Doshirac במהלך ההריון

היום ננסה להבין את השאלה החשובה הבאה: האם ניתן להשתמש ב- Doshirak במהלך ההריון? האם זו סכנה לאשה הרה ולתינוק שלה?

אנשים מודרניים, במיוחד באזורים עירוניים, ארוכים כבר רגילים למושגים כגון מזון מהיר, מזון מהיר, אטריות קוריאניות ואחרים. הביא לנו מהמזון המהיר המזון של המדינות אחרות "בתוך פרק זמן קצר לפופולריות רבה בקרב האוכלוסייה, בפרט בקרב תלמידים, תלמידי בתי ספר ועובדי משרד. ישנן דעות שונות על מזון כזה. מישהו לא רואה, למשל, כל נזק של "Doshiraka" המפורסם, ומישהו מעדיף להישאר רעב, אבל, בכל מקרה, לא להשתמש "אטריות מהיר".

האם דושיראק יכולה להיות בהיריון?

האם דושיראק יכולה להיות בהיריון? על מנת לקבל מענה הולם לבעיה הבעייתית הזו, יש להכיר את מרכיבי המוצר. כדוגמה, לקחת את המוצר "Doshirak. בקר », 90 גרם, מפיק - רוסיה, Ryazan.

רכיבים ישירות אטריות מיוצגות: פרמית קמח לבנה, כלוריד, נתרן, שמן דקלים, בצל מיובש, אצות אבקה, גלוטן, עמילן מעובד, מרכיב מתחלב ו מעבה (כמו סורביטול, שמן סויה, לציטין), «צבען β-קרוטן "המזון מורכב חומר הארכה" premix "(א polyphosphate נתרן, גואר, בתוספת ריבופלבין, סודיום קרבונט), תמציות של תבלינים.

רכיבים בויון מורכבים: מלחים, משפרי טעם (גלוטמט נתרן), חומרי טעם וחומרים זהים טבעי "בשר", אבקה מי גבינה יבשה, סירופ גלוקוז, אבקת סויה, פלפלים (אדום ושחור).

מרכיבים של תיבול מרכיבי ירקות יבשים מוצגים: סויה texturize, בצל, גזר, אצות מיובשות.

הרכב עשיר, לא? בואו ננסה להבין את זה ביתר פירוט.

שמרנים המאפשרים לאחסן את המוצר במשך שנה או יותר הם חומרים המונעים את התדרדרות המוצר, מעכב את התפתחותם וצמיחה של חיידקים ושל מיקרואורגניזמים אחרים. בו זמנית, המוצר מוגן מפני עיוות אפשרי של הטעם ואת המראה של ריח חיצוני, ריקבון, את המראה של עובש ותהליכים רעילים מעורבים חיידקים. ב אטריות מיידיות, חומרים משמרים E 200-299, או חומרים אחרים עם פעולה דומה (נוגדי חמצון ו מתחלבים) משמשים לרוב.

שמן דקלים הוא זול, אבל לא את הרכיב הכי שימושי. הוא מכיל שומנים רוויים, אשר להעלות את רמת הכולסטרול בדם. בנוסף, שמן דקלים נחשב מסרטן חזק למדי. רוב המדינות המפותחות בעולם אינן צורכות מוצרים המכילים שמן דקלים, ונוכחות מרכיב זה במוצרים מודגשת תמיד על התווית כך שהצרכן יכול להעריך באופן סביר את הסכנה ואת היתרונות של מזון כזה.

סויה מרקם - זה משמש בדרך כלל כתחליף בשר טבעי. מרקמים סויה יבשים ניתן לאחסן לפחות שנה, מבלי לאבד את המאפיינים שלהם.

נתרן גלוטמט הוא אחד תוספי מזון המפורסם ביותר E 621. חומר זה ללא הטעם והריח שלו, אבל בעל יכולת ייחודית כדי לשפר את הטעם של מזונות אחרים. לאחר הכניסה למערכת העיכול, גלוטמט של נתרן נכנס למחזור הדם, ממברנות המוח ומשפיע ישירות על המוטציה הגנטית, האחראית על התפתחות תחושות הטעם. יחד עם זאת, הרגישות של קולטני הטעם של הלשון עולה, כך אדם יש רושם ברור שהוא אכל משהו טעים באמת. אגב, ילדים רגילים לאכול עם גלוטמט נתרן, לעתים קרובות מסרבים מזון ביתי נורמלי, בדרישה רק מוצרים מהסופרמרקט: עם שימוש מתמיד, החומר פועל כמו סם, גורם כמה תלות.

עמילן שונה הוא חומר דומה עמילן קונבנציונאלי, אבל עם תכונות השתנה. זה מתקבל על ידי חימום של פתרון עמילן עם תוספת של חומצה הידרוכלורית, חומצה גופרית וחומצה אורתופוספורית על משטר טמפרטורה מסוימת זה לא יעלה על נקודת גבול gelation. כל זה נעשה על מנת להפחית את צמיגות של עמילן במצב חם.

מסטיק גואר E 412 הוא חומר מסונתז מחומר צמחי - שיטה הודית. למרות מהמקור צמחי, גואר אסורה במדינות רבות באירופה, מכיוון שהוא מכיל כמויות פסולות של דיוקסין ו pentachlorophenol - רעלים להשפיע לרעה על הבריאות של האורגניזם לבין לגרום לחריגות עובריות.

