מיתוסים ואמיתות על טיפולי שמש וקוסמטיקה מגינה

מיתוס 1. "אחרי קילוף, השיזוף נשמר טוב יותר."

סביר להניח שהם מתכוונים לפילינג או פילינג לגוף ללא תוספת חומצות פרי. הם באמת מקלפים חלקיקים קטנים מפני השטח של העור, ומחדשים אותו. והשיזוף נשאר טוב יותר על עור "חדש".

אם מדובר בפילינג חומרה, המבוצע במכוני יופי, אז המומחים מחויבים להזהיר אתכם: העור לאחר הליך זה רגיש מאוד ויכול להיכוות בקלות גם בצל. לכן, כדאי אפילו לקחת למספרה כובע עם שוליים גדולים כדי לכסות את הפנים. אני גם לא ממליצה להשתמש בפילינג עם חומצות פעילות לבד לפני החוף. כמובן, הם לא יגרמו לכוויה כימית, אבל הם יהפכו את העור לרגיש הרבה יותר לקרני השמש ואז כוויה בהחלט מובטחת.

מיתוס 2. "קרם ההגנה שלי יעבוד גם על בעלי."

כמובן, אם לגבר יש עור רגיש מאוד לשמש באופן טבעי, הוא יכול להשתמש בקרם הגנה של אהובתו. אבל למעשה, לא בכדי יש ביטוי על גברים בעלי עור עבה. זה נכון - עורם של המין החזק עבה יותר מזה של נשים. וכהה יותר - עקב ייצור אינטנסיבי יותר של קולגן ומלטונין. לכן, גבר לא באמת צריך קרם עם מקדם הגנה גבוה. אם אתם נוסעים לים הדרומי, בימים הראשונים עדיף לאישה לקנות קרם עם מקדם הגנה גבוה ביותר (רצוי 30), ולגבר 10 יספיקו.

אגב, אל תבלבלו בין קרם הגנה או תרסיסים לבין שמן שיזוף: שמן מגביר את הסיכוי לכוויות שמש.

מיתוס 3. "קודם כל בואו נעשה אמבטיה, ואז נמרח קרם הגנה."

יש למרוח קרם הגנה לפני ואחרי שחייה. יתר על כן, חשוב למרוח את הקרם זמן מה לפני היציאה לשמש, רצוי חצי שעה, לפחות 15 דקות. אחרי הכל, הרכיבים הפעילים שלו לא מתחילים לפעול מיד. ואבוי, לא משנה כמה טוב הקוסמטיקה שלכם, אפילו דוחה מים, היא עדיין נשטפת לאחר שחייה. לכן, יש לחדש את שכבת המגן לאחר כל שחייה, או לפחות כל פעם שנייה.

מיתוס 4. "ככל שאשכב יותר זמן, כך אשזוף טוב יותר."

זה בהחלט לא נכון. תושבי הצפון בעלי עור בהיר יזדקקו רק ל-10 דקות בשמש כדי להיכוות. וכל כוויה מגדילה את הסיכון למלנומה (סרטן עור) פי כמה - זו, למרבה הצער, כבר עובדה מוכחת מדעית.

זכרו שהזמן הבטוח ביותר להשתזף הוא לפני 12 בצהריים (או עדיף, לפני 11 בבוקר) ואחרי 16:00. שמש הצהריים היא העזה ביותר, ואי אפשר להגן על עצמכם מפניה אפילו תחת שמשיית חוף. נופשים לא מוכנים שזה עתה הגיעו לשמש הדרומית לא צריכים לשהות יותר מחצי שעה אפילו בבוקר בהתחלה. שעה תחת שמשיה היא המקסימום. ואל תשכחו את עקרון קולובוק: פנו צדדים שונים לשמש כל 5-10 דקות.

מיתוס 5. "לפני החופשה שלי, אלך לסולריום ואז אוכל לשכב על החוף כל היום."

באופן כללי, זה נכון, מאשר בזהירות רופא העור השוויצרי אריק שווייגר. והוא מזהיר מיד: ייצור המלטונין, ש"מחשיך" אותנו, הוא למעשה עבודה רצינית עבור מערכת החיסון שלנו, משום שבדרך זו היא נאלצת להגן על העור מאור השמש. ככל ששוכבים יותר זמן בשמש, כך מחלישים אותה יותר. ובגלל מערכת חיסון מוחלשת, אפילו בדרום קל מאוד להצטנן, שלא לדבר על זיהומים שונים.

אל תקחו מסקרה עמידה במים לדרום.

קוסמטיקאיות מזהירות: לא משנה כמה מפתה לקחת קוסמטיקה עמידה במים לים, עדיף להשאיר אותה בבית. אחרי הכל, הרכיבים הפעילים של המסקרה פועלים בצורה אגרסיבית על הריסים, מה שהופך אותם לשבירים יותר. ומי הים מחמירים את האפקט. לא רק ג'לים מיוחדים עם פנתנול יעזרו להגן על הריסים מפני השמש האגרסיבית, אלא גם מסקרה עם רכיב זה. לכן, עדיף לקחת אותה לחופשה בשמש החמה.