^
A
A
A

פלפיטציה בהריון

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

נשיאת ילד היא שלב מיוחד ומשמעותי בחיי כל אשה. במהלך תקופה זו, קצב הפעולה של כל המערכות של הגוף של האישה גדל. לכן, במקרים שבהם פעימות הלב במהלך ההריון משנה את הקצב שלה הוא די שכיח.

אם מספר פעימות לדקה עולה על מאה, אז הרופאים אומרים על קצב הלב מוגברת, כלומר, טכיקרדיה.

trusted-source[1], [2], [3]

גורם של פעימות לב במהלך ההריון

קצב הדופק האופטימלי הוא אינדיבידואלי עבור כל אדם, והוא מותאם בהתאם לגילו, לעור (נוכחות או היעדרות של קילוגרמים מיותרים), מצב גופני (בריאות ויחס לעומס ספורט), דיאטה. אבל נשיאת ילד היא מצב מיוחד של הגוף, ולכן הגורמים של פעימות הלב במהלך ההריון יכול להיות שונה למדי, חלקם, עד כה, לא קיבלו הסבר פיזיולוגי.

שינוי מבני הורמונלי בגוף האישה. בתקופה זו, כמות ההורמון עולה, המשפיעה על קצב הלב.

  • איבוד דם נפחי.
  • מתח.
  • תפקוד לקוי של בלוטת התריס.
  • תסחיף ריאתי - חפיפה חדה עם העווית של העורק הריאתי.
  • דיכאון וחרדה.
  • מחלות זיהומיות הגורמות לחום.
  • אסטמה ברונכיאלית.
  • ניתוק של רקמת השליה.
  • ביטוי להריון חוץ רחמי.
  • אלח דם - תהליך דלקתי הנגרם על ידי בליעה של חיידקים פתוגניים או פטריות חד-תאיים. אנשים קוראים לזה פתולוגיה "הרעלת דם".
  • תופעת לוואי של נטילת תרופות מסוימות.
  • הגורם של טכיקרדיה יכול להיות קליטה גדולה של ויטמין התגובה של הגוף בצורה של תופעות אלרגיות.
  • להוביל טכיקרדיה הוא גם מסוגל משקל הגוף עודף של האם בעתיד.
  • קפה.
  • עישון הוא גם פעיל וגם פסיבי.
  • אלכוהול וסמים.
  • אנמיה.

כפי שניתן לראות מן האמור לעיל - גורמי הסיכון שיכולים לגרום פעימות לב במהלך ההריון הם רבים והם שונים. למרות רופאים שאומרים כי העלייה בקצב לב - זו הנורמה בעובר תקופת vynashevaniya, אבל במקרה של טכיקרדיה עדיין צריך לספור הדופק שלך ואת ממצאיה ליידע את הרופא המיילד - גינקולוג, הריון מוביל.

trusted-source[4],

תסמינים של פעימות לב במהלך ההריון

הריון הוא נטל נוסף על כל הגוף של אישה, כולל שלה מערכת הלב וכלי הדם. לרוב, הסימפטומים של פעימות הלב במהלך ההריון באים לידי ביטוי בצורות מתונות של הביטוי שלהם, אבל הם יכולים גם להיות סימפטומטיים של מחלות חמורות יותר.

  • באזור החזה, האישה ההרה מתחילה להרגיש כאב.
  • הלב מתחיל להלום כך שקל "לקפוץ מהחזה".
  • יש סימנים של סחרחורת.
  • אישה יכולה להרגיש את אובדן הרגישות של הגפיים, קהות.
  • הראש מתחיל לכאוב.
  • האשה מרגישה עייפות מהירה, אפילו לא סובלת עומסים קטנים.
  • יש קוצר נשימה.
  • התעלפות לטווח קצר היא נפוצה.

אם מתרחש סימפטום זה, עליך להודיע על כך מיד לרופא. הוא ימנה את המחקרים הדרושים, ובמידת הצורך יערוך טיפול הולם.