טעמים הם חומרים המעניקים למוצר ריח: בשר, גבינה וכו '. טעמים לא נחקרו ברוב המכריע בשל נזקם, אין להם אפילו קידוד משלהם.

כמו כן האטריות עשויים להיות סורבט אשלגן הנוכחי (פיתוח מדכא משמר של עובש) וכן etilendiamidtetratsitat E 385 (מוצרים של מרכך, אשר מרכך בו זמנית השיניים, גורם לאובדן סידן).

אולי אחד המרכיבים המעטים אשר אין תלונות הוא β קרוטן צבע, אשר מתקבל לרוב במוצרים ממוצא צמח.

היתרונות של Doshirak בהריון

כמובן, כאשר אין מספיק זמן לאכול כראוי, אז אטריות מיידיות מחליף לחלוטין את הקורס הראשון והשני. אם אישה בהריון רוצה לאכול רק Doshirak, אתה יכול לאפשר מזון כזה, לאחר הסרת מן התיקים שלה עם תבלינים ורוטב, המכילים את כמות מקסימלית של חומרים מזיקים. בדרך זו, תוכלו להפחית מעט את הנזק של אטריות. עם זאת, אין צורך לאכול באופן קבוע מוצר כזה: למרות התוכן הקלורי הגבוה שלה, Doshirak יש כמעט שום ערך מזון. מוצרים אלה הם עניים מאוד ויטמינים וחומרים מזינים, למרות העובדה כי בפרסום הם מוכיחים לנו את ההפך.

זכור גם כי התוכן הקלורי של שקית של אטריות הוא כ 400 Kcal, ולכן מוצר זה קשה מאוד לזהות כמו תזונתי, מכל הבחינות. אם אישה נוטה למשקל עודף, אז לפני שאתה משתמש אטריות, אתה צריך לשקול את כל היתרונות והחסרונות.

ראוי לציין תכונה נוספת של "אטריות מהיר" - זה כמות בלתי סבירה של מלח במוצר. בנוסף לעובדה כי עודף מלח בכל מקרה אינו רצוי לגוף האדם, אז במהלך ההריון - אפילו יותר. בצקת, שקיות מתחת לעיניים - מלח רק מחמירות ביטויים אלה במהלך ההריון. שימוש ממושך במוצר עם כמות גדולה של מלח וחומרים מזיקים אחרים עלול לגרום נזק בלתי הפיך לתהליכי החליפין: מים, מלח. במשך הזמן, את האיזון של אלקטרוליטים עשוי להיות מופרע.

ההרכב של אטריות מיידיות בתוכן של תבלינים ורכיבים כימיים הוא כל כך אגרסיבי עבור הריריות של מערכת העיכול שלנו, אשר יכול לגרום לא רק תהליך דלקתי בבטן, אלא גם במעי.

אטריות מיידיות הופיעו במקור בסין, במהלך מלחמת יפן-סין. באותו זמן, מזון כזה היה חלק מן הקצבה היבשה של הצבא הסיני. תחילה אכלו אותו בצורה יבשה, ולאחר שהחלו להוסיף חמאה ולרתיחה. כדי להגדיל את חיי המדף של המוצר הסופי, וגם כדי להגדיל את הפופולריות שלו על ידי שיפור תכונות הטעם, מרכיבים כימיים נוספו אטריות. מאז, את היתרונות של אטריות כאלה מוטלת בספק.

ביקורות של טרום shash במהלך ההריון

כמובן, לא כל הצרכנים מסכימים כי אטריות מיידיות יכול להזיק לבריאותם. אחרי הכל, רבים מוצאים את זה אטריות נוח, זול ומהיר תחליף לארוחת צהריים חמה. ואנשים כאלה צודקים בדרך כלשהי. עם זאת, היחס של הצרכנים למוצר פופולרי כל כך שונה כי הוא בטווח של אהבה גדולה לדחייה קיצונית.

מהי המסקנה מכל האמור לעיל? אטריות מיידיות הם מוצר מאוד פופולרי וזול. עם זאת, אין להשתמש בו במצבים הבאים:

• עם מחלות של הקיבה והמעיים (גסטריטיס, כיב, enterocolitis);
• עם השמנת יתר;
• עם פתולוגיות של הכבד ומערכת השתן;
• עם אנמיה ו beriberi.

לגבי השימוש Doshirak בהריון, יש לציין כי מהלך הריון רגיל ובריאות התינוק בעתיד תלויה במידה רבה על איזה אורח חיים מוביל את העתיד אמא. אם זה דיאטה בריאה, מנוחה מספקת, תרגילים פיזיים מיוחדים, היעדר הרגלים רעים, אז הסיכויים ללדת תינוק בריא להכפיל פעמים רבות. השימוש של אטריות מיידיות, או כל מזון מהיר אחר, כמובן, הוא לא הרבה יותר מזיק מאשר השימוש שבבי, מזון נוחות או קוקה קולה. עם זאת, בהשוואה למוצרי מזון בריא, ישנם עדיין הרבה רכיבים מזיקים בדושאק.

בסופו של דבר, כולם מחליטים על עצמם אם Doshirak מזיק במהלך ההריון, והאם זה הגיוני לבחור בין ארוחת ערב מלאה בסגנון הבית מוצר מזון מיידי מפוקפק. כמובן, אם אתה משתמש אטריות רק מדי פעם, אז סביר להניח, זה לא יזיק הרבה. עם זאת, שימוש קבוע של מנות כאלה עדיין יכול להיות מסוכן. שמור על בריאותך ועל בריאותם של יקיריכם!