"גירושין" על דיאטת מלישבע - היזהרו מרמאים!

תפריט הדיאטה של מלישבע, מגישת הטלוויזיה של התוכנית "בריאות", שבזכות פיתוחיה, על פי ביקורות, הם יורדים במשקל במהירות מדהימה, אינו ברשות הציבור. ישנן רק גרסאות משוערות של תפריט זה. נציג בפניכם אותן כעת, כמו גם ממה עליכם להיזהר כאשר מציעים לכם לשלם כסף עבור תפריט כזה.

תפריט הדיאטה של מלישבע: מה לבחור

ארוחת בוקר – 08:00

שיבולת שועל מבושלת במים, יוגורט ללא שומן וחלב אפוי מותסס או קפיר

ארוחת בוקר – 10:00

תפוח (2 יחידות), מנדרינה (2 יחידות). לבחירה: תפוחים או מנדרינות.

ארוחת צהריים – 12.00

דג, אפוי או מבושל, חזיר או עוף, ביצה קשה אחת

חטיף אחר הצהריים – 16:00-17:00

תפוח (2 יחידות), מנדרינה (2 יחידות). לבחירה: תפוחים או מנדרינות.

ארוחת ערב - עד 19:00

סלט ירקות גולמיים, קפיר ללא שומן, ביצה קשה

אם תעקבו אחר דיאטה זו במשך 4 שבועות, הירידה במשקל יכולה להיות משמעותית מאוד - בין 10 ל-15 ק"ג.

חשוב לירידה במשקל!

וותרו על מאפים מתוקים, אלכוהול, קמח (למעט לחם שחור או שיפון) ואל תאכלו יתר על המידה. אז הגוף יבנה את עצמו בהדרגה מחדש לקראת ירידה במשקל ותורידו משקל עודף ללא כל מאמץ.

בנוסף, תנרמלו את עבודת בלוטות הטעם שלכם, אשר כל כך רגילות לממתקים, מאכלים מלוחים ותבלינים שונים במנות.

אלנה מלישבע ממליצה גם להיות פעילה גופנית כדי שהמזון יתעכל ונספג טוב יותר - זה גם עוזר לירידה במשקל.

כפי שאתם רואים, הטיפים והמתכונים פשוטים, ואתם לא צריכים לשלם עליהם כסף למישהו שרוצה להרוויח מהרצון שלכם לרדת במשקל.

היזהרו מרמאים שגובים כסף עבור דיאטה

הדיאטה של מלישבע הפכה כל כך פופולרית שאנשים לא ישרים מיד החלו להרוויח ממנה כסף. מהות ה"הונאה" היא שאתה נכנס לאתר הרזיה או אפילו לסקייפ או ICQ משלך, ואיש קשר חדש או מישהו באתר מציע לך לענות על סדרה של שאלות על ירידה במשקל.

אתה עונה, ולאחר מכן נראה כאילו מפותחת עבורך דיאטה אישית לפי מלישבע. וכפי שהם אומרים לך, לגמרי בחינם! כדי לגלות את התכונות והתפריט של גישה אישית זו לירידה במשקל, תתבקש לשלוח קוד גישה מהטלפון הנייד שלך.

כאן אתם צריכים להיות זהירים, כי כשאתם שולחים את הקוד, הם עלולים לגבות מכם סכום כסף ניכר ואפילו לא להזהיר אתכם לגביו!

אל תשלחו כסף לדיאטה מהאינטרנט!

ברגע שתעשו זאת, אתם מסתכנים בקבלת ספאם ללא הרף במייל, בטלפון ובסקייפ על איך אתם צריכים לשפר את התזונה שלכם, שמוצעת לכם התפתחות אישית חדשה וכו'.

אתם מוצפים באופן פעיל בהצעות לפיתוח דיאטות אישיות, קניית מוצרים שאתם צריכים במחירים נמוכים וכו'. מטרת ההודעות הללו היא אחת בלבד: לשלול מכם לא קילוגרמים, אלא כסף.

יתר על כן, אנשים ששולחים לכם ספאם באופן פעיל עלולים להסתתר מאחורי שמות של תזונאים, כוכבים ומנחים מפורסמים. האתר עשוי להציג תעודות ורישיונות, אך יהיה קשה מאוד לאמת את אמיתותם.

דיאטת מלישבע מזויפת. איך זה עובד?

• אתר אינטרנט מעוצב להפליא עם טיפים לירידה במשקל
• מחברי דיאטות עם תמונות "אמיתיות"
• סיפורי ירידה במשקל
• מבחן לפיתוח תזונה אישית לפי מלישבע (או מישהו אחר)
• הצעות לפיתוח תזונה אישית (זו הסכנה העיקרית! גובים כסף על כך, לעתים קרובות מבלי להזהיר אותך על כך)

פעל לפי העצות המועילות שאתרי בריאות וירידה במשקל מספקים לך בחינם, התייעץ עם רופא בזמן, ואל תיפול לפח של נוכלים.