא אוהבים ספורט במיוחד, אבל רוצים להיות בריאים, בעלי מרקם וחזקים. ויטמיני ספורט לגברים הם מה שנתנו לכם מפתחי קומפלקסים אלו של מולטי-ויטמינים מאוזנים בצורה מושלמת. אם אתם - גברים - רוצים להיראות במיטבכם ובו זמנית לא לחוות בעיות בריאותיות, אז ויטמיני ספורט לגברים הם מה שאתם צריכים!

תשומת הלב!

כדי לפשט את תפיסת המידע, הוראה זו לשימוש בתרופה "ויטמינים לספורט לגברים" מתורגמת ומוצגת בצורה מיוחדת על בסיס ההנחיות הרשמיות לשימוש רפואי של התרופה. לפני השימוש קרא את ההערה כי הגיע ישירות לתרופה.

תיאור מסופק למטרות מידע אינו מדריך לריפוי עצמי. הצורך בתרופה זו, מטרת הטיפול, השיטות והמנה של התרופה נקבעת אך ורק על ידי הרופא המטפל. תרופה עצמית מסוכנת לבריאות שלך.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.