דפיקות לב במהלך ההריון

טכיקרדיה - זהו מספר מוגבר של פעימות לב לדקה, מתבטא בשל לחץ פיזי, רגשי מוגזם או מחלה המתרחשת בגוף. דפיקות לב במהלך ההריון לידי ביטוי מתון - זו הנורמה ולא פתולוגיה, כי בתקופה זו, הלב חייב להבטיח את זרימת הדם מספיק כדי הרחם, מתן כל הגוף של האישה ואת העובר עם חומרי מזון ויסודות קורט. אם אישה מרגישה כי "משאבה" שלה מתחיל לנוע בקצב יותר, כדאי להשתמש עצות פשוטות:

  • זה הכרחי לשבת על כיסא נוח להירגע, לאחר שחשב על משהו נעים.
  • התעמלות קלה לנשים בהריון, אלמנטים של יוגה ומדיטציה. כל נציג של מין הוגן יכול למצוא את הרפיה שלה, אשר יסייע להקל על המתח, להביא את קצב הלב בסדר.
  • יש צורך לקחת כמות מספקת של נוזל, כך שהגוף שומר על איזון מלח מים רגיל.

אלה עצות פשוטות, סביר להניח, תאפשר דפיקות לבוא לנורמה. אם קצב הולך וגדל לעתים קרובות מספיק, הסימפטומולוגיה שלו לא עובר לאחר הצעדים המוצעים, יש צורך דחוף לבקש ייעוץ ממומחה. כדי להפחית את הסיכון של טכיקרדיה למינימום, אמא לעתיד צריך להימנע ממצבים שיכולים לגרום למצב מלחיץ או דיכאון. תקשורת רק עם אנשים נחמדים, לעתים קרובות ללכת בחוץ.

אוהבי קפה ותה חזק, בתקופה זו יש להסיר מן הדיאטה של משקאות אלה או לפחות להפחית את צריכתם למינימום. אל תשכח את הויטמינים ואת יסודות קורט, אשר נחוצים במיוחד עבור אמא בעתיד האדם המתפתח בו, אבל אחד לא צריך לאפשר להם מנת יתר. אחרי הכל, חיפוש זה יכול גם לגרום דפיקות לב במהלך ההריון. אם יש צורך רפואי עבור תרופות, צריכה להיות שריקה שלהם למינימום. העיקר לא להדיח את הבעיה הזאת, זה פשוט כדאי להיות קצת יותר זהירים על הבריאות שלך, ובמצב זה ובריאות של התינוק שלך.

פלפיטציה בתחילת ההריון

ככלל, מספר פעימות הלב במנוחה, השווה לנורמה, הוא 60-80. לאחר ההתעברות, האורגניזם של האם העתידית מתחיל לבנות מחדש באופן פעיל, ולהתאים את עצמו לתפקידו החדש. לכן, דפיקת העובר בשלבים הראשונים יכול להגיע 120 פעימות לדקה או יותר. מצב זה מתרחש על רקע שינוי חד ברקע ההורמונלי, האצה של תהליכים מטבוליים בגוף האם לעתיד. במהלך תקופה זו, צריכת ויטמינים ומינרלים מופעל, ואם כמות צריכת האישה אינה מספקת (למשל, מגנזיום), זה יכול גם לגרום טכיקרדיה. אבל סטייה זו בשלבים המוקדמים של ההריון היא נדירה. לרוב הסיבה להתבטאות זו היא לחץ פיזי בנאלי או מתח של האם לעתיד.

במקרה כזה, די לחסל את הגורמים המרגיזים הללו, והבעיה נפתרת. אם, לעומת זאת, קצב הלב עולה, אתה יכול לשטוף עם מים קרים, לאחר לקיחת תנוחה נוחה של הגוף, להירגע. מומיה העתיד צריך להתמקד יותר על רגשות חיוביים, הפשטת מן השלילי.

