^
A
A
A

הפרעות שינה עלולות להוביל לשבץ והתקף לב

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 02.07.2025
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

14 April 2017, 09:00

שינה לא רגיעה או לא מספקת, כמו גם נדודי שינה, עלולים בסופו של דבר לגרום לאי ספיקת לב כלילית חריפה, מזהירים מומחים מאוניברסיטת סין לרפואה בשניאנג. לדוגמה, בכמה מדינות אירופאיות, לפחות 30% מהתושבים סובלים מבעיות שינה.

מדענים סינים ערכו מספר מחקרים קשורים. הם הגדירו נדודי שינה כקשיי הירדמות, התעוררויות תכופות ושינה "כבדה", שאינה נותנת לאדם תחושה של מנוחה והתאוששות. המחקר האחרון הוכיח כי הפרעות שינה כאלה משפיעות ישירות על התפתחות מחלות לב וכלי דם, דהיינו התקפי לב ושבץ מוחי.

מדענים השקיעו זמן רב בלימוד מדוקדק של הפרעות הקשורות לאיכות השינה. נקודה חשובה מאוד הייתה למצוא קשר בין נדודי שינה למחלות לב וכלי דם. במהלך המחקר נחקרו מחלות כמו התקף לב, איסכמיה של שריר הלב ואובדן מוחי. בסך הכל נמצאו כמעט 12 אלף מקרים של סיבוכים כאלה הקשורים להפרעות שינה.

החוקרים ניתחו מספר רב של מאמרים מדעיים בנושא זה וציינו כי במהלך הבדיקה הקלינית הראשונית לא ניתן היה למצוא גורמים פתוגניים נוספים להופעת המחלות שהוזכרו לעיל, והחולים עצמם לא הציגו תלונות כלשהן.

בהתבסס על כך, מדענים הסיקו כי התפתחותן של רוב מחלות הלב וכלי הדם קשורה לאירועים קבועים של חוסר שינה או שינה לקויה. יחד עם זאת, אחוז גדול יותר של מקרי התקף לב או שבץ מוחי היו קשורים לבעיות בהירדמות, כאשר אדם מתהפך במשך זמן רב בניסיון להירדם.

מדענים מציינים כי שינה חיונית לכל אדם - ובראש ובראשונה, על מנת לשקם ולבסס את תפקודו התקין של הגוף. ראש המחקר קובע כי יש ליידע אנשים הסובלים מהפרעות שינה מסוימות על ההשלכות השליליות האפשריות של נדודי שינה - בעיקר כדי שיפנו בהקדם לייעוץ רפואי.

בעבר, מדענים אמריקאים כבר ערכו ניסויים כדי לקבוע קשר בין הפרעות שינה לשינויים שליליים בלב ובכלי הדם של המוח. כתוצאה מכך, המדענים קיבלו תמונה מדויקת של פעילות המוח של מכרסמים, כולל אותם אזורים במוח האחראים על הפרעות שינה. לאחר ניתוח המידע שהתקבל, מומחים היו משוכנעים כי כשל במשטר השינה הרגיל יכול להוביל להפרעה ביכולת הקוגניטיבית של המוח, להחלשת הזיכרון והקשב. בנוסף, נדודי שינה מובילים לשיבוש תהליכי חיים תקינים של אדם: אדם שלא נח מספיק הופך לחום מזג ועצבני, דבר המשפיע לרעה גם על פעילות מערכת הלב וכלי הדם. בהתחשב בכך, חשוב מאוד לעצור את התפתחות נדודי השינה מוקדם ככל האפשר, מבלי להמתין לתוצאות שליליות.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.