סגנון חיים של נשים בהריון בשבוע 6

חלק מהנשים בשבועות הראשונים של ההריון מתחילים לחוות אי נוחות הקשורה לביטוי של רעילות. עם זאת, כמה נשים בהריון הם סובלני לחלוטין של שינויים פנימיים בגוף.

[1], [2], [3],

סקס ב 6 שבועות של הריון

רוב הנשים תוהה אם סקס אפשרי במצב זה, במיוחד כאשר בשבוע 6 להריון מתחיל והאישה כבר יודעת בדיוק מה היא.

מומחים, אם אמא בעתיד מרגיש טוב, אין איום של הפסקת הריון, פריקה בדם, כאבים בבטן התחתונה, לא רואה פגיעה במין בשבועות הראשונים של ההריון. הגבלת המין היא כאשר אישה בעבר היו בעיות עם נשיאת ילד (הפלות ספונטניות).

תזונה בשבוע השישי להריון

בשבוע 6 של ההריון יכול להיות תחילת העלייה במשקל. אצל נשים שלא חווים רעילות חמורה, עלייה במשקל של 1 עד 3 ק"ג נצפית בדרך כלל במהלך שלושת החודשים הראשונים של ההריון.

הטעות של נשים הרות רבות היא דעה כי עכשיו זה חשוב מאוד לאכול לשניים. הגוף של האישה אינו דורש שום קלוריות נוספות בשלושת החודשים הראשונים של ההריון. לאחר 12 שבועות של הריון, 300 קלוריות יש צורך בנוסף, אשר, למעשה, הוא בכלל לא הרבה. אכילה של אישה הרה צריכה לכלול רק מזון בריא ובריא: ירקות, פירות, אגוזים, מוצרי חלב וכו '. מזון בריא יעזור לגוף לקבל את כל הויטמינים ואת יסודות קורט הנחוצים בתקופה זו מכריע. תכולת סיבים גבוהה במזונות תסייע לפתור את הבעיה עם עצירות, שממנו נשים בהריון לעיתים קרובות סובלים. בנוסף, תאית נותן תחושה של שובע במשך זמן רב יותר, אשר יתרום לתפקוד תקין של מערכת העיכול.

ויטמינים בשבוע השישי להריונה

ויטמינים חשובים מאוד לנשים בהריון. קודם כל, בשבוע 6 של ההריון צורות חיוני איברים ומערכות, ולכן חוסר חומרים מזינים באורגניזם האימהי יכול להשפיע לרעה על התפתחותו של הילד. כמו כן, חשוב לאישה עצמה לקבל כמות מספקת של ויטמינים ומינרלים במהלך תקופה זו, שכן זה יעזור להפחית את הסימפטומים הלא נעימים של רעילות, למנוע בעיות בשיניים, שיער, עור וכו '. עכשיו יצרנים רבים לייצר ויטמינים לנשים בהריון. באופן כללי, כל הויטמינים הם פחות או יותר אותו הרכב. הבחירה של ויטמינים צריך להיעשות תוך לקיחה בחשבון את הניתוח, את מצב האישה.

תזונה נכונה (ירקות, הרבה ירקות, פירות בעיקר בצורת גלם, מזונות המכילים סיבים, וכו ') להקל על האישה מן הצורך לצרוך ויטמינים כימיים מדי יום.

טיסה בשבוע השישי להריונה

נכון לעכשיו, אין מידע מדויק כי ההריון מוקדם יכול להשפיע לרעה על בריאותם של האם או העובר בעתיד, ובלבד ההריון הוא נורמלי. עבור נשים רבות, יש התרגשות (במיוחד אם לא ניתן לבטל את הטיסה). לחץ אטמוספרי נמוך ולחות - כל זה גורם למספר שאלות ופחד מאישה.

אם בשבוע ה -6 של ההריון עובר ללא סיבוכים, אז לא יהיה שום נזק מטוס אחד עבור התינוק בעתיד, ואישור כי הטיסה יכולה לתרום דהייה של ההריון או לעורר הפלה לא.

