המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
תרופות
קרמי הגנה לפנים
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

אין זה סוד שהעור מזדקן מהר יותר מהשמש, מאבד את גמישותו ומוצקו, וכתוצאה מכך נוצרים קמטים. כדי להילחם בהשפעות הקרניים האולטרה סגולות, הוא מייצר מלנין, שאינו תמיד מפוזר באופן שווה על פני העור, ונוצרים כתמי פיגמנטציה. תהליכי התחדשות מופרעים, העור הופך מחוספס, עבה יותר ומיובש. שינויים כאלה נקראים פוטואיג'ינג.
הפנים רגישים במיוחד להשפעות שליליות חיצוניות, מכיוון שהם פתוחים כל הזמן, כאשר חלקים אחרים בגוף יכולים להיות מוגנים באמצעות בגדים. אך ניתן להשפיע לטובה על המצב על ידי שימוש בקרם הגנה לפנים.
טופס שחרור
כיום, כל המותגים המפורסמים בעולם המייצרים מוצרי קוסמטיקה, ואלו הפשוטים יותר, מייצרים קרמים שיכולים להגן על הפנים והגוף מפני ההשפעות האגרסיביות של קרני השמש. ביניהם:
- וישי - היצרנית הצרפתית וישי מבטיחה פורמולה חדשנית ומגנה היפואלרגנית המכילה מפעילי מלנין ומספקת לחות ושיזוף אחיד. הקרם אינו מכיל פרבנים, נוסה על עור דק ורגיש, ואינו גורם לקומדונים;
- אייבון הוא קרם עדין בעל מרקם עדין, עמיד למים, מכיל ויטמין E ואינו מכיל חומרים משמרים. צבעו ורדרד קלות, נמרח היטב על הפנים, נספג במהירות, מבלי להשאיר רושם של שכבה. לאחר מכן, העור קטיפתי ורך;
- סדרת NIVEA SUN נבדקה על פי סטנדרטים בינלאומיים. הקרם מתחיל לפעול מיד לאחר המריחה. הוא נעים, יעיל ונוח לשימוש;
- הקליפה היא קרם בינוני-סמיך, מעט מימי, בשפופרת כתומה. יש לו ארומה מעט מתוקה. לאחר המריחה על העור, הוא אינו משאיר תחושה דביקה;
- גרנייה - קרם נוזלי כמעט, בעל מרקם קליל, אחריו אין ברק על הפנים, אינו עמיד למים. ניתן להשתמש בו כבסיס לאיפור;
- קליניק - חוסם קרני UVA ו-UVB. כאשר מורחים אותן כל 1.5-2 שעות, הפנים כמעט ולא משתזפות. נעים לשימוש, קליל, אינו סותם נקבוביות;
- קלרינס - נוצר על בסיס קומפלקס הצמחים אנטי אייג'ינג פיטו-סונקטיל2, קליל, לא שומני, נעים לשימוש.
רמות הגנה של SPF
מה המשמעות של שלוש האותיות שעל התוויות? הקיצור SPF מייצג "גורם הגנה מהשמש", והמספר שלידו מראה איזה חלק מהקרינה הכוללת יקבל העור בשמש, בתנאי שממרח כמות מספקת על הפנים (בממוצע 2 מ"ג/ס"מ רבוע ).
בחירת המוצר תלויה בגורמים רבים: סוג העור, זמן השנה, מיקום.
ההגנה החלשה ביותר היא קרמים עם SPF 10-20, הם מתאימים למקומות עם פעילות סולארית נמוכה. בואו ניקח בחשבון את השאר:
- קרם הגנה לפנים עם SPF 30 - משמש במקרה של פעילות שמש ממוצעת, למשל ברחובות העיר, לאנשים עם עור חלבי, עיניים כחולות ואפורות, שיער אדום או לבן, נמשים על הגוף. הוא יגן גם על אנשים כהי עור, בעלי שיער בהיר, בעלי קשתית כהה ובהירה;
- קרם הגנה לפנים עם SPF 50 - יזדקק לאותם סוגי אנשים, אך בתנאי מזג אוויר חמים יותר, בטבע, על החוף, בהרים;
- קרם הגנה לפנים עם SPF 100 הוא המוצר החזק ביותר. הוא מיועד לאנשים שבדרך כלל אינם מורשים להיחשף לקרינה אולטרה סגולה, כגון נשים בהריון או אנשים הסובלים מבעיות דרמטולוגיות.
סוגי קרם הגנה
אילו קרמי הגנה מתאימים ביותר לאיזה סוג פנים?
- קרם הגנה לכתמי פיגמנטציה - ניתן להימנע מהיפרפיגמנטציה על ידי שימוש במוצרים בעלי דרגת הגנה גבוהה (SPF 50-100), אלא אם כן מדובר בתוצאה של חוסר איזון הורמונלי, פציעה, מחלת כבד, מערכת אנדוקרינית, כליות.
