אפילו עלייה קלה במשקל היא מחלת לב

אפילו עלייה במשקל של 1 ק"ג בשנה מספיקה כדי להגביר את לחץ הדם אצל אנשים בגילאים 18-20 שנים.

מסקנה זו הוצגה על ידי מדענים מאוניברסיטת אילינוי. הם גם הדגישו כי ההשפעה הזו משתקפת במיוחד אצל נשים צעירות.

"הממצאים שלנו מצביעים על כך שגם עלייה קלה במשקל הגוף מעוררת עלייה בלחץ הסיסטולי ב -3 מ"מ כספית. אם הצעירים ירוויחו 1 ק"ג של משקל בכל שנה ולחשוב שתהליך יתקיים ללא עקבות, זה מטעה, אשר טומן בחובו את הסיכון למחלות לב, "- אומר הפרופסור מאוניברסיטת אילינוי בעיות גסטרונומיה בתזונת האדם מרגריטה טארן-גרסיה.

מומחים ערכו סקר של 795 סטודנטים באוניברסיטת סן לואיס Potosi במקסיקו, בגיל 18-18 שנים. כל הצעירים האלה נרשמו לשורות הסטודנטים מהפעם השנייה. מומחים העריכו את השינויים במשקל הגוף ובמדד הגוף לשנה, וכן מדדו את לחץ הדם ואת רמות הגלוקוז בדם על ידי השוואת התוצאות עם השנה שעברה.

העלייה בלחץ הדם, הן בנשים והן בגברים, קשורה בשינויים במשקל. ב -25% מהנבדקים מדד זה גרם ל -5% ויותר. המומחים חשפו את השינויים ביותר בנשים.

לדברי מומחים, חדשות טובות כי המשוב קיים גם: אצל נשים שאיבדו 5% ממשקל, לחץ הדם ירד.

כ -31% מהמבוגרים המקסיקנים סובלים מיתר לחץ דם, 13% בגיל עשרים ומעלה, ו -60% בגיל 60 ומעלה.

התוצאה של הוספת קילוגרמים מיותרים יכולה להיות בולטת במיוחד במקסיקנים הנמצאים בסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם. תוצאות אלו גבוהות משמעותית מאלה של קבוצות דומות בארצות הברית.

מחבר המחקר הוסיף כי אם תשכנע צעירים כי שינויים קטנים במשקל בגיל צעיר יכול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות בעתיד, אז יש תקווה למנוע התפתחות של מחלות כרוניות הנגרמת על ידי השמנה. למרבה הצער, אין כל כך הרבה תוכניות שיכולות להעביר מידע חשוב כזה של הנוער.

"בתכניות שלנו לגלות עד כמה לחץ הדם גבוה עקב הנטייה הגנטית, וכמה החיים", הוסיף הפרופסור.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]