ועדיין לא מועצות אמנותיות:

  • לאכול לעתים קרובות, אבל במנות קטנות.
  • אם הלב הוא חזק מאוד, ואז לאכול טוב יותר עומד! במקרה זה, במשך 40-60 דקות, לא ללכת לישון.
  • זה שווה להגדיל את צריכת מזון עשיר אשלגן ומגנזיום (הם נקראים גם ויטמינים לב): משמשים יבשים, בננות, צימוקים, פירות ים ועוד.

דופק חזק במהלך ההריון

מגיע השליש השני של ההריון, משקל הגוף של אמא לעתיד מתחיל לעלות, ומגדיל את העומס על מערכת הלב וכלי הדם שיכול לשפוך קריאות tonometer במספרים 100 - 115 פעימות לדקה, כי עכשיו הוא צריך להיות אחראי על חייהם של שני אנשים. המקצבים שלו יכולים להשתנות באופן דרמטי, והתאמת הפרי היתה נוחה ברחם האם. אחרי הכל, לטרימסטר השני, כל המערכות והאברים בגוף האדם העתידי כבר מונחים, והוא מתחיל להתפתח, לומד להשתמש בהם. במהלך תקופה זו, הילד במיוחד צריך מספיק חמצן וחומרים מזינים, אשר יכול לגרום פעימות לב חזקות במהלך ההריון. גורמים אלו מסבירים תלונות תכופות של נשים הרות על כאבי תפירה באזור הלב ובלב פועם. מצב כזה של המטופל בחוגים רפואיים נקרא טכיקרדיה פיזיולוגית.

במקרה זה, אין סיבה לדאוג לבריאות או לבריאות של התינוק שלך. דופק לב חזק בזמן הריון אינו גורם נזק לאם או לתינוק. ברוב המקרים, לאחר הלידה, פתולוגיה זו הולכת מעצמה.

עם זאת, כדאי לשים לב לגורם זה של הרופא המטפל, במיוחד במקרים בהם תדירות הקצב מלווה בתסמינים אחרים (לדוגמה, הקאות ובחילה). סימפטומטולוגיה כזו עשויה להצביע על פתולוגיה חמורה יותר: מחלת לב, מוקדם, אבל גרוע יותר, toxicosis מאוחר.

כתוצאה מסיבה אחת, עוצמת הסימפטומטולוגיה יכולה להיות שונה. רופאים, עד כה, נושאים שתי צורות שונות של ביטויים כאלה:

  • סינוס טכיקרדיה, אשר מאובחנת אם מספר המקצבים נותן סטייה מן הנורמה של לא יותר מ 15 - 20 פעימות לדקה.
  • יותר "לא נוח" הרופאים לשקול טכיקרדיה paroxysmal, אשר מסומן על טונומטר בנתונים של 160 עד 200 פעימות לדקה.

פעימת לב מוגברת היא כשלעצמה תופעה לא נעימה, שעשויה להתעורר באופן ספונטני, וכמו נעלמת פתאום. כדי פאניקה במצב זה אין צורך - התייעצות עם מומחה יאפשר לגלות את הגורם להתרחשות שלה, ואם יש צורך, לנקוט אמצעים יעילים.

דפיקות וקוצר נשימה בהריון

במהלך שינויי תינוק הריון משפיעים לא רק על מערכת כלי הדם של האם, הארגון מחדש נוגע נשים במערכת נשימה, כי עכשיו חמצן נדרש לא רק את האמא, אלא גם חלק ניכר הולך השליה, מתן ההיווצרות וההתפתחות הנורמלית של האדם בעתיד. כתוצאה מכך, האפקטיביות של נשימתה של האם הצפויה עולה, היא מתחילה לנשום לעתים קרובות יותר, אשר מעת לעת מוביל קוצר נשימה - חוסר אוויר. אבל זה לא אומר כי אישה בהריון ואת התינוק שלה מאוימים עם "הרעב חמצן," רק את הריאות של אדם מוגבלים החזה, ולא יכול להרחיב עם השראה. הפוגה היא התגובה של הגוף לעומס יתר. במקביל לכך, הודות להורמונים, יש פיצוי על שטח החזה, האישה ההרה מתחילה לנשום לעתים קרובות יותר.

