תוספי תזונה הורמונליים מסוכנים לירידה במשקל

לעתים קרובות מאוד, פרסום מבטיח לנו תוספי מזון, כולל הורמונים, שיעזרו לנו לרדת במשקל. אבל לא כולם יודעים שתוספי מזון אלה עשויים להכיל חומרים מסוכנים שאינם רשומים על האריזה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

תוספי מזון טבעיים עלולים להזיק

לעיתים קרובות יצרנים יכולים לפרסם מוצרים טבעיים שאמורים להפחית משקל. אך הם אינם מורידים אותו. להיפך, הם עלולים להוסיף קילוגרמים עודפים ולפגוע בבריאות.

תוספי תזונה עשויים להכיל חומרים טבעיים באמת, אך הם אינם מועילים לגוף. לדוגמה, צמחי מרפא. בחירה שגויה של צמחי מרפא עלולה לפגוע בבריאות הלב והכליות, כמו גם בכבד, שדרכו מעובד כל המזון הנכנס לגוף.

אלה יכולות להיות תרופות המעוררות חילוף חומרים, תרופות עם הורמוני אדרנלין, תרופות עם שילובי ברזל ואדרנלין, כמו גם תרופות עם הורמוני בלוטת התריס, אותם מייצרת בלוטת התריס באופן טבעי. בין התרופות הללו עשויה להיות הג'ינסנג המפורסם.

קראו את ההוראות

זה חובה כדי להימנע מפגיעה בבריאותך מתרופות המכילות מינונים של הורמונים המסוכנים עבורך. תוספי צמחים המפורסמים כמוצרים טבעיים לירידה במשקל עשויים להיות בעלי תכונות מסוכנות כאלה.

1. גורמים לתפקוד לקוי של הכבד, בפרט, שחמת הכבד, דלקת כבד, אי ספיקת כבד, דלקת באיבר זה. אלה הם עלי אלון, כף הרגל, עשבי תיבול סיניים, קומפרי, דבקון.
2. צמחי מרפא אלה: אפדרה (מצמחי מרפא סיניים) ותרופות עם קפאין יכולים לשבש את עבודת הלב (להגביר או להאט את קצב הלב), להגביר את לחץ הדם.
3. תוספי מזון המפורסמים כתוספי טיאן שי עלולים לגרום לבעיות בכבד ובכליות (אי ספיקת כליות, כמו גם דלקת כליות חריפה וכרונית). מוצרים אלה עשויים להיות מפורסמים כנוגדי דלקת, להכיל תוספים שאינם רשומים על התווית, ולהכיל חומצות שעלולות להזיק לקיבה ולמעיים.
4. צמחי מרפא המפורסמים כתרופות לירידה במשקל עשויים שלא להיות תואמים לתרופות אחרות שאדם נוטל, כגון תרופות נוגדות דיכאון.
5. השילוב של חומצות ותרופות נוגדות דיכאון יכול להוביל לשחרור סרוטונין, מה שיוביל להתרגשות ועצבנות מוגברת, ונדודי שינה. אם אישה משתמשת באמצעי מניעה, צמחי מרפא יכולים להפחית את השפעתם או אפילו להפחית אותה לאפס. ואם אישה מקבלת טיפול הורמונלי, ייתכן שהוא לא ייתן את התוצאה הצפויה, שכן צמחי מרפא יכולים להפחית את השפעת ההורמונים ביותר מ-50-70%.
6. תכשירים המכילים מלטונין, במיוחד במינונים גבוהים, עלולים להוביל לדיכאון, מצבי רוח משתנים, השמנת יתר, לעורר כאבי ראש עזים ולתרום לעלייה ברמת הורמון הלחץ קורטיזול.
7. אם הורמון ה-DHEA נמצא בתוספי מזון, הוא עלול לגרום לסיכון מוגבר לאקנה בפנים, אדמומיות, עור מתקלף, נשירת שיער מוגברת, יכול לעורר תיאבון מוגבר, במיוחד למתוקים, וכתוצאה מכך, אדם צובר קילוגרמים עודפים במקום לרדת במשקל.
8. תכשירים המכילים סויה יכולים לדכא את הפרשת הורמוני השחלות, במיוחד במהלך גיל המעבר. אם לאדם יש מחלת בלוטת התריס או שעבר ניתוח שחלות, לא מומלץ לקנות תכשירים המכילים סויה.

