מהו לפטין וכיצד הוא משפיע על המשקל?

לפטין הוא הורמון, שבאמצעות שליטה ברמתו אנו יכולים להגן על עצמנו מפני עלייה בקילוגרמים עודפים. לשם כך, כל שעליכם לעשות הוא לפנות לאנדוקרינולוג בזמן כדי לעבור בדיקות הורמונליות. עוד על לפטין.

לפטין והמשקל שלנו

לפטין הוא חלבון שגילו מדענים לאחרונה. מילה זו, לפטין, מתורגמת מיוונית כ"רזה". כלומר, בזכות הלפטין, אפשר להיות רזה וצנומה. או, להיפך, שמן ומגושם.

מחקרים מדעיים מראים כי לפטין יכול להיות מיוצר על ידי תאי שומן. הוא יכול להשפיע על אופן פיזור השומנים בגוף ועל כמותם המיוצרת. לפטין, במחזור הדם, מסייע לשמור על רמות גלוקוז אופטימליות בגוף, וכך אנו מקבלים אנרגיה חיונית.

במהלך גיל המעבר ובמהלך השנים, מיוצר פחות לפטין, כך שאנחנו יכולים לעלות במשקל במהירות. אבל עודף של לפטין בגוף הוא גם סיכון. עם עודף של הורמון זה, התיאבון שלנו מצטמצם מאוד, מה שאומר שכמעט ולא מצטבר שומן. נראה שזה טוב. אבל לא.

ללא כמות מספקת של שומן בגוף, אישה לא יכולה להיכנס להריון. בנוסף, חוסר תיאבון מאיים על אנורקסיה (רזון מוגבר), כאבי ראש והתמוטטויות עצבים.

ייתכן שיש גם קיצון נוסף: עם רמות גבוהות של לפטין, אדם עולה הרבה במשקל, וקשה יותר ויותר לרדת בו.

לכן, יש צורך באמצע הדרך בכל דבר, כולל בכמות הלפטין.

מה עוד יכול לפטין לעשות?

הורמון זה מקדם את ייצור הורמון הנוירופפטיד בהיפותלמוס. נוירופפטיד מקדם תיאבון חזק יותר, מה שבסופו של דבר, כמובן, בקילוגרמים עודפים.

מכיוון שלפטין הוא הורמון חזק למדי, הוא יכול להעלות את רמות הטסטוסטרון, הפרוגסטרון והאסטרוגן בדם שלנו. בהתאם לכך, הורמונים אלה משפיעים הדדית גם על מאזן הלפטין. מחקרים מדעיים מראים שרמות הלפטין עולות:

• במהלך הווסת.
• במהלך ההריון.
• עבור השמנת יתר.
• לאחר הפריה מלאכותית.
• עבור תסמונת שחלות פוליציסטיות.

אז האישה עשויה להתחיל לעלות במשקל. יתר על כן, עלייה זו במשקל עשויה להתבטא בדרכים שונות. לדוגמה, במהלך גיל המעבר, דמותה של אישה עשויה להידמות לתפוח, מכיוון שהחלק התחתון עולה במשקל יותר: רגליים, ירכיים, ישבן, בטן.

אם אישה עמידה ללפטין או שיש לה רמות נמוכות שלו, משקעי שומן בולטים יותר באזור הבטן. סוכרת עלולה להתפתח כתופעת לוואי. אם נמצא כי אישה עמידה ללפטין במהלך גיל המעבר, הורמון נוסף, אסטרוגן, יכול להיכנס לדם. לאחר מכן, ניתן לשקם את הרגישות ללפטין.

אם גיליתם תסמינים של השמנת יתר לא בריאה, פנו לאנדוקרינולוג כדי לבצע בדיקות הורמונליות לרמות לפטין בדם.

אילו דברים טובים אפשר לומר על לפטין?

הורמון זה אינו רע כפי שאתם עשויים לחשוב. ייצור תקין של לפטין בגוף מבטיח את הרזון שלנו על ידי הפחתת משקעי שומן. לכן, חשוב לשמור על איזון שלו בגוף.

לרדת במשקל בצורה נכונה ותחת פיקוחו של רופא. להיות בריא.