לכן, דפיקות וקוצר נשימה בהריון - זה מצב נורמלי, לא בניגוד הפיזיולוגיה של נשים. בתקופת קוצר הנשימה ודופק לב מהיר ניתן להמליץ על אם לעתיד:

  • שכב, עדיף במקום נוח ונסה להשוות את הנשימה שלך. נסה למצוא מיקום נוח עבור עצמך.
  • נסו לשנות את המיקום של הגוף, אולי העובר הגדל דוחף חזק מדי על הריאות, עוד הפחתת נפח שלהם.
  • נסה תרגילי נשימה.

הסיבות העיקריות לגרום קוצר נשימה כוללים:

  • העובר גדל, עולה במשקל. יחד עם זאת, הצורך שלו חמצן גם מגביר.
  • בקשר עם הצמיחה של העובר, כמויות של הדם במחזור גם להגדיל.
  • העובר גדל, גדל בגודל, הוא צריך יותר מקום, ולכן, הוא מתחיל ללחוץ על האיברים הפנימיים של האם, כולל הלב, הריאות, הסרעפת. כלומר, הצורך חמצן מגביר, ואת נפח החזה פוחתת, אשר מוביל לעלייה בקצב הלב וקשיי נשימה.
  • אם אישה במהלך תקופת נשיאת הילד אינה מספקת, עלולה להתפתח אנמיה, מה שמוביל להופעת דפיקות וקוצר נשימה במהלך ההריון.

לכן, במהלך תקופה זו, קוצר נשימה קטין (22-24 אנחות לדקה בקצב של 16-20 אנחות) וקצב לב מהיר (עד 100 פעימות לדקה) הוא נורמלי ואינו מצדיק פאניקה.

סימפטומטולוגיה זו מחמירה על רקע של מצבים מלחיצים, מאמץ פיזי. ובהתאם, ככל שתקופת ההיריון ארוכה יותר, כך בולט יותר הביטוי שלה.

אבחון דופק בזמן ההריון

אישה, לקראת לידתה של ילדתה מוגבלת למדי בשיטות האבחון, משום שהן חייבות להיות מזיקות לחלוטין רק לעובר המתפתח והמתפתח. אבל במקרה של קצב לב מהיר, השיטה האינפורמטיבית ביותר יכולה להיקרא אלקטרוקרדיוגרפיה. בהתבסס על ECG, קרדיולוג כבר יכול לעשות אבחנה סבירה למדי. ואם זה נשמע כמו טכיקרדיה סינוס, אתה יכול רק לשמוח, כי זה סוג של פעימה מהירה הלב אינו דורש טיפול מיוחד והוא מסוגל להיעלם לאחר הלידה.

אבחון של פעימות לב במהלך ההריון מבוסס על נתוני ה- ECG מאפשר לך לקבוע חד משמעית את נוכחות או היעדר מחלה של מערכת הלב וכלי הדם. אישור של סינוס טכיקרדיה יכול לשמש תסמינים אחרים:

  • העלייה בקצב הלב נצפתה לאחר האכילה.
  • טכיקרדיה מחריפה כאשר האישה ההרה שוכבת.
  • תקיפות הן תכופות בחדר מחניק.
  • הם יכולים להתגרות על ידי התפרצויות רגשיות של מצב הרוח.

גורמים אלה של קצב הלב המהיר נקראים extracardiac, שכן הם אינם קשורים פתולוגיה לב וכלי דם.

