^
A
A
A

מזון בריא ופירות טריים במקום ביקור בסולריום

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

23 February 2013, 09:36

מומחים מאוניברסיטת קלאוד סקוטלנד הודיעו על תוצאות המחקר, אשר, כמובן, יהיה לרצות את כל המין הוגן. צבע העור יכול להשתפר בקלות דרך הטבעית, לוותר על קרם שיזוף ביקור בסולריום. מדענים מאוניברסיטת סנט אנדרוס, שהיא המוסד החינוכי הוותיק ביותר בבריטניה, אומרים כי עם השימוש של ירקות ופירות מסוימים, כל אישה יכולה בקלות להשיג עור יפה.

מדענים בטוחים כי הצריכה היומית של מספר מנות של ירקות ופירות טריים יכולה להיות ערובה להצלחה וערובה של עור בריא ויפה. מומחים ציינו כי לאחר שלושה עד ארבעה שבועות לאחר שינוי הדיאטה, העור רוכש זוהר בריא, מאפיין של שיזוף בהיר. על מנת להבטיח את הייחודיות של הנחה זו, העובדים באוניברסיטה ערכו מחקר אשר נמשך שלוש עשרות מתנדבים. הניסוי כלל את העובדה שהחוקרים ניתחו את השפעת המזון על צבעם ומצבם של המשתתפים. במשך שישה שבועות, הרופאים עקבו אחר מנת המשתתפים, וכן שינויים שחלו בעור הפנים והגוף. המשתתפים צולמו בתחילת הניסוי ובסיומו, וכמה תצלומים צולמו במהלך תקופת המבחן. ניתוח ההשפעה של פירות, ירקות וירקות על צבע העור ומצבו הכללי בוצע. החוקרים מצאו כי המשתתפים בניסוי שצרכו כמות גדולה של פירות, צבע העור רכש גוון צהוב עז יותר, המזכיר אור שזוף.

מדענים אומרים כי כדי לקבל עור בריא ושזוף בהיר, אדם צריך לצרוך לפחות 3 מנות קטנות של פירות וירקות מדי יום. לדעתם, שישה שבועות מספיק כדי להפוך את העור להיות אטרקטיבי ו קורן.

המחבר של הניסוי מרוצה מהתוצאה ורואה את זה מאוד בזמן ושימושי עבור החברה. הוא אמר כי בשנים האחרונות יותר מדי אנשים נקטו באמצעות שיזוף מלאכותי creams או ביקר סולריום כדי להיפטר החיוורון כואב על ידי האביב. מטרת הניסוי היתה הזדמנות להוכיח כי עור יפה תלוי רק על מוצרים הנצרכים היומי.

תוצאות העבודה עשויות לשכנע אנשים לנטוש את ההשפעה המופרזת של קרינה אולטרה סגולה ולשים לב למערכת המזון. בין המוצרים המבטיחים להיות שימושי ברכישת עור "חדש", מומחים ציינו כרוב לבן, קיווי וגזר. גם עור מעולה יסייע לספק מוצרים המכילים קרוטנואידים. כל פירות וירקות, אשר מכילים פיגמנטים של צהוב, אדום כתום בהיר, מסוגלים להרוות את העור, אשר כלפי חוץ יהיה דומה שיזוף בהיר. מצד שני, ירקות כי הם מקורות של קרוטן, יהיה שימושי וכמניעה של מחלות עיניים עקב ההשפעה שיקום על הרשתית.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.