מוצרים הנקראים נשימה freshening
סקירה אחרונה: 16.10.2021
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
לאחר צחצוח השיניים בבוקר, אתה רוצה לשמור על רעננות של נשימה במשך כל היום. מוצרים מסוימים יכולים לעזור בזה, וזה לא רק מסטיק מיוחד כי הם מפרסמים באופן פעיל כמו הישועה היחידה של חלל הפה.
אחד המוצרים שיכולים להיפטר מפיו של ריח לא נעים הוא פטרוזיליה. צמח זה גם מנטרל באופן מושלם את ריח הטבק. פחות חזק בתכונות שלהם הל, כוסברה, סטמבל, רוזמרין ואקליפטוס. לקבלת השפעה גדולה יותר של עשב, אתה צריך ללעוס או לחלוט תה זמן רב ככל האפשר, שבו אתה יכול לשטוף את הפה שלך. אתה יכול לשלב כמה צמחים.
הסיבה העיקרית להופעת ריח לא נעים בפה הוא מימן גופרתי. ניתן להפחית את רמתה בעזרת יוגורט טבעי ולא ממותק. שימוש קבוע במוצר זה יפחית את הסיכון למחלת חניכיים וכהה של אמייל השיניים.
לפעמים הריח נראה בגלל חתיכות המזון תקוע בין השיניים. להיפטר בעיה זו תעזור עשיר סיבים פירות וירקות. אלה כוללים סלרי, גזר ותפוחים. ירקות אלה תורמים לא רק לניקוי החללים הבין-דתיים, הם גם מאוד שימושיים לחניכיים.
כדי ליצור סביבה בחלל הפה כי הוא שלילי עבור רבייה של חיידקים, לאכול יותר פירות יער, אבטיחים, פירות הדר וירקות אחרים עשירים בוויטמין C. שימוש קבוע של מזון כזה שוב יש השפעה מועילה על החניכיים. אין להחליף ויטמין C טבעי עם תוסף מלאכותי, זה יכול לגרום קלקול קבה.
אל תשכחו תה ירוק, אשר בהצלחה מנקה חיידקים מפני השטח של החניכיים והשיניים. משקה זה עשיר בפלבנואידים, אשר לא רק להקל על חלל הפה של ריח לא נעים, אלא גם להלבין שיניים, ולשפר את חילוף החומרים.
אתה צריך לשים לב מוצרי חלב חמוץ. כמו יוגורט, הם מפחיתים את רמת המימן גופרתי בפה ולרענן נשימה. כמו כן, חומרים הכלולים מוצרי חלב מותסס אינם מאפשרים חיידקים כדי תסיסה ולהפוך את חלל הפה לא מתאים עבור חייהם.
[1]