6 סימפטומים לא נעימים במהלך ההריון

ארכיונים לא רשמיים מלאים במידע בלעדי על התנהגות יוצאת דופן של נשים בהריון:

• אישה אחת בהריון (מיילד) הקיא במהלך בדיקה של המטופל.
• אישה הרה אחרת התעקשה על ריח נורא מתמיד מבעלה.
• עוזרת אדמיניסטרטיבית הרה, לא רק נרדמה ליד השולחן, אלא גם החלה לנחור בקול רם כל כך שהבוס שלה שמע אותו. 

ואלו הן רק כמה דוגמאות. מומחים אומרים כי תסמיני הריון רבים יכולים להדהים לא רק אחרים, אלא גם את הנשים ההרות עצמן. "נשים רואים את עצמם מוכנים, אבל לא משנה כמה הם קוראים או דיבר על זה עם הרופא שלהם, אף אחד לא חסין מפני" תופעות לוואי "של ההריון

פעולות כאלה מוזרות ומביכות, שלא יכול רק להפתיע אותך, אבל אפילו להפחיד וטרחה, "אומר סטייסי Quart, מחבר הספר הריון זה. השבוע אחרי השבוע, במשך מדריך סימפטומים בלתי צפויים, הורמונים ומוזרויות Quart, גם המייסד של האתר בהריון, מסביר כי כתיבת ספר דחף הרצון שלה לעזור לנשים להבין "המוזרים" סימפטומי ההריון שלהם, ולהראות להם שהם לא לבד. "במהלך הריון, תשמע הרבה סיפורים, חלקם של IOM cients, אשר אף אחד לא אומר לך ייראה מוזר ולא נכון, "אמר Quart. כדי לעזור לך לברר מה באמת לצפות במהלך הריון, Quart ושני מיילד בחן שש הנפוצות ביותר" תופעות הלוואי המגעילות" של הריון.

[1], [2], [3], [4]

גזים

אם אתה כל זמן מחפש תירוץ לעזוב את החדר, וחבריך כבר לא חושבים שזה כלי שולחן פלסטיק נמס במיקרוגל, אז אתה כבר מתמודד עם הצדדים הפחות הנעימים של הריון - גזים מוגזמים, יכול להוביל מכונית קטנה בפעולה. "כשמדובר תופעות הלוואי של ההריון, מלכתחילה במהלך השליש הראשון לכבוש גזים," אומרת המיילדת לורה ריילי, רופא - רופא מיילד עבור הריונות בסיכון גבוה בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס, בוסטון. ריילי מסביר את זה על ידי רמת ההורמון הגבוהה של פרוגסטרון בהריון, אשר מאט את הניידות בבטן, לייצר יותר גז. פתרון: שים לב לתזונה. ריילי מציע להפחית את מספר שעועית נצרכת, ברוקולי, משקאות מוגזים להחליף ארוחות תכופים יותר, אבל קטן יותר נפח. באשר לתרופות, זה לא רעיון טוב לקחת כל גלולות במהלך ההריון, עדיף לבחור כל מוצר של סידן פחמתי.

הקאות

הסיפורים על "מחלה בבוקר" בתחילת ההריון הם האגדי. עם זאת, זה יכול לקרות לא רק בבוקר, ולפעמים, ברגעים לא מתאימים ביותר. "בחילות -. פחות או יותר אחד המרכיבים של כל ההריון, אבל יש דברים שיכולים להיות נשלט, לפחות כדי להבטיח כי אתה לא להקיא על מישהו" אומרת קתרין מקולי, ופרופסור-חבר במיילדות וגינקולוגיה באוניברסיטת במרכז הרפואי קליפורניה, סן -דיגו. לשנות את הזמן של נטילת ויטמינים טרום לידתי. "קח אותם בערב בזמן אכילה - זה בהחלט יכול לעזור במאבק נגד מחלה בבוקר," היא אומרת. בנוסף, נסה להשתמש תחבושת בחילה שתוכננה עם הלחץ על נקודת דיקור הקשורים בחילות. זה גם יכול לעזור עם בחילות בוקר ולהפחית את הסיכון להקאה פתאומית. תמיד יש לימון, סוכריות, או לנסות להחזיק פיסת קרח בפה.