תכשירים עם בלוטות של בעלי חיים

מינונים גדולים ומחושבים בצורה שגויה של תכשירים עם בלוטות של בעלי חיים עלולים לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות. בעלי חיים מהם נלקח החומר לתכשירים עלולים להידבק במחלות שונות, וגם בני אדם עלולים להידבק.

בנוסף, תרופות אלו עשויות להכיל כמויות גדולות של הורמוני בלוטת התריס או אדרנלין, אשר יכולים לדכא את הפרשת הורמוני השחלות וגם לעורר התקפי תוקפנות, חולשה, עייפות, מצבי רוח משתנים, נדודי שינה וכאבי ראש.

כמו כן, תרופות המכילות בלוטות של בעלי חיים עשויות להיות ממקור לא ידוע, מה שמגביר את הסיכון לפתח מחלות זיהומיות.

תכשירים המופקים מבלוטות מן החי, בהם אדם משתמש בשילוב עם תרופות להפעלה או דיכוי בלוטת התריס, עלולים לגרום למנת יתר של הורמוני בלוטת התריס בגוף. בנוסף, הורמוני בלוטת התריס של בלוטת התריס עלולים לדכא את רמת הורמון ה-HSH.

אז בלוטת התריס מייצרת יותר מדי הורמונים, מה שמוביל לדיכוי תפקודי מערכת הרבייה.

זה גם מגביר את העומס על הלב, כלי הדם ואת הסיכון לפתח יתר לחץ דם עקב לחץ דם מוגבר או תנודותיו. גם העצמות סובלות, שבריריותן המוגברת מתעוררת, ולאדם יש סיכון מוגבר לשברים.

תרופות לירידה במשקל והורדת חום

חלק מהתוספים פועלים להורדת חום ולהפחתת משקל בו זמנית. זה יכול להיות בעל סיכון גבוה מאוד, במיוחד עבור נשים בגיל המעבר או לאחר גיל המעבר. תרופות אלו בדרך כלל מכילות מינון גבוה יותר של הורמוני בלוטת התריס.

אבל עם כמויות מופחתות של הורמוני טסטוסטרון ואסטרדיול אצל נשים מעל גיל 40-45, תוספי תזונה שנועדו להפחית את טמפרטורת הגוף עלולים להיות מסוכנים. כי במקביל, הלב וכלי הדם של האישה מופרעים - עבורה, זהו עומס יתר גדול.

אם יש לך ספקות לגבי האיזון ההורמונלי שלך שאינו תקין ותוספי מזון יזיקו לך, בצע בדיקת הורמונים. זה ייתן לך הזדמנות לברר את רמת ההורמונים בדם שלך, לברר אילו הורמונים נמצאים בעודף ואילו במחסור בגוף שלך, ולקבל החלטה מושכלת לגבי אילו תוספי מזון הורמונליים יהיו מועילים עבורך.

תוספי ג'ינסנג

צמח רב-תכליתי זה מומלץ לעתים קרובות כתרופה מרעננת המסייעת במחלות רבות. מפרסמים טוענים שג'ינסנג יכול לחזק ולחזק את מערכת החיסון, כמו גם את עמידותך לזיהומים. כל זה נכון, אבל כיצד ג'ינסנג מסייע במאבק בהשמנת יתר, והאם הוא עושה זאת?

נשים שהשתמשו בג'ינסנג ככלי עזר נגד השמנת יתר לא הבחינו בירידה במשקל. מבחינה זו, ג'ינסנג הוא חסר תועלת, כותבים רופאים שערכו מחקר על השפעת הג'ינסנג על המשקל. אך אנשים עם עודף משקל סובלים לעיתים קרובות מבעיות בלחץ הדם, כלומר, בין אם מתנודותיו ובין אם עלייתו. וג'ינסנג יכול להעלות עוד יותר את לחץ הדם.

אילו תוספי תזונה יכולים לגרום לעלייה במשקל?

תוספי הורמונים שעלולים לגרום לעלייה במשקל עשויים לכלול את התרופות הבאות.

