כדי למנוע שבץ תה יעזור

מדענים ממשיכים ללמוד את המאפיינים של משקאות שונים שאנשים רגילים לצרוך יומי, בפרט תה וקפה. במהלך הלימודים השונים נחשפו גם היתרונות וגם הפגיעה במשקאות אלה.

עבודות שנעשו לאחרונה על ידי מומחים אמריקאים הראו כי אוהבי תה יש סיכון מופחת לפתח לב ומחלות כלי הדם.

לדברי מדענים, רק כוס אחת של תה ביום תפחית את רמת הסידן בעורקים הכליליים ותקטין את הסיכוי לפתח מחלות לב וכלי דם שונות, כולל שבץ והתקף לב, ב -35% .

למסקנות כאלה הגיעו מדענים לאחר מחקר ארוך, שנמשך 15 שנה בהשתתפותם של 6,000 מתנדבים.

כתוצאה מכך של התבוננות ולימוד של הבריאות של משתתפים בניסוי, מדענים גילו כי בקבוצה שבה הייתה צורך יומיומי לשתות כוס התה על ידי 35% מפחית את הסיכון של כלי מחלות דם ללב, ובקבוצה, משתתף ששתו לפחות שלוש כוסות תה כל יום, מדענים הראו ירידה ברמת הסידן בעורקים הכליליים. ראוי לזכור כי הצטברות של סידן מעלה את הסיכון לפתח התקף לב. פתולוגיה זו היא הגורם העיקרי למוגבלות ולתמותה בקרב האוכלוסייה.

למרות ההישגים הרפואיים המודרניים יש ארסנל משמעותי של תרופות המסייעות במניעת מחלות לב וכלי דם, מדענים מזהירים כי חולים רבים פשוט לא חושדים לגבי היתרונות של תה על הלב שלהם להזניח את המשקה הנפלא הזה.

תה מכיל הרבה חומרים - חומצות אמינו, חלבונים, אלקולואידים, מינרלים וטאנינים - אשר יש השפעות מועילות על איברים שונים ומערכות של גוף האדם. כמות חומרים המזינים המשקה תלויה לא רק על הסוגים השונים של תה, אבל גם על החליטה הנכונה - את הטעם ואת היתרונות של המשקה מושפעת מנות ברובו, איכות מים אחרים, לכאורה חסרי חשיבות דברים קטנים, כגון טמפרטורה, כמות מתבשלת, מתבשל זמן כמו כן, תה לא יכול להיות מחומם או מבושל, לשתות יותר מחצי שעה, אחרת תה משקה בריא הופך רעל אמיתי.

האינטרס של המדענים הוא לא רק תה, אלא קפה. קשה לומר אילו משקאות אלה פופולריים יותר, אך הרופאים ממליצים לאנשים מסוימים להימנע משתיית קפה, וגם התעללות זו משקה ריחני, כפי שניתן לפתח סוכרת או מחלות קשות אחרות.

אבל קפה יש גם תכונות מועילות עבור גוף האדם, למשל, במחקר שנערך לאחרונה נמצא כי כמה כוסות קפה ביום מפחיתה דלקת ומונע סרטן. אבל חולים עם יתר לחץ דם וחולים עם מחלת לב לא יכולים לשתות קפה, אפילו כוס אחת ביום יכולה להשפיע לרעה על מצב הבריאות.

כמו כן, לא מומלץ לשתות קפה לאנשים הסובלים מהשמנת יתר, כי במקרה זה את הסבירות לפתח סוכרת עולה.

באופן כללי, תה וקפה יכול להשפיע באופן חיובי ושלילי על הגוף, אבל המדענים שוב מזהירים כי בכל מה שאתה צריך לדעת את היקף ולתת העדפה למוצרים איכותיים.