חומצה פולית במהלך ההריון

חומצה פולית במהלך ההריון יש צורך בהתפתחות עוברית נורמלית, הן בתכנון והן בכל שלבי הלידה.

[1], [2], [3], [4], [5],

הוראות שימוש

חומצה פולית מסנתזת דנ"א ומחזקת את המערכת החיסונית. ויטמין B9 לוקח חלק בהיווצרות של מערכת העצבים של התינוק, מערכת הדם, אריתרוציטים, טסיות.

מינון - 400 מק"ג ליום. לשבור את המנה לתוך 4 מנות מחולק.

נשים עם תסמינים של חוסר חומצה folicum נקבעו התרופה "Folacin". טבליה אחת מכילה חומצה 5 מיקרוגרם.

טבליות צריך לקחת אחרי הארוחות. משך הכניסה הוא כ -40 יום.

לא היתה השפעה שלילית על העובר.

קח ויטמין B9 בקפידה את הסכום המומלץ על ידי הרופא שלך.

חומצה פולית בתכנון הריון

חומצה פולית בתכנון הריון צריכה להתקבל הן על ידי האם והן האב בעתיד, משום שחסרונו עלול להשפיע על איכות הזרע. חומצה פולית (ויטמין B9, acidum folicum) מקטין את מספר זרעונים פגומים. תכנון הריון הוא הכרחי עבור כל ההורים. עם ההשתתפות שלה, השליה נוצרת. ויטמין B9 מונע לידה מוקדמת והפלה.

העדר חומצה פולית נצפתה ב -60% מהאמהות הממתינות. הגירעון נגרם לעיתים קרובות על ידי מחלות מעיים. מצב זה הוא מסוכן עבור תאים באופן פעיל לחלק. על מה מחולקים לא רק תאים של העובר - במהלך ההריון התאים של האם מתחדשים באופן פעיל יותר. Acidum folicum יש צורך במצב רוח טוב, גישה חיובית בעת תכנון הריון.

[6], [7], [8], [9]

השפעת חומצה פולית על הריון

נשים עם מחסור בוויטמין B9 יותר להקיא, לאחר הלידה, דיכאון מתפתח לעתים קרובות. חומצה פולית במהלך ההריון מגן מפני הלמינטיוזיס, היא מניעה מעולה של stomatitis. בתכולת הנמוכה בחומצה של חומצה פוליקום בדם, מוח העצם מתחיל לייצר אריתרוציטים לא פוריים ולא בשלים. מחלה זו נקראת אנמיה מאקרוציטית.

אתה יכול לחשוד מחסור של חומצה פולית עקב עייפות, עצבנות, toxicosis מוקדם חזק - ממש שום דבר בפה לא לטפס, והתינוק רוצה לאכול! כמו כן, אתה יכול לאבד שיער - זה דחליל נפוץ מאוד, אשר להפחיד אמהות בעתיד. מערכת הלב וכלי הדם סובלת לא פחות במקרה של מחסור של אנשים.

אספרגוס, תרד, אבוקדו, סלק, חלמון ביצה, שעועית, כבד עוף, תפוזים חייב להיות מאכלים האהובים עליך במהלך ההריון. זה שימושי לך לצרוך לחם מקמח מלא, עם סובין.

המינון הנוסף המומלץ של חומצה פוליתום בטבליות הוא 400 מיקרוגרם בכל יום. לא לכלול תה במהלך ההריון - זה מוציא חומצה פולית.

כיצד לקחת חומצה פולית במהלך ההריון?

פולק מתחיל לקחת בעת תכנון הריון, הוא נחוץ ביותר עבור 20-30 ימים מתחילת תפיסתו של הילד.

גם רופאים אשר נגד תרופות במהלך ההריון מודים כי נטילת חומצה פולית בטבליות הכרחי עבור אמא בעתיד.

בנוסף לקיחת טבליות בטבליות, לאכול תרד נוסף, סלט ירוק, כבד ובשר.