חוסמי בטא

הם יכולים לעורר עלייה במשקל ולהגביר את עמידות הגוף לגלוקוז ולאינסולין. זה מגביר את הסיכון לפתח סרטן וסוכרת. מצב הרוח של אדם הנוטל תרופות אלו אינו יציב: לפעמים רע, לפעמים טוב, הליבידו יורד, אדישות כלפי החיים עלולה להופיע.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

תרופות נוגדות דיכאון עם טריציקליאטינים

תרופות אלו המכילות טריציקליאטינים אינן תורמות כלל לירידה במשקל. במקום תחושת קלילות, הן מעניקות לאדם תחושה נוספת - רעב מתמיד. אדם הנוטל תרופות נוגדות דיכאון אלו מתחיל לאכול הרבה ובעצימות, ולכן הוא נמצא בסיכון לעלייה במשקל, דבר שקשה לשלוט בו.

תרופות אלו גורמות גם לחוסר ספיגת גלוקוז, מעלות את רמת ההורמון סרוטונין. לכן, רופאים ממליצים ליטול אותן לזמן קצר, ואם אדם מפר את תנאי הקבלה, ההשלכות יהיו שליליות. תרופות עם תרופות נוגדות דיכאון טריציקליאטינים יכולות גם להגביר את ריכוז הפרולקטין בדם, מה שמעורר הצטברות של משקעי שומן ופחמן דו חמצני.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

תרופות נוגדות דיכאון מעורבות

אם משתמשים בהם בשילוב עם הורמונים, הם יכולים להשפיע באופן פעיל על המשקל. בכיוון של עלייה. בנוסף, תרופות נוגדות דיכאון מעורבות יכולות להפחית משמעותית את ריכוז ההורמון אסטרדיול בדם. וגם - לעורר נמנום, חולשה, כאבי ראש ועייפות מוגברת.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

הורמונים מייצבים את מצב הרוח

גם הם, בשילוב עם תרופות אחרות, עלולים לגרום לעייפות מוגברת ולעלייה במשקל.

תרופות בעלות אפקט משתן

אין להשתמש בהם לנשים שאמורות להתחיל את המחזור החודשי שלהן בעוד שבוע. תרופות בעלות השפעה משתנת, ובפרט משתנים מסוג תיאזיד, עלולות לגרום לאגירת נוזלים בשבוע שלפני המחזור החודשי.

לאחר מכן הם גורמים לאובדן אשלגן, מה שמאט את חילוף החומרים ומקשה מאוד על האישה להתמודד עם תסמיני PMS. אישה הנוטלת תרופות משתנות אלו עלולה גם לפתח אי סבילות לגלוקוז ועלייה בכולסטרול הרע.

[ 22 ]

תרופות עם ליתיום

הם נועדו להגביר את התיאבון וכתוצאה מכך הגוף צובר משקעי שומן. ריכוז הורמוני בלוטת התריס עולה, פעילות בלוטת התריס עולה, האדם עולה במשקל. תרופות המכילות ליתיום נלחמות באופן פעיל בתסמיני דיכאון ומצבים מאניים, אך לתיאום משקל הן עוזרות גרוע, ואף אויבות.

אנטי-היסטמינים

הם מפעילים את מרכזי הרעב במוח וכך מגבירים את התיאבון. תרופות אלו טובות לשימוש זמני בלבד, אחרת אתם מסתכנים בעלייה רבה במשקל. אנטי-היסטמינים נקבעים כדי להקל על תסמיני אלרגיה. כלומר, לזמן קצר, עד שאדם מתמודד עם ביטוייה.

[ 23 ]

תרופות המונעות ירידה במשקל

תרופות אלו עשויות לבצע פונקציות טיפוליות אחרות, אך הן לא יסייעו בשליטה במשקל - אלא יעוררו את יציבותו. הן עשויות להכיל הורמונים המקדמים הצטברות של משקעי שומן.

לדוגמה, הורמון הפרולקטין, הנחשב להורמון ההריון ומעורר בגוף צבירת רקמת שומן "בעתודה".

אם אתם נוטלים תרופות כלשהן, התייעצו עם הרופא שלכם לגבי המינון ומשך השימוש בהן. חלק מהתרופות ההורמונליות יכולות להקל על תסמיני דיכאון, אך הן צוברות משקל, ולכן ניתן ליטול אותן לזמן קצר בלבד.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]