בנוסף לאלקטרוקרדיוגרמה, באבחון דפיקות במהלך ההיריון, רופאים אחרים יכולים לשמש את הרופא כפי שנקבע על ידי הרופא המטפל:

  • בדיקה אולטרסונית של הלב.
  • בדיקה אולטראסאונד של בלוטת התריס.
  • בדיקת דם להורמונים.

המסוכן ביותר, הרופאים לשקול שילוב של סינוס טכיקרדיה ומחלות לב בהיסטוריה של האישה, ואילו אם קצב הלב הוא תכופות מספיק מראה דמויות מעל 120 פעימות לדקה. זה מוביל את הלב שריר הלב כדי תשישות מהירה, אשר כרוך בכל מיני סיבוכים, הן עם בריאות של האישה עצמה ואת הילד שטרם נולד.

trusted-source

טיפול בדופק במהלך ההריון

אם אישה בהריון מרגישה לעתים קרובות כמו רועד לב וזה מביא אי הנוחות שלה ניכרה, צריך להיות מודאג, ובבית הבדיקה הבאה מתוזמנת לשים להודיע המיילד שלך - הגינקולוג. רק למומחה יש זכות לקבוע אבחנה ולברר את הגורם לפתולוגיה. ורק על בסיס התוצאות של מחקר זה הוא מסוגל להחליט אם למנות כל טיפול או שהתוצאה היא די שינויים טבעיים בגוף של אישה, אשר בוודאי יתקיימו בהקדם רחמה היה לידת חיים חדשים.

ברוב המקרים, את הטיפול של פעימת הלב במהלך ההריון אינו prescribed. כדי להסיר תסמינים, מנוחה נורמלית, תזונה מאוזנת ויטמין ומינרלים הכנסה מורכבת יהיה מספיק. הרופאים אומרים כי זוהי תגובה לגיטימית של הגוף לתפקיד החדש שלה.

אם האישה ההרה היא רגשית מדי וזה פוגע במצבה, אתה יכול לנסות למדוט או הורים פשוטים, מתאים לאמא בעתיד, תרגילי יוגה.

מדיטציה ויוגה שיטתית במדינות המזרח נחשבת לאחת הטכניקות הטובות ביותר להכנת אישה ועובר ללידה.

  • כדי להתחיל במדיטציה, יש צורך קודם להסתגל, לאחר שנטשו דאגות ביתיות ובעיות יומיומיות.
  • כדי לבצע מדיטציה עם בטן מלאה היא בלתי קבילה, כך הארוחה האחרונה לפני הפגישה צריכה להיות לא יאוחר משעה וחצי.
  • במקרה זה, החדר שבו הפגישה יתקיים חייב להיות מאוורר היטב ושקט. שום דבר לא צריך להסיח את דעתה של אישה משיפור עצמי.
  • אתה יכול, אם יש צורך, להצית אור רך לא פולשני או נר ארומטי. כלול מנגינה רגועה, צליל הים, שירת הציפורים.
  • בגדים צריך להיות רך, נעים למגע, חינם, כך שום דבר לא מעוך בכל מקום, עדיף, מן בדים טבעיים. מהגוף להסיר את כל התכשיטים, שיער קליפים, שעונים, עדשות מגע, השיער להתמוסס. שום דבר לא צריך להגביל את הגוף ולהסיח את הדעת.
  • זה נוח לשבת על שרפרף מרופד או הספה, הגב צריך להיות ישר, להירגע כל השרירים. אם תקופת הלידה של העובר כבר ארוכה וקשה לאישה בהריון להרות, אפשר לעשות מדיטציה ולשכב על הצד שלך. כדי להפוך את המיקום יותר נוח, אתה יכול להשתמש כריות.
  • המדיטציה מתחילה בהשראה (העיניים עצומות). לאחר נינוח, יש צורך לדמיין את נתיב האוויר דרך הגוף. ראשית, הוא נכנס בגרונו דרך אפו. הרגישו את הטעם, את הריח. אז זה מתחיל בהדרגה למלא את הריאות, קיר החזה מתרחב, האוויר זורם בעדינות לתוך הבטן ואז מתחיל את הדרך חזרה. תאר לעצמך בלון עליז בוהק, אשר בהתחלה הוא מנופח בצורה חלקה, ולאחר מכן כפי שהוא מפוצץ משם. במהלך התרגילים נשימה מנסה לא לחשוב על שום דבר, רק להתרכז בתהליך עצמו.
  • במהלך שאיפה ונשיפה יש צורך לשקול - זה יאפשר לך להפשיט את עצמך מן המצב סביב מהר יותר. ברגע שיש תחושה של טיסה או נוכחות בממד אחר, יש צורך לעצור את החשבון. נסה להיות אחד עם המדינה הזאת.
  • 20 - 30 דקות מספיק כדי לקבל תוצאה מדהימה.

