המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
הליכה באוויר הצח מונעת התפתחות קוצר ראייה
סקירה אחרונה: 20.11.2021
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
ככל שילד או נער נמצאים באוויר הפתוח, כך סביר להניח שהוא יפתח או יתקדם קוצר ראייה.
קוצר ראיה (aka myopia) הוא פגם חזותי שבו התמונה נופלת לא על הרשתית של העין, אבל לפני זה, המהווה את הגורם של כוח אופטי מוגבר של מערכת השבירה של העין, וכתוצאה מכך, התמקדות מוגזמת. כך האדם רואה גם קרוב, אבל זה רע - רחוק. גורם הסיכון העיקרי לקוצר ראייה הוא ראייה ירודה של שני ההורים. אם הזמן לא נלקח, המחלה מתקדמת, אשר יכול להוביל לשינויים בלתי הפיכים בעין ואובדן משמעותי של הראייה.
מדענים מאוניברסיטת קיימברידג '(בריטניה) סקרו 23 מאמרים ומטה-אנליזה של תוצאות 7 מחקרים חד-פעמיים. בהתחשב במשתנים הבלתי תלויים, הם מצאו כי כל שעה נוספת ברחוב בשבוע מקטינה את הסבירות לקוצר ראייה אצל ילדים ב -2%.
הנתונים של שלושה מחקרים קבוצתיים פוטנציאליים הורשו לקבל את הסיכון המשוער של שכיחות קוצר ראייה בהתאם לכמות הזמן המושקע ברחוב. בנוסף, בשלושה מחקרים (שתי קבוצות פרוספקטיביות ואחת מבוקרת אקראית) נמצא כי הגדלת משך ההליכה מקטינה באופן משמעותי את התקדמות קוצר הראייה.
ממצאי המחקר מצביעים בדרך כלל על כך ששהייה ממושכת באוויר הפתוח יכולה להיות כלי פשוט להקטנת הסבירות לפתח קוצר ראייה והתקדמותה בילדים ובמתבגרים, מסכמים החוקרים.
בעשורים האחרונים, מספר האנשים עם קוצר ראייה גדל באופן דרמטי. אנשים במשקפיים הפכו לחלק בלתי נפרד מהזמן; ברחבי העולם, משקפיים משוחק על ידי כמיליארד אנשים.