חמוציות לילדים: יכול או לא?

חמוציות לילדים הוא מקור עצום של חומרים מזינים המחזק את חסינות הילדים ומשפר תהליכים מטבוליים בגוף. אם ההורים רוצים את הילד בריא, הם צריכים להציג חמוציות לתוך הדיאטה בסתיו החורף של הילד (רצוי בצורת טריים או בצורה של פירות יער טריים unvaried).

מקורות מסוימים ממליצים להשתמש חמוציות בתזונה של הילד, החל מחצי שנה - בצורה של משקאות פירות compotes. מומחים אחרים מאמינים כי כל מנות ומשקאות של חמוציות לא צריך לתת לתינוקות לפני גיל שלוש.

איך לפעול, ההורים צריכים להחליט על שלהם, מנסה להציג את פירות יער בצורה של משקה במינונים קטנים. אם אין אלרגיה, אז התינוק יכול להיות נתון בבטחה עד כוס אוכמניות קומפוט או מיץ פירות ביום. רק להכין את המשקאות האלה עם דבש (להוסיף נוזל חם או מקורר) ומים נקיים.

ב מחית חמוציות עדיף גם להוסיף דבש, כי סוכר גורם לירידה בחסינות, וגם מחמיר את ספיגת הסידן בגוף. זה בכלל לא מותר, כי ילד צריך סידן בכמויות גדולות ועל הכל: שיניים, עצמות, שיער, מסמרים וכן הלאה.

[1], [2],

אוכמניות לילדים מתחת לגיל שנה

אין להיכנס חמוציות בתזונה של תינוק עד שישה חודשים. בגלל ברי יש צבע אדום עז, בשל נוכחותם של חומרים מסוימים שיכולים לגרום לתגובות אלרגיות של הילד.

בצורת טרי, למשל, כמו מחית ברי, חמוציות לא צריך לתת לתינוקות עד שהם שנה אחת. ובמקרה זה אתה צריך להיות זהיר. אם הילד אלרגי ירקות ופירות צבעוניים אחרים, אוכמניות יש לתת במינונים קטנים בזהירות.

הצורה הטובה ביותר של שימוש חמוציות בתפריט הילדים היא בצורת פירות יער פירות compotes. וגם, קודם אתה צריך להכין כמות קטנה של משקה, ולתת לילד כפית. אם אין תגובות אלרגיות בתוך 24 שעות, אתה יכול לתת לתינוק לשתות כף (או שתיים) של נוזל. ושוב לשמור על מצבו של הילד.

בהיעדר ביטוי של אלרגיה, אתה יכול בבטחה להציג משקאות חמוציות לתוך הקצבה היומית של התינוק. העיקר הוא לבחון את המדד ולתת לילד משקה חמוציות בכמות של כחצי כוס ביום.

יש לזכור כי פירות מוכנים פירות קומפוט של חמוציות צריך להיות על מים נקיים עם תוספת של דבש (ולא סוכר).

חמוציות לילדים עד שנה הם מחסן שלא יסולא בפז של ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים שיאפשרו לתינוק לגדול חזק ובריא.

[3]