ריכוז

הריון וחוסר ברירה קשורים זה לזה. "אני זוכר במהלך ההריון הראשון שלי, נסעתי לטיול, התעטש בטעות - .. וזה הרגיש טפטוף רץ במורד הרגליים פניתי במהירות סביב ללכת הביתה, אבל פתאום הרגשתי חזרה על עצמה שבע שנים," אמר Quart. הבעיה היא, אומר Makaley, כי הרחם מגביר ולחץ על שלפוחית השתן. חותכים את הנוזל ואתה תוכל לפתור את הבעיה.

הפתרון הטוב ביותר: לעשות תרגילים מיוחדים הטון השרירים לעזור לשלוט בשלפוחית השתן. גם ללבוש מפיות או כריות, אם פתאום להתעטש לוקח אותך בהפתעה.

הקצאות

אמנם זה לא הופך לבעיה במובן הציבורי, זה יכול להביא צער. אנו מדברים על בעיות נרתיקיות ופוליות במהלך ההיריון, כולל הפרשות, הופעת ריחות, גירוד ואפילו נפיחות הפות. Makaley מסביר זאת על ידי הופעת הורמונים ועל עלייה במשקל של הילד. למרבה המזל, יש טיפים שיעזרו לך. ללבוש פשתן עשוי מחומרים טבעיים ולשנות אותו לעתים קרובות יותר. "אני לא ממליץ להשתמש בדאודורנטים או במוצרי בושם אחרים עבור היגיינה אינטימית". "צריבת גירוד וגירוד יכולה להוביל לבעיות אחרות", אומר מקולי. זכור גם כי הורמוני הריון להגביר את חוש הריח, אז אל תתפלאו אם מישהו לא מרגיש שלהם, כפי שאתה חושב "ריח נורא". אם אתה מבחין בשינוי בצבע של איברי המין שלך, ייתכן שיהיה דליות varicose, זה יכול להיות הסיבה ללבוש חגורת תמיכה צמודה כי נשים הרות רבות להשתמש. התייעץ עם הרופא לגבי בעיה זו.

[5], [6], [7], [8]

בעיות בזיכרון

אתה מרים את הטלפון כדי להתקשר אל הלקוח - ואתה לא זוכר מי אתה מתקשר. אתה הולך למכולת לקנות ... מה? אתה לא זוכר. אלה הן רק שתי דוגמאות ל"זיכרון של אם לעתיד ", שבדרך כלל" מתקדמת "בשליש השני. בעוד אנשים רבים קוראים כל אותם הורמונים מגונה, Makaley לא שוכח את החוויות של האם בעתיד.

"כאשר אתה חושב כל הזמן על בריאותו של ילדך, על בריאותך, על עתידך ועל צבעו של חדר הילדים, סביר להניח שתוכל לשכוח כמה דברים קטנים", אומר מקאליי. אם זה מבלבל אותך, לחשוב על מה שקורה הוא שינוי טבעי שקורה כמעט בכל אישה בהריון. מימוש זה יכול לשפר את הזיכרון שלך ", היא אומרת.

בעיות רגשיות

הורמונים, אשר מיוצרים בגוף של אישה בהריון, יכול להפוך אפילו את האישה ביישן ביותר לכוח כי יהיה להתחשב! ריילי, סבור כי ההורמונים יכולים להיות השפעות שונות על מצבן של נשים בהריון. אולי יש תוקפנות או להיפך, הגדילה רגשנות ובכייניות. בדרך כלל מצב כזה אינו ארוך, ומצב הרוח משתנה במהירות. אבל, אם אתה מדוכא רוב הזמן, להתייעץ עם רופא כדי למנוע בעיות פוטנציאליות.

[9]