במהלך תקופת הלידה של העובר, אסאנות רבות נאסרות בשל איום ממשי על מהלך ההיריון עצמו. אבל כמה תרגילים לא רק לא יזיק, אבל ייתן תוצאה חיובית מוחשית במצב פסיכו-פיזי של אישה.

  • אנחנו מתחילים תרגילים עם תנוחת לוטוס - אתה צריך לשבת ישר, בטורקית. נסו להירגע ככל האפשר. להרגיש כל תא של הגוף שלך ואת הגוף של הילד. לעשות כמה תרגילי נשימה. לאחר מכן, עבור לתרגילים.
  • Upavistha Conasana (זווית רחבה ישיבה). אישה צריכה לשבת על המחצלת, לפרוש את רגליה. הגב הוא הזדקף, החזה מורם, מה שנותן לילד יותר מקום. במצב זה, לבצע נשימות עמוקות איטי ו exhalations חלקה זהה.
  • יאן שירשאן (ראש ליד הברך). להישאר במצב הקודם, לכופף את הברך הימנית כך רגל כף הרגל הימנית נשענת על פני השטח הפנימי של הירך השמאלית. בית החזה יישר, הגב ישר. להירגע ולבלות זמן מסוים במצב זה (זה היה נוח). לשנות את הרגל שלך ולעשות את זה שוב אסאנה.
  • בודהה קונסאנה (פינה מחוברת). שב על הגליל ונשען לאחור על הקיר. גובה החרוז צריך להיות כזה כי הברכיים של האם בעתיד הם מתחת לרמה של עצמות האגן. לנוחיותך, מתחת לירכיים, אתה יכול לשים כרית או שמיכה. תירגע, וודא שהגב שלך ישר.
  • Ardha Uttanasana (חצי להטות קדימה עומד). יש צורך לעמוד זקוף, לשים את הרגליים לרוחב הכתפיים שלך, הידיים שלך נמתחות לפניך. התחל להתכופף בצורה חלקה עם הגב ישר עד הרגע שבו הגב והרגליים הם 90 מעלות זה מזה. ידיים הן הרחבה ישירה של הגב. נשימה חלקה, איזון.
  • Prazarita Padottanasana (רגליים רווח רחב). הפוך ישר, הנחת הגפיים התחתונות 1-1.2 מטר רחב. הרגליים מקבילות זו לזו ונלחצות בחוזקה אל פני השטח. רכן קדימה, נשען על איזה חפץ מאולתר. הגב כך נשאר ישר, ואת רקמות השרירים של המותניים אזור המפשעה רגועים.
  • Shavasana (מנוחה). שכב על המשטח כך שגב האם לעתיד נמצא על השטיח או על השמיכה, ורגל על הרצפה. תחת הרגליים שלך לשים רולר, מתחת לראש שלך כרית נוחה. עכשיו אתה יכול להירגע. זה מספיק עבור חמש דקות מרגיעות, והאשה ההרה מרגישה נחשול של כוח, ושלווה פסיכולוגית.