יש להשתמש בו כל השנה. הוא מלחלח, מאזן את הגוון, מונע הופעת כתמים חדשים, ומפחית את הבולטים של כתמים קיימים;
- קרם הגנה אנטי אייג'ינג - בעל מקדם הגנה SPF 50+, מועשר בנוגדי חמצון המשפרים תהליכי התחדשות העור, רכיבים מלחחים המסייעים להפוך את העור לחלק וגמיש;
- קרם הגנה לחותי - יכול להיות בכל רמת הגנה, אך מכיל רכיבים המספקים את מאזן המים של העור, מונעים קילוף, יובש, מגבירים את חסינות העור ומונעים הרס של חומצה היאלורונית בתאים;
- קרם הגנה לעור פנים רגיש - הוא פגיע מדי לקרינה אולטרה סגולה. בחורף ובימים מעוננים בתקופות אחרות של השנה, יש להשתמש בקרמים עם SPF 15-20, בקיץ עם פעילות סולארית גבוהה - SPF 30-50 ולא לשכוח למרוח אותו מעת לעת במהלך היום;
- קרם הגנה לעור שמן - סוג זה של אפידרמיס אינו פחות פגיע בקיץ מאשר עור יבש, מכיוון שבלוטות החלב פועלות באופן פעיל יותר תחת השפעת השמש. לכן, עדיף לא להשתמש בקרמים המבוססים על שמנים מינרליים, אלא לבחור בקרמים קלים עם מסננים כימיים. ככלל, הם מכילים רכיבים מטים שאינם משאירים ברק על העור;
- קרם BB הגנה מהשמש - מוצר שלושה באחד: מלחח, ממצק, מגן מפני השמש (מידת ההגנה עשויה להשתנות). מומלץ למרוח את הקרם הזה בעזרת מברשת, לפזר אותו באופן שווה על הפנים ולהצליל בזהירות. יש לו 4 גוונים, שמתוכם עליכם לבחור את הגוון המתאים לגוון העור שלכם.
סוגי מסננים
ישנם שני סוגי פילטרים המשמשים במסנני קרינה: מינרליים או פיזיקליים וכימיים. העיקרון של הראשון הוא להחזיר את קרני השמש. לשם כך משתמשים במתאן דיאוקסיד ותחמוצת אבץ. הם מורחים לאחר קרם הלחות ויוצרים שכבה על הפנים. ככלל, הם אינם משמשים במוצרים יומיומיים, מכיוון שיש להם מבנה כבד.
אחרים סופגים את הקרניים ומנטרלים אותן. ניתן להשתמש ביותר מ-20 תרכובות כימיות בייצור. תוך שעתיים בשמש הן נהרסות, ולכן יש למרוח אותן מחדש.
השתמש קרמי הגנה לפנים במהלך ההריון
קרינת שמש עלולה להזיק במהלך ההריון, לכן עדיף להימנע מאור שמש ישיר ולהקפיד להשתמש בקרם הגנה. יש לבחור אותו על סמך ההמלצות לעיל בהתאם למאפייני עורך ולאורח חייך, אך עם מקדם הגנה של לפחות 20.
פילטרים עדינים יותר לעור כוללים: רכיבים פיזיים, חלקם כימיים (פנתנול, חומצה סליצילית, בנזופונים), והכי חשוב, רכיבים טבעיים (תה ירוק, אלוורה, ויטמין E, תמציות צמחים ופרחים).
תופעות לוואי קרמי הגנה לפנים
הרכיבים הפעילים של קרמי הגנה נספגים בקלות בדם, ולכן רופאים מזהירים מפני אפשרות של תגובה אלרגית, הפרעות במערכת ההורמונלית, ואינם שוללים את הסיכון לפתח סרטן עור.
חיי מדף
חשוב מאוד לשלוט בתאריך התפוגה של כל מוצר המופעל על הגוף, מכיוון שרכיבים כימיים יכולים להגיב וליצור תרכובות מסוכנות לבריאות. לכל צנצנת יש תאריך ייצור ותאריך תפוגה. יש לעקוב אחר תאריך זה, ולאחר תום תוקפו, פשוט לזרוק אותו.
ביקורות
ביקורות רבות מצביעות על כך שמסנני קרינה פופולריים מאוד, במיוחד בקרב צעירים. בנות מרצון להשאיר תגובות על מה שמתאים להן ביותר, מהם היתרונות והחסרונות של מוצר זה או אחר.
תשומת הלב!
כדי לפשט את תפיסת המידע, הוראה זו לשימוש בתרופה "קרמי הגנה לפנים" מתורגמת ומוצגת בצורה מיוחדת על בסיס ההנחיות הרשמיות לשימוש רפואי של התרופה. לפני השימוש קרא את ההערה כי הגיע ישירות לתרופה.
תיאור מסופק למטרות מידע אינו מדריך לריפוי עצמי. הצורך בתרופה זו, מטרת הטיפול, השיטות והמנה של התרופה נקבעת אך ורק על ידי הרופא המטפל. תרופה עצמית מסוכנת לבריאות שלך.