גברים שרירים חיים יותר
סקירה אחרונה: 23.04.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
גוף אתלטי יכול להיות יותר לגברים מאשר רק מראה יפה.
צוות של חוקרים משוודיה מצא שחברי שרירים לא רק נהנים מתשומת הלב המוגברת של נשים, אלא גם חיים יותר מאנשים ספורטיביים פחות.
התוצאות של מדעני המחקר מתוארות בכתב העת "British Medical Journal".
מומחים ניתחו את הנתונים של מיליון גברים החייבים בשירות צבאי, שעברו בדיקות רפואיות לפני 24 שנים - בגיל 16-19. הרופאים בדקו את ההכשרה הגופנית שלהם, ואילצו אותם לעשות תרגילים פיזיים, דוחפים את עצמם מהרצפה וכורעים, בודקים סיבולת. כל הנתונים נרשמו.
במהלך השנים, כמה מהאנשים האלה מתו, חלקם עלו עוד קילוגרמים. מומחים מצאו עובדה מעניינת - אלה שלא היו עוד בחיים, בגיל צעיר לא היה שונה בבניית אתלטי היו חלשים. הם גם מצאו כי אנשים לא מפותחים הם רגישים ביותר הפרעות נפשיות מדגיש תכופים.
עם זאת, התוצאות המתקבלות לא אומר כי הצטברות של מסת שריר יכול לספק שנים רבות של חיים. גם אם הגברים שהיו שרירי ומתאים בנעוריהם, לעלות במשקל, הם עדיין יחיו יותר.
במשך כל תקופת המחקר מתו 26,145 גברים. מדענים מכנים את הגורמים המובילים למוות מזדמנים, מוות, סרטן, מחלת לב ושבץ. שליש ממקרי המוות נגרמו מסיבות אחרות.
בחורים אלה, שעוצמתם השרירית בתחילת המחקר הייתה מעל לממוצע, סיכנו את חייהם בטרם עת, מסיבה זו או אחרת, ב-20-35% פחות. אנשים חלשים היו בסיכון גבוה ב -65% להשתגע או לקבל דיכאון, ושיעור ההתאבדות במקרה זה היה 20-30%.
הגורמים לנסיגה מוקדמת מהחיים לעיתים קרובות הופכים ליתר לחץ דם והשמנת יתר. אם אתה לא לוקח בחשבון את ההשפעה של גורמים אלה ותורשה, אז חולשת השרירים היא אחת הסיבות העיקריות למוות בטרם עת. אפילו הגודל הגדול של הבטן אינו מדכא גברים כמו היעדר שרירים.
[