אם במנוחה, קצב הדופק מראה נתון מתחת ל -110 פעימות בדקה, ולאחר שהמתח או הלחץ עולה לא יותר מ -160 פעימות לדקה, אין צורך לדאוג לנורמה זו למצב כזה של האורגניזם.

במקרה אם הגורם לעבודה פתולוגית הוא חלק מהמחלות של איברים פנימיים או מערכות של הגוף הנשי, הטיפול של פעימות הלב במהלך ההריון מסופק מומחים של מחלת פרופיל יחד עם גינקולוג מיילד.

מניעה

לא משנה אם יש בעיות עם הלב או לא, מניעת פעימות הלב במהלך ההריון לא מזיק בשום אופן.

  • לחסל עישון ואלכוהול מן הקצבה של הלידה.
  • בצע את קצב העלייה במשקל. Overeating ו overweight - זה רע בכל ביטוי.
  • לא להעמיס את עצמך פיזית, אבל כל הזמן שוכב על הספה לא מתאים. הכל צריך להיות מתון.
  • כדאי להשתלט על טכניקות המדיטציה ותרגילים פשוטים אך יעילים מיוגה.
  • יש צורך ללכת למיטה לא יאוחר מעשר בערב.
  • תזונה מאוזנת רציונאלית. כדאי להקדיש תשומת לב מיוחדת גבינת קוטג ', חלב, גבינה קשה, פירות הדר, אגוזים, דגים, ענבים ובננות.
  • לא לכלול את הדיאטה תה חזק קפה, משקאות מוגזים, מזון משומר.
  • חובה טיולים בטבע. ומנקודת מבט של אוויר צח, במונחים של הרפיה.
  • שחיה, תרגיל יומי לנשים בהריון.
  • חליטות ו decoctions של עשבי תיבול שיש להם תכונות הרגעה: שושן של שושן, שושן של העמק, הכלב עלה, טימין, קמומיל, עוזרד, ולריאן, yarrow, מנטה, שומר.
  • הימנע ממצבים מלחיצים.
  • החלפה נאותה של עומסים ומנוחה.
  • אם אפשר, לא לקחת כל תרופה ממוצא כימי.
  • צריכת מניעתי של מגנזיום וסידן.
  • לשתות כמות מספקת של נוזלים כדי לשמור על איזון מלח מים בגוף של אמא בעתיד.
  • המחשבה היא חומרית - זה הכרחי עבור אמא בעתיד למצוא מקורות של רגשות חיוביים על עצמה.

תחזית

בשלבים המוקדמים של ההריון טכיקרדיה הוא נצפה די נדיר. זה מתחיל לצבור תאוצה כבר במהלך השליש השני. במקרה זה, ברוב המקרים, הוא בא לידי ביטוי על ידי התפרצויות נדירות של פעימות לב מהירות. לכן, את הפרוגנוזה של פעימות הלב במהלך ההריון, הרוב המכריע של המקרים, הוא חיובי. אחרי הכל, את מצב האישה ניתן לשפר באופן משמעותי גם במהלך ההריון בשל אמצעי מניעה פשוטים. במקרה זה, לאחר הלידה, בעיה זו נפתרת בפני עצמה מבלי להשאיר כל השלכות על בריאות האם או התינוק.

לכן, אמהות עתידיות יקרות, קצב הלב גדל במהלך ההריון - זה לא פתולוגיה, אבל כמובן טבעי של תהליך נשיאת תינוק. אבל גם אין צורך להירגע. אחרי הכל, אף אחד לא מכיר את הגוף שלך, כי אתה יודע את זה בעצמך. על אי הנוחות הקלה ביותר במצב של הריון, כדאי להודיע על כך לרופא שלך, כי עכשיו אתה נמצא התשובה לא רק על הבריאות שלך ואת החיים. שים יותר רגשות חיוביים לתוך החיים שלך וליהנות המיקום המיוחד שלך. בריאות לידה חיובית לך ולתינוק שלך!

trusted-source[5], [6]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.