אור יום טוב לילדים קצרי רואי

ה"אמריקן רפואה ג'ורנל" פרסם לאחרונה מידע לפיו תוצאות מחקרים משותפים של מומחים ממערב אירופה ואסיה אישרו את יתרונות אור היום. מדענים סקנדינביים מאמינים כי ניתן להשתמש באור יום כדי למנוע קוצר ראייה אצל ילדים צעירים ומבוגרים כאחד.

תוצאות המחקר אישרו שוב את העובדה שטיולים באוויר הצח צריכים להיות חלק משגרת יומו של כל אדם. בעבר, האמינו שזמן בילוי באוויר הצח מועיל לחקר הסביבה ולהתפתחות הכללית של הילד, אך מחקרים אחרונים הוכיחו כי שהייה בחוץ יכולה להיות בעלת השפעה מיטיבה על הבריאות והראייה בפרט.

מדענים מטייוואן ערכו סדרת ניסויים בהשתתפות יותר משלוש מאות תלמידי בית ספר יסודי. במהלך הניסוי חולקו תלמידי בית הספר לשתי קבוצות שוות. עבור ילדי הקבוצה הראשונה, החוקרים הציעו שמחצית מהשיעורים, הקבוצות וההפסקות יתקיימו בחוץ, בחצר בית הספר. ילדי הקבוצה השנייה בילו את כל שיעורי בית הספר וההפסקות שלהם בתוך הבית, מבלי לצאת החוצה. מלבד זאת, לא היו הבדלים בסביבה: הילדים אכלו את אותו האוכל, השתתפו באותם שיעורים וקבוצות, ולא נטלו ויטמינים או תוספי מזון כלשהם.

לפני תחילת הניסוי, מומחים בדקו את ראייתו של כל תלמיד בית ספר על מנת להשוות את התוצאות לאחר סוף שנת הלימודים. לאחר שרופאי עיניים ביצעו בדיקת ראייה שנייה והשוו את תוצאות המדדים, הרופאים הצליחו להסיק מסקנות לגבי מידת ההשפעה של הסביבה והמצב על בריאותם של תלמידי בית הספר. תוצאות הניסוי הראו כי לאור השמש במהלך היום יש השפעה מיטיבה על ראייתם של ילדים והוא הכרחי לשמירה על בריאות העיניים.

תוצאות בדיקת הראייה הראו כי ילדים שבילו זמן רב בחוץ שיפרו את ראייתם, ותלמידי בית ספר רבים איבדו את קוצר הראייה שלהם. ילדים שבילו את כל זמנם בבית ונמנעו מאור שמש במהלך היום החלו לראות בצורה גרועה יותר: במהלך שנת הלימודים, מדדי הראייה ירדו משמעותית, ו-40 איש אובחנו עם קוצר ראייה.

רופאי עיניים אסייתים מקדישים זמן רב למחקר שיסייע במניעת הידרדרות ראייה בעתיד. יותר משמונים אחוז מהילדים מתחת לגיל 15 סובלים מקוצר ראייה, ולכן מומחים מאסיה נלחמים בכל כוחם למען בריאות הדור הצעיר.

נכון לעכשיו, חוקרים אינם יכולים להסביר מדוע אור השמש יכול להשפיע על הראייה האנושית, אך בכל מקרה, כדאי להקדיש מספיק זמן להליכה באוויר הצח ולהיות באור השמש במהלך היום. כיום, קוצר ראייה הוא מחלה הפוגעת באנשים בגילאים שונים וחשוב לנצל כל הזדמנות כדי למנוע הידרדרות בראייה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]