נורמה של חומצה פולית בהריון

שיעור חומצה פולית בהריון עולה ל 800 mcg. ירקות ירוקים כהים, שמרים, חלמון ביצה, מלון, דלעת ושעועית לא לגמרי לכסות את הגירעון בגוף של ויטמין B9, ולכן בנוסף יש לקחת בצורה של טבליות. חום, גידולים ממאירים, אנורקסיה תורמים לחסר של חומצה פולית. אם זה חסר, ייתכן שיש הפרעה של השליה, ילד עלול למות ברחם. אם אתה חושד כי יש לך מחסור חומצה folicum, לשאול את הרופא כדי לרשום לך ביוכימיה בדם.

מינון נתיב הניהול

מינון של חומצה פולית במהלך ההריון: 1 Tablet 4 פעמים ביום (0,001 גרם). מינון המינון על ידי הגינקולוג שלך הוא אפשרי. אם אתה לוקח תרופות כגון Almagel או Biseptol, רופא אספירין עשוי לרשום לך מינון גבוה יותר בשל ירידה ספיגה חומצה.

[10], [11]

מינון יתר של התסמינים

מנת יתר של חומצה פולית במהלך ההריון הוא מסוכן, אבל כדי שזה יקרה, אתה צריך לבלוע 20 טבליות באותו זמן. אין תופעות לוואי של מנת יתר, ככלל, הם נצפו, והוא מופרש בקלות על ידי הכליות. Acidum folicum בטבליות אינו גורם לתגובות שליליות בגוף והוא בטוח לחלוטין עבור העובר. לעיתים רחוקות, עם מנת יתר, שינה ונפיחות שינה יכולה להתרחש.

יתרונות ופגיעה בחומצה פולית בהריון

השימוש בחומצה פולית בהריון הוא ברור, ולכן הוא רשם את כל הנשים בהריון על ידי הרופאים של התייעצות נשים. ויטמין B9 חשוב ביותר עבור פיתוח מלא של המערכת החיסונית של התינוק. אם ההריון אינו מספיק חומצה פולית בדם של האם, התינוק עלול להיות בעיות התפתחות נפשית כאשר הוא נולד, הוא ייפול מאחור בבית הספר. גזר, תפוזים, דייסה כוסמת, דלעת, בשר חזיר, כבד, גבינה, סלמון על השולחן שלך יכול באופן חלקי לענות על הצרכים של הגוף עבור החומר הזה. Acidum folicum יש את המאפיין של פירוק בעת בישול, טיגון, אפייה. לכן, מוצרים אלה נצרכים גלם ככל האפשר.

נזק של חומצה פולית במהלך ההריון יכול להיות אם אתה לוקח יותר מדי (יותר מ 20 טבליות) ביום. לעתים רחוקות מאוד חומצה folicum בטבליות עדיין גורם לאלרגיות, גירוד, אריתמה בעתיד אמהות (לעתים רחוקות מאוד).

[12], [13], [14], [15], [16]

ביקורות על חומצה פולית בהריון

ביקורות של חומצה פולית בהריון מראים כי, באופן כללי, הקבלה שלה יש השפעה חיובית על התפתחות התינוק ואת מצב הרוח של האם. ויטמין B9 מסייע למנוע חרדה לפני הלידה ודיכאון לאחר הלידה, הוא הכרחי עבור ייצור נורמלי של כדוריות דם אדומות.

אתה צריך לדעת את הסימנים של מחסור זקיק: זה עייפות, דיכאון, הפרעות שינה, אנמיה. אם אתה מוצא את עצמך סימנים אלה, הקפד לשים את הגינקולוג בהודעה!

המחיר של חומצה פולית בהריון

המחיר של חומצה פולית בהריון בבתי מרקחת בקייב - 3-19 UAH, זה זמין לכולם.

חומצה פולית במהלך ההריון יש צורך לחלוקה נורמלית של תאים עובריים מומלץ לכל הנשים ההרות, במיוחד בשלבים המוקדמים.