דיאטה הקרמלין: ביקורות ותוצאות

זה לא לחינם דיאטה של הקרמלין הוא אהב על ידי אנשים שאינם רגילים להכחיש את עצמם אוכל טעים. אחרי הכל, זה מאפשר מה אסור בדיאטות אחרות: מטוגן ותבליני, בשרני ושומן. אבל מה עם דיאטה הקרמלין? מהי התוצאה של ירידה במשקל?

דיאטה פלוס

1. כמו שאומרים ואומרים מי התאמן דיאטה הקרמלין, זוהי טכניקה המאפשרת לך לרדת במשקל בנוחות. סירוב של פירות וכמה מוצרים אחרים צפוי רק בשבועות הראשונים של ירידה במשקל.
2. מוצרי חלבון מותרים, אשר רוויים היטב, ולכן אדם אינו חווה תחושת כאב רע וחסר רחמים, כמו עם דיאטות רבות אחרות.
3. כאשר דיאטה הקרמלין מותר להיות חד, מטוגן שומן, ולכן שינוי שיטת התזונה הוא לא הכרחי במיוחד, וזה גם נוח.

[1], [2]

דיאט מינוס

עם דיאטה הקרמלין, אתה צריך שולחן של פחמימות נקודות לפני העיניים שלך לספור את מספרם - זה לא מאוד נוח, אבל עם הזמן, אנשים מתרגלים. אחרי הכל, המטרה העיקרית - ירידה במשקל, על פי ביקורות, עדיין הושג.

צא

גישה מאורגנת לאבד משקל. יש טבלה של פחמימות עבור דיאטה הקרמלין מודפס, על iPhone או מחשב נייד או לשמור את זה מולך על שולחן העבודה של המחשב.

אדם לא מוכן שנכנס לתזונה בקרמלין ללא בדיקות ובמחלות במקביל, עבודתם של הכליות והכבד עלולה להשתבש. הם לא יכולים להתמודד עם מספר עצום של חלבונים כמעט ללא מעורבות של פחמימות.

צא

לפני שאתם מחליטים לרדת במשקל על דיאטה הקרמלין, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.

עם דיאטה הקרמלין, על פי ביקורות, פריסטליס של המעי עלול להיות שיבשו. עבור פעילות של פריסטלסיס אחראי תאית, אשר שופע פירות וירקות אסורים.

צא

אנשים נוטים עצירות, אתה צריך לשלוט על תהליך של ירידה במשקל בהתחלה על המלצת הרופא להשתמש או משלשלים או מוצרים מתאימים שיכולים לשמש משלשלים.

[3], [4]

אחד המתכונים הקלה ביותר של דיאטה הקרמלין

ארוחת בוקר

• 70 גרם גבינת שומן קשה
• ביצים מטוגנות ובאליק
• מים מינרליים ללא גז או תה צמחים

צהריים

• מרק על חזיר (עד 500 גרם)
• בשר עוף מבושל (150 גרם)
• פטריות עם גזר מגורר מלפפון (120 גרם)
• סלט כרוב (100 גרם)
• קפה ללא סוכר ושמנת

ארוחת ערב

• סטייק בקר (150 גרם)
• שעועית מבושלת (50 גרם)
• כוס יין אדום יבש
• תה ירוק ללא סוכר או קפה ללא סוכר

תוצאות של דיאטה הקרמלין

בתוך 2-3 שבועות על זה לרדת במשקל גם אותם אנשים שלא יכלו לרדת במשקל על טכניקות אחרות. בנוסף, ירידה במשקל היא קבועה במשך זמן רב. וככל שמשקל הירידה במשקל גדול יותר, כך עם הרבה קילוגרמים הוא נפרק בסופו של דבר.

מי לא צריך לרדת במשקל על דיאטה הקרמלין

1. אנשים עם מחלת כליות וכבד
2. אנשים עם מחלות של המערכת האנדוקרינית
3. אלה אשר שיבשו את מערכת הלב וכלי הדם
4. אמהות מניקות
5. בהריון
6. אנשים עם תפקוד לקוי של דרכי העיכול

פגוש את הביקורות של דיאטה לירידה במשקל, לבחור את מערכת התזונה הטובה ביותר עבור עצמך להיות מאושר!

ביקורות על דיאטה הקרמלין