המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
משטר של תינוק יונק בן 4 חודשים
סקירה אחרונה: 07.06.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
תפיסת העולם והצרכים של תינוק בן 4 חודשים כבר משתנים באופן משמעותי. בהתאם, המשטר משתנה. בסיס התזונה הוא עדיין הנקה. אבל הדיאטה כבר כוללת מגוון רחב של מיצי פירות. בפעם הראשונה מיצי ירקות מוצגים.
בגיל 4 חודשים הילד כבר שוכב טוב על הבטן, מחזיק את הראש, נשען על המרפקים והאמות. הוא מזהה את העולם באופן פעיל, שמח על הופעתם של יקיריהם, מחייך ומתחיל לצחוק. הצחוק נעשה חזק יותר, במיוחד כשהתינוק רואה את אמא או אבא, כשהם משחקים איתו. מכוון היטב בסביבה החיצונית: מגיב לצבעים עזים, מוצא בעיניו את מקור הקול, מפנה את ראשו לכיוונו. צלילים נפרדים וקשקושים מופיעים בדיבור. יכול לתפוס היטב, להרגיש צעצועים קטנים. בעת האכלה תומך את השד של האם בידיו (כך שהיה נוח לו לאכול). טווח הפעילות המוטורית מועשר, החוויה החושית נעשית רחבה יותר.
הילד זקוק להתעמלות (אקטיבית, פסיבית), פיזיותרפיה, עיסוי, טיולים באוויר הצח, סוציאליזציה. רבים בתקופה זו מתחילים לתרגל שחיית תינוקות, fitovanna. אבל עדיין עדיף להתחיל בהליכי מים מגיל 6 חודשים, מכיוון שהמיקרופלורה מסיימת לחלוטין את היווצרותה רק עד 6 חודשי חיים.
העבודה עם הילד צריכה להתחיל. זה צריך לכסות תחומי התפתחות כגון:
- התפתחות קוגניטיבית (יש להראות לילד חפצים חדשים, תופעות, לספר על הנעשה בעולם הסובב אותו, לצאת לטיולים למקומות חדשים, להעשיר את חווית הילד בכל דרך אפשרית. זה כולל התבוננות בתמונות, צפייה בתוכניות ).
- פיתוח דיבור (דיבור עם ההורים, סיפורים, האזנה לסיפורי שמע, סיפורים).
- פיתוח אמנות ואסתטי (התבוננות בתמונות, העברות, התבוננות בדברים, קונסטרוקציות, תערוכות).
- התפתחות גופנית (תנועות אקטיביות ופסיביות, פיזיותרפיה, עיסוי, שחיית תינוקות, צעדי רפלקס עם גלישה).
- קריאת סיפורת (קריאת ספרי ילדים שונים, חומרים מאוירים. ילדים בתקופה זו אוהבים ספרים מתקפלים שונים, פנורמות, קישוטים, ספרים בעיניים. כמו כן ילדים אוהבים לקרוא ספרי ערש, חידות, סיפורים עם חיקוי, חרוזים ושירי ערש).
- פעילות בונה-מודל (התבוננות בתמונות, איסוף קוביות, פירמידות, צביעה חוברות צביעה עם אמא, מדבקות, תרגילי אצבעות עם משפטים).
- אינטראקציה עם מבוגרים (טיולים, התרועעות, בילוי משותף של זמן פנוי. חשוב להושיב את הילד ליד שולחן ארוחת הערב במהלך ארוחת הצהריים, חגיגות. הוא צריך להרגיש את עצמו בן משפחה מלא).
בגיל 4 חודשים התינוק מתחיל לפתח אחיזה. בהתחלה הוא תופס באופן רפלקסיבי, לא מודע. אבל בהדרגה תנועותיו הופכות להיות יותר מודעות, מבוקרות. בתחילה, הילד נוגע בצעצוע בשוגג, ולאחר מכן הוא מגשש צעצועים. מזיע, הוא מתחיל לתפוס חפצים במודע. בהדרגה, אחיזה כזו נעשית יותר מתואמת ותכליתית. צעצועים נשמעים וצבעוניים מעניינים. אם אין ניסיונות כאלה לתפוס צעצוע, ניתן לגרות אותו בקלות על ידי הכנסתו ביד.
אחיזה היא שלב חשוב בהמשך ההתפתחות המוטורית והתחושתית, ויש ללמד אותה את הילד בזמן. בדרך כלל לאחר שילד למד לתפוס חפצים, הוא/היא מתחילים ללמוד לזחול ולעמוד. אלו שלבים הקשורים זה בזה. בערך בגיל 4-4.5 חודשים, התינוק כבר אמור להישען היטב על רגליים מושטות. יש להפעיל את רפלקס התמיכה. אז, אם התינוק מתחת לרגליים לשים כל תמיכה, או ידיים, הוא ידחוף משם. כאשר רפלקס זה מופיע, אתה יכול להעמיד את הילד לזמן קצר על רגליו, תוך שהוא מחזיק מתחת לזרועותיו. חשוב לא לבנות את הילד. אבל לתת לו את ההזדמנות להרגיש את התמיכה, לקום. גם בזמן הזה, הילד כבר עושה ניסיונות להתהפך מהבטן לגב. ככלל, הם לא מצליחים בתחילה, אך בתום 4 חודשים, הילד כבר מתהפך בהצלחה. אתה יכול לעזור לו על ידי נטילת ידו והפיכתו לאט.
