אור יום שימושי לילדים קצרים

העיתון הרפואי האמריקני פרסם לאחרונה מידע שתוצאות מחקר משותף של מומחים ממערב אירופה ואסיה אישרו את היתרונות של אור יום. מדענים סקנדינבים מאמינים כי ניתן להשתמש באור יום כדי למנוע קוצר ראייה בקרב ילדים צעירים ומבוגרים כאחד.

תוצאות המחקרים שוב אישרו את העובדה כי טיולים חוצות צריך להיות נוכח בשגרת היומיום של כל יום של אדם. בעבר היה זה האמין כי הזמן המושקע באוויר צח שימושי ללמוד את הסביבה ואת הפיתוח הכולל של הילד, אך מחקרים שנעשו לאחרונה הוכיחו כי להישאר ברחוב יכול להשפיע לטובה בריאות ומראה בפרט.

מדענים מטייוואן ערכו סדרה של ניסויים, שכללו יותר משלוש מאות ילדים בגיל בית הספר היסודי. במשך הניסוי חולקו התלמידים לשתי קבוצות שוות. עבור הילדים מהקבוצה הראשונה, הציעו החוקרים לערוך מחצית מהשיעורים, מפגשים קבוצתיים והפסקות באוויר הפתוח, בחצר בית הספר. ילדים מהקבוצה השנייה בילו את כל שעות הלימודים ואת השינויים בחדר מבלי לעזוב את הרחוב. כמו כן, לא היו הבדלים במצב: הילדים אכלו את אותו מזון, השתתפו בשיעורים ובשיעורים קבוצתיים, לא השתמשו בוויטמינים ובתוספות מזון כלשהן.

לפני תחילת הניסוי בדקו המומחים כל ראייה של בית הספר כדי להשוות את התוצאות לאחר תום שנת הלימודים. לאחר שבדיקת עיניים בדקה מחדש את החזון והשוו את תוצאות המדדים, הרופאים יכלו להסיק מסקנות לגבי האופן שבו הסביבה והסביבה יכולים להשפיע על בריאותם של תלמידי בתי הספר. תוצאות הניסוי הראו כי לאור יום יש השפעה חיובית על הראייה של ילדים יש צורך לשמור על בריאות העין.

תוצאות הבדיקה הראו כי ילדים שבילו זמן רב בחוץ, שיפרו את ראייתם, תלמידים רבים נעלמו קוצר ראייה. ילדים אלה שבילו את כל זמנם בחדר היו משוללים באור יום, הם החלו להיראות גרוע יותר: במהלך שנת הלימודים, המדדים החזותיים ירדו באופן ניכר, ב -40 אנשים האבחנה הייתה "קוצר ראייה".

אופטלמולוגים אסיאתים מקדישים זמן רב למחקר, אשר בעתיד ימנע את הידרדרות הראייה. יותר מ -80% מהילדים מתחת לגיל 15 סובלים קוצר ראייה, כך מומחים מאסיה נאבקים על הבריאות של הדור הצעיר.

כרגע, החוקרים לא יכולים להסביר מדוע אור שמש יכול להשפיע על מראה של אדם, אבל בכל מקרה, כדאי לתת מספיק זמן ללכת באוויר הצח ולהישאר תחת אור יום. בימינו, קוצר ראייה הוא מחלה המשפיעה על אנשים בגילאים שונים, חשוב להשתמש בכל הזדמנות כדי למנוע הידרדרות הראייה.

[1], [2], [3]