מוצרים ששמם יכול לעצור נשירת שיער
סקירה אחרונה: 23.04.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
Alopecia היא אובדן שיער פתולוגי מלא או חלקי, בעיקר אצל גברים, ולכן, בעיה פסיכולוגית רצינית שיכולה לגרום למספר רב של קומפלקסים. חברות תרופות רבות מציעות תרופות נגד התקרחות, אבל כרגע אף אחד התרופות לא יכול להבטיח את הפסקת נשירת שיער. בעוד רוקחים עובדים על יצירת תרופת פלא, מדענים אמריקאים יש שם רשימה של מוצרים שיכולים, אם לא תרופה של alopecia, באופן משמעותי להאט את תהליך נשירת שיער.
רופאים מזהים שני גורמים לאובדן שיער שיטתי: קשורים לבעיות פנימיות בגוף ועם השפעות חיצוניות. אם אדם בריא כלפי חוץ סובל מקרח בטרם עת, אז הסיבה היא רעידה הורמונלית, ירידה בחסינות, תורשה או תזונה לא מאוזנת, אשר גורם למחסור של ויטמינים הדרושים בגוף. בין הגורמים החיצוניים, הנפוצים ביותר הם מחלות זיהומיות שונות, ההשלכות של כימותרפיה, פוסט טראומטי, מתח חמור.
עם הגיל, יותר מ 50% של גברים בוגרים להתמודד עם הבעיה של אובדן שיער מלא או חלקי. הצורה הנפוצה היא צורה אנדרוגנית של התקרחות. לדברי רופאים, 95% מהגברים ו -35% מהנשים סובלות מצורה זו של קרחת. התקרחות זו קשורה למספר ההורמונים הגבריים בדם, מה שמסביר את העובדה שנשים, אפילו קשישים, נוטות פחות לסבול מנשירת שיער. יותר מדי הורמונים גבריים, בפרט dihydrotestosterone, בשילוב עם נטייה גנטית התקרחות, הוא כמעט ערובה 100% של אובדן שיער הדרגתית.
לדברי מדענים אמריקאים, קרחת מוקדמת מושפעת לא רק על ידי תורשה והנוכחות של הורמונים זכריים בגוף, אלא גם על ידי תזונה מאוזנת.
רופאים זיהו רשימה של מוצרים שיכולים להיות בעלי השפעה חיובית על הצמיחה ושימור הקרקפת חזקה על הראש. להשעות את תהליך הנשורת מסוגל מזונות המכילים כמות מספקת של חומצות שומן שיש להם את המאפיין של ייצוב רמת הכולסטרול בדם. בתזונה של אדם בריא חייב להיות מוצרים כגון: דגים אדומים שמנוני ופירות ים, שמן צמחי עבור סלטים ההלבשה ירקות מתבלים, ביצים עוף שליו. אל תשכח על מזונות חלבונים: קטניות, פטריות, בשר לבן רזה הוא לא רק שימושי מזון תזונתיים, אלא גם מקור של חומרים הדרושים לגוף, אשר יכול גם להשפיע באופן חיובי על שימור השיער. זרעי דלעת חמניות מכילים אבץ, היעדר אשר יכול לעורר חלקית אובדן שיער. זה micronutrient הוא שופע זרעי דלעת חמניות, שוקולד מריר טבעי עם אחוז גדול של פולי קקאו.
הרופאים אינם מבטיחים כי שינוי התזונה יוביל לצמיחת שיער מוגברת, אך מחקרים הראו כי תזונה נכונה של 99% מאטה, מחזקת את זקיקי מנרמל את רמת ההורמון של אדם.
[1]