^
A
A
A

אבץ: מה זה עבור הגוף?

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 16.10.2021
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

14 June 2017, 09:00

אבץ הוא הכרחי לבריאות של הגוף לא פחות מאשר אחרים microelements או ויטמינים. עם זאת, לא הרבה אנשים יודעים מדוע אלמנט זה נחשב חיוני.

כבר לפני שנים רבות, מומחים אישרו כי אבץ משתתף בבניית גוף האדם, תומך חסינות הפונקציונליות של גניטלית של אדם. אבץ חשוב מאוד לאורגניזם של ילדים ולנשים הרות, שכן הוא משתתף בתהליכים חשובים של בנייה וחלוקה סלולרית.

היכולות השימושיים של אבץ ממשיכים להיחקר, ומדענים ממהרים לחלוק את התגליות החדשות שלהם.

על פי המחקר האחרון, נמצא כי אבץ יכול להגן על דנ"א מפני נזק ונזק.

האספקה המתמדת של אבץ בגוף מסייעת לשמר חומרים גנטיים באיכות גבוהה, המונעת התפתחות של מחלות אונקולוגיות, כליליות ומחלות אחרות.

אין זה סוד כי עם הגיל, ה- DNA הסלולר גם משתנה, כלומר, זה הגילאים. אבל הגוף עושה הכל כדי להפעיל מעת לעת "תיקון" של חומר גנטי. במצבים של מחסור באבץ, מנגנון "תיקון" זה נשבר, ו- DNA "מתבלט" במהירות.

בכתב העת האמריקני של התזונה הקלינית עולה כי אנשים שלוקחים 4 מ"ג אבץ בכל יום יש חומר גנטי טוב יותר, יש חסינות חזקה יותר יש לעיתים קרובות מחלות זיהומיות אונקולוגיה.

מומחים המייצגים את המכון CHORI מבוסס באוניברסיטת קליפורניה (לוס אנג 'לס) יש לקבוע מטרה לקבוע כיצד אבץ, אשר מזין את הגוף עם מזון, יכול להשפיע על מטבוליזם ותהליכים תאיים אחרים. פרויקט זה בראשות פרופ 'ג'נט קינג, חוקר בכיר ב- CHORI.

פרופסור קינג ומומחים אחרים בחרו 18 משתתפים מתנדבים זכרים לניסוי. הם בכוונה prescribed מזון עם תוכן מינימלי של אבץ בתזונה. מחצית מהמשתתפים השתמשו ב -6 מ"ג אבץ ליום, ובחצי השני - 10 מ"ג.

המחקר נמשך חודש וחצי.

בתחילת המחקר ובסוף הניסוי, מומחים קבעו את ערכי ההומיאוסטזיס של אבץ ופרמטרים מטבוליים אחרים, נוכחות של נזק ל- DNA, תגובות דלקתיות ותהליכי חמצון בגופם של הנחקרים.

נמצא כי אפילו עלייה קלה בשימוש של אבץ הוביל לשינויים חיוביים בגוף. במקביל לעלייה בריכוז הפלסמה של המיקרו-אלמנט, המדענים הצליחו להבחין בירידה במספר המיקרו-דגלים בדנ"א של לויקוציטים. בעקיפין, זה מציין כי אבץ יש את היכולת לעכב את ההזדקנות של החומר הגנטי הסלולר.

"בפעם הראשונה מדענים הצליחו להוכיח את השימוש של אבץ כדי לשמור על בריאות הסלולר. אנו נדהמים עד כמה חשוב זה אלמנט לתהליכים הסלולר. לכן, אנו ממליצים לך לכלול אבץ בתזונה של תזונה נאותה "- ציין על תוצאות המחקר, פרופסור קינג.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.