המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
משטר של תינוק יונק בן 7 חודשים
סקירה אחרונה: 07.06.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
בגיל 7 חודשים, ההנקה עדיין נשמרת, אך נתפסת די משלימה. המשטר כבר מעורבב. הילד אוכל בעיקר חלב אחר הצהריים ובערב. בלילה ובבוקר הילד אוכל אוכל טבעי מלא. בשלב זה הילד כבר מתחיל לשבת, לומד לעמוד. יש צורך לקחת את הילד בזרועותיך ממצב שכיבה על גבו, בעוד שהילד צריך למשוך את ידיו קדימה. כמו כן, הילד כבר יודע לדפוק, לנופף צעצועים, משמרת וזורק אותם. הוא נמשך לצעצועים חדשים בצבעים בהירים. הילד כבר זוחל היטב, מבטל הרבה זמן. בשאלה "איפה?", מחפש צעצועים מוכרים. שותה היטב מכוס או בקבוק עם ידיות.
לוח זמנים יומי
לאחר שהילד מתעורר, שוכב, יש צורך לתקשר איתו, לבצע נהלים היגייניים, ואז לבצע קבוצה של נהלי בוקר (עיסוי, התעמלות פעילה-פסיבית). ואז הילד ניזון, מקבל מיץ או פינוק אחר (אוכל משלים). יהיה טוב לתת לו משהו חדש לספק רגשות חיוביים חדשים. אז זה הכרחי שהילד יהיה לבדו במשך זמן מה. תנומה בשעות היום היא גם חובה.
לאחר שינה וארוחת צהריים, אתה זקוק לטיול באוויר הצח, במשחקים ובפעילויות. יש לתרגל את הילד. השגרה היומית כוללת פעילויות שמטרתן להתפתחות גופנית (תרגילים פיזיים, התעמלות, עיסוי). מרגע זה תוכלו להתחיל ללמד את הילד לשחות. נהלי מים כבר הופכים מועילים לעורו. אתה יכול לקנות בריכה מתנפחת לילדים, עם צעצועי גומי מיוחדים לרחצה. ברחצה תוכלו להשתמש בשמפו לתינוקות מיוחדים, ג'לים, קצף לרחצה. יש לוודא שהילד לא אוכל את הקצף. מדי יום עם הילד הן פעילויות שמטרתן להתפתחות גופנית ונפשית. משחקים חשובים, גם עם מבוגר וגם באופן עצמאי. עדיף ללכת לישון בשעה 22-23 שעות.
פְּתָיוֹן
בגיל 7 חודשים כמזון משלים חדש מעניק לקפיר, יוגורט, גבינת קוטג 'לילדים. אתה יכול גם לתת בשר פירה, כמות קטנה של בשר טחון, קיצוצים מאודים (נמעכים למחית). אתה יכול גם לתת פירה, עם שמנת חמוצה או כמות קטנה של חמאה. תן מרק דגים. אתה יכול לתת מי לימון (בערך כפית לימון ל-200-250 מ"ל מים מבושלים או מיוחדים). כדי להמתיק, הוסף כשליש מכפית דבש.
אתה יכול לתת תה תינוקות מיוחד, מרתח צמחים (לאחר התייעצות מראש עם רופא). אפשר לתת כמויות קטנות של גבינה מעובדת. כמו כן בספרות יש מידע כי יש לתת את הילד כאפריטיף בערך 2-3 מ"ל יין לפני הארוחות. זה ממריץ תיאבון, מנרמל מיקרופלורה, ממריץ את העיכול. חשוב שהיין יהיה אדום ומתוק. Cahors הוא המתאים ביותר.
תפריט מנות
התינוק ניזון חלב אם בבוקר. יש להציע חלב מדי פעם לאורך כל היום, אך בדרך כלל הילד מסרב ומעדיף מוצרים טבעיים. לאחר מכן ניתנים התוספים הנדרשים, שייקים תזונתיים, ויטמינים, שמן דגים (אם נקבע על ידי הרופא). ההאכלה השנייה צריכה לכלול מנות ירקות או פרי. אתה יכול גם לתת גבינת קוטג ', או גבינה מעובדת. ניתן לתת אותו גם למיץ שתייה, או מי לימון, תה תינוקות, מרק.
לארוחת הצהריים ניתן בדרך כלל מרק עוף או דגים. ואז לארוחה השנייה נותנים גם מעט מרק, הציעו כמות קטנה של פירה או ירקות, בשר טחון, פירה. במהלך היום יש צורך להציע מדי פעם חלב אם, מרק.
לסעודה הראשונה מציעים מאכלים קלים כמו חלמון ביצה, גבינת קוטג ', גבינה. אתה יכול להציע דייסת סולנה נוזלית. בדרך כלל חלב אם ניזון לארוחת ערב ובמשך הלילה.
כִּסֵא
צואה של הילד דומה יותר ויותר לצואה של מבוגר, אך עדיין לא נוצר להמונים צואתיים. יש לו צבע חום כהה, ריח לא נעים. בדרך כלל, הצואה רגילה, מדי יום, בין 1 עד 4 פעמים ביום.
לִישׁוֹן
ילד זקוק לשינה שלמה ויום לילה. זהו המפתח להצליח בהתפתחות גופנית ונפשית נוספת ובריאות. ילד צריך לישון לפחות 16 שעות ביום.