לו"ז יומי
הילד מתעורר בבוקר כרגיל, מתמתח, מתקשר עם ההורים. אתה יכול להשאיר צעצוע אהוב בקרבת מקום ללילה, ואז בבוקר התינוק, מתעורר, ישחק איתו לזמן מה. אם תפעיל את המוזיקה, התינוק ירקוד. לאחר מכן עוברים לנוהלי הבוקר: החלפת חיתולים, ניגוב במגבונים, ניקוי אוזניים, אף, עיניים. בבוקר עיסוי קל, התעמלות. לאחר מכן האכלה, לאחר מכן מוקצה זמן למשחקים עצמאיים, התבוננות בילד.
אחרי ארוחת הצהריים צריכה להיות הליכה, אז אתה יכול לעשות התעמלות (פיזיותרפיה) עם הילד שלך. נעשה עיסוי. אז הילד צריך לישון. בערב עם הילד צריך לשחק, להתרועע. כמו כן, יש צורך לכלול שיעורים המכוונים להתפתחות הילד. משך הזמן שלהם לא יעלה על 15 דקות, כדי לא להעמיס על הילד. במקרה זה, 15 דקות לפני השיעור לא אמור להיות כל קשר עם מי שעורך את השיעור. ו-15 דקות לאחר השיעור לא אמור להיות מגע עם אדם זה. הילד צריך להבין את המידע, להיות לבד. בערב מומלץ גם לבלות יחד ולישון (לא יאוחר מ-22-23 שעות).
פְּתָיוֹן
מגיל 4 חודשים, מוכנס מזון משלים נוסף - מיצי ירקות. לא מומלץ לקנות מיצים, צריך להכין אותם לבד. המיץ הראשון שניתן הוא מיץ עגבניות. עגבנייה מגוררת על פומפיה, ולאחר מכן סוחטים את המיץ. יותר נוח לתת מטפטפת או מזרק. בקבלת הפנים הראשונה ניתן לתת 1-2 מ"ל מיץ, ולאחר מכן הכמות עולה בהדרגה. בחודש הרביעי לחייו, הילד צריך לנסות כמה שיותר מיצי ירקות.
תפריט מנות
המזון העיקרי הוא חלב אם. כמו כן, יש צורך לתת כמות קטנה של מיצי פירות מדי יום. לאחר 4 חודשים מיצי ירקות מוצגים. במהלך כל החודש הרביעי, הילד צריך לקבל מגוון רחב של מיצי ירקות. אין צורך להכריח את הילד לשתות את המיץ שהוא לא אוהב. הוא צריך לנסות הכל, אבל לשתות רק מה שהוא אוהב. לפיכך, עד 5 חודשים הבסיס העיקרי של מיצים, השימוש בהם הילד מעדיף. אלו הם אלו שצריכים להוות את הבסיס לתזונה. התפריט של הילד צריך לכלול את המיצים הבאים: מיץ עגבניות, מיץ מלפפונים, מיץ פלפלים ועוד שניתן לסחוט ולתת טרי.
כִּסֵא
הצואה של התינוק שונה במקצת מאלה שבשלושת החודשים הראשונים לחייו. זה צריך להיות קבוע, יומי. בדרך כלל ילד הולך לשירותים 3-4 פעמים ביום. הצבע צהוב, פירה. בהתאם למזון המשלים שהילד מקבל, הצבע יכול להשתנות בין גוונים שונים של צהוב. הריח חמוץ, חלבי.
לִישׁוֹן
ילד עדיין צריך הרבה שינה. בשינה, הילד גדל, מעבד את המידע המתקבל במהלך היום. נוצרות תפיסות ורגשות חדשים. בממוצע, ילד צריך לישון 16-18 שעות ביממה. חשובה במיוחד שנת הלילה. עדיף לישון בחושך, מכיוון שהחושך תורם לנורמליזציה של תפקוד האפיפיזה (כמו גם להיווצרותה והבשלתה המלאה). מכאן תלוי ברקע ההורמונלי כולו, מצב החיסון של הילד, סיבולתו, עמידות לזיהומים, עוצמת הגדילה וההתפתחות. שינה דורשת מיטה נוחה, חדר מאוורר (אוויר צח), מצעים משלו. בקיץ, הילד יכול לישון בחוץ, בצל.