טיסות חריגות במהלך השבועות הראשונים של ההריון לא מעמידים את חיי העובר ברחם בסיכון משמעותי. הזמן הבטוח ביותר לטיסות הוא הריון עד 37 שבועות (עד 34 שבועות אם ההריון הוא מספר או מתרחשת עם סיבוכים). החל בשבוע ה -37 ההסתברות להתפרצות העבודה גדלה באופן משמעותי, במקרה זה הטיסה יכולה לתרום לתחילת העבודה באישה. חברות תעופה רבות לא לוקחות נשים הרות בתנאים כה ארוכים.

אם אתה הולך לטוס, אתה צריך לדעת כי ברוב המקרים סיוע רפואי דחוף עשוי להיות נחוץ בשליש הראשון והשלישי.

[4], [5], [6]

עישון ב 6 שבועות ההריון

עישון הוא מסוכן במיוחד בשלבים המוקדמים של ההריון. בשבועות הראשונים, עד שאישה מניחה שהיא במצב, אורח חייה אינו משפיע על העובר המתפתח. אבל בשבוע השישי להריון היא התקופה שבה העובר כבר מחובר לאמא ומקבל חומרים מזינים מגופה. בשלב זה, את ההיווצרות של כל האיברים החיוניים ומערכות של האיש הקטן בעתיד מתחיל. לאחר שאיפה אחת, הפרי מקבל כמות גדולה של ניקוטין, benzapyrene, חד תחמוצת הפחמן, אשר משפיעה לרעה על התפתחותה. לדוגמה, מניקוטין, ילד ברחם אינו מקבל חמצן, וכתוצאה מכך הוא ממש נחנק. בהקשר זה, הרוב המכריע של הילדים שאמהותיהם עישנו נולדו עם משקל גוף נמוך, הם היו כואבים ופחות מפותחים מבני גילם.

בחודשים הראשונים של ההריון, עישון של אמא יכול לעורר הפלה. השליה אינה מונעת את חדירתם של כל החומרים הרעילים הנכנסים לדם האם במהלך עישון. במקרה זה, ההשפעה השלילית של עשן הטבק משפיעה גם על השליה - היא מפחיתה את היכולת להעביר חומרים שונים לעובר.

עישון בשבועות הראשונים של ההריון יכול להיות אחת הסיבות ללידה של ילד עם פתולוגיות כגון זאב הפה, שפת ארנבת. מומחים מייחסים עובדה זו לעובדה כי ב 6-8 שבועות, את התהוות של החיך מתרחשת.

נשים רבות סבורות כי הילד מזיק מאוד להפסקת עישון, משום שהוא מתרגל לחומרים הנכנסים לדם האם בעת עישון והוא מתחיל להזדקק להם. זה כשל מוחלט, הילד לא יכול להתרגל לעובדה שהוא הורג ו maims, כך דעה זו של אמא מעשנת יותר שאננות מאשר את האמת.

אלכוהול בשבוע השישי להריונה

בתחילת ההריון, אלכוהול משפיע לרעה על התפתחות התינוק ברחם. יותר מפעם אחת נאמר כי בשבוע השישי להריונה הוא אחד האחראים ביותר על פיתוח של מערכות ואיברים חיוניים, בשלב זה האישה צריכה להיות ככל האפשר אחראי לבריאות של הילד שלה שנולד. בשבוע 6, הגורם החיצוני השלילי הקטן ביותר יכול להשפיע על ההתפתחות הנורמלית של העובר, ואלכוהול הוא הרעיל ביותר ומסוכן בתקופת ההיריון. השימוש באלכוהול בשבועות הראשונים של ההריון הוא אחד הגורמים למומים שונים, ליקויים, פתולוגיות אצל הילד. שתיית אלכוהול במינונים גדולים עלולה לגרום להפלות.

[7], [8], [9], [10]