דיאטה עם אורוליתיאזיס

שיטה בטוחה ויעילה לטיפול במחלות רבות היא דיאטה. שקול את התכונות של הדיאטה בנוכחות אבנים וחול בגוף ותפריט השחזור.

אחת המחלות האורולוגיות הנפוצות ביותר היא אורוליתיאזיס. המחלה מאופיינת על ידי סימפטומים כואבים, החמרות והישנות תכופות. עם הנגע הזה, אבנים נוצרות בדרכי השתן והכליות. הם מורכבים גבישים של מלחי השתן ותרכובות חלבון מחייב. נוכחותם בגוף היא הזדמנות מיד לחפש עזרה רפואית ולהתחיל בטיפול.

סוגי האבנים העיקריים:

• Oxalate
• פוספט
• STRIKE

עבור כל סוג של צואה לבחור דיאטה מסוימת עם התוויות נגד והמלצות תזונה.

הפתולוגיה עולה ריכוז מוגבר של מלחים בשתן. בהדרגה הם מתיישבים ונהפכים לאבנים ולחול. ככלל, זה קורה כאשר יש הפרעה מטבולית, מומים של מערכת השתן, מחלות דלקתיות זיהומיות, מוזרויות של אקלים ותזונה. הדיאטה משחקת תפקיד גדול בהתפתחות המחלה. לכן, כאשר הוא נחשף למטופל, דיאטה מיוחדת נקבעת. דיאטותרפיה משולבת עם שיטות אחרות לטיפול במחלה מורכבת של המחלה.

תזונה מרפאית כוללת הגבלת חומרי הזנה התורמים להיווצרות משקעים ואבנים בדרכי השתן. דיאטה מינה רופא, המתמקד בסוג והרכב הכימי של האבנים, במצב הכללי של הגוף. תזונה לא נכונה יכולה להוביל להיווצרות אבנים חדשות המסבכות את מהלך המחלה, ותגרום למספר סיבוכים.

[1], [2],

טיפול אורוליטיאזיס לפי דיאטה

תזונה תזונתיים מבוססת על הגבלת השימוש במזונות מסוימים. רשימת המגבלות תלויה בסוג האבנים בדרכי השתן. הגורם הפתולוגי יכול להיות מחסור של ויטמין B וסיבים, אשר מסיר מלח מהגוף. טיפול באורוליטיאזיס עם דיאטה צריך להיעשות על ידי רופא אשר מונחה על ידי המאפיינים האישיים של הגוף של המטופל.

עבור כל הדיאטות, המלצות כגון:

• שימוש מספיק של נוזלים (לפחות 2 ליטר מים ליום)
• הקטן את נפח ההגשה
• הפחתת צריכת המלח וסירוב של תבלינים חריפים
• הגבלת מזון בחומרי גיבוש אבן
• דיאטה מגוונת

המזון צריך להיות מאוזן ויש לו מספיק אנרגיה לתפקוד תקין של הגוף. בחירה עצמית דיאטה לא ייתן תוצאה חיובית, אבל רק להחמיר את מהלך המחלה.

דיאטה עם אורוליתיאזיס עם urates

Urates נמצאים בחולים בכל הגילאים (נוצר עקב עודף חומצת השתן). הם מזרזים במדיום חומצי מאוד, יש גוון כתום אדום, חלקה, צורה מעוגלת. אם הם זמינים, המזון צריך להיות כזה שתן לא הופך בסיסי. אבנים גדלות במהירות, דיאטה מובילה לצמצום שלהם.

דיאטה עם אורוליתיאזיס עם urates צריך להיות בנוי על ציות לכללים כאלה:

• סירוב או ירידה בצריכת מנות בשר ודגים. דגים יכולים רק לאכול בצורה מבושלת ולא יותר משבוע בשבוע. תחת איסור ליפול כבד, כליות, בשר מרק דגים, בשר של בעלי חיים צעירים, כמו גם מזון משומר, נקניקיות, מרינדות ושומנים מן החי.
• אסור לאכול כרובית, שעועית ופטריות, תרד, תרד, תאנים. יש צורך לנטוש משקאות אלכוהוליים, תה חזק, קפה, מיץ חמוציות, קקאו ושוקולד.
• בתזונה צריך להיות חמוץ מוצרי חלב, גבינות מתונה, גבינת קוטג ', ביצים. תשומת לב מיוחדת צריך להיות משולם שונים דייסות, ירקות מרקים וירקות.
• אתה יכול לאכול פסטה, לחם, פירות יבשים שונים, דבש, ריבה, פירות יער ותבלינים במתינות. מ ירקות, תפוחי אדמה, חצילים, מלפפונים, פלפל מתוק, עגבניות, סלק, צנוניות מותר.

אבנים נוצרות בגלל תוצר של מטבוליזם purine. דיאטה טיפולית מספקת הפחתה במספר המוצרים המותרים המכילים בסיסים purine וגורמת אלקליניזציה בשתן. לתזונה יש אופי חלבי-צמחוני.

במהלך הטיפול, זה בהחלט contraindicated להרעיב, כמו זה מוביל החמצה של הסביבה הפנימית של הגוף ואת היווצרות מוגברת של חומצת השתן, אשר מתיישב בכליות. כך אפשר לעשות ימים של פריקה על ירקות או מוצרי חלב, 1-2 פעמים בשבוע עם השימוש עד שני ליטר נוזלי.

[3], [4], [5]

דיאטה עם אורוליתיאזיס עם oxalates

Oxalates הם סוג אחר של אבן המשפיעה על מערכת genitourinary. הם נוצרים עקב פעולה של מלחים של חומצה אוקסלית, אשר מופרשים על ידי הכליות. הופר לתוך הגוף כתוצאה של תגובות ביוכימיות המתרחשים עם מזון צמח. בנורמה ליום על 20-40 מ"ג של oxalate עם שתן מוקצה. הקצאת מלחים נוספים נקראת אוקסלוריה והיא סימן לתהליכים פתולוגיים.

המחלה נגרמת על ידי אכילת מספר גדול של מוצרים צמחיים כגון: אספרגוס, עגבניות, חומץ, קקאו, תרד, סלק. מחלה יכולה להיות מופעלת על ידי סוכרת ואת הטיפול הלא נכון שלה. הרעלת אתילן גליקול, צריכת מוגברת של ויטמין D וחומצה אסקורבית, גם לגרום למחלה.

דיאטה עם אורוליתיאזיס עם oxalates מבוססת על הגבלה של השימוש בחומצה אוקסלית. הפחתת הריכוז של חומר זה בשתן מפסיק משקעים של מלחים. המלצות לתזונה:

• אתה לא יכול לאכול תרד, חסה, חמוץ, תאנים, ריבס, קקאו, שוקולד ומוצרים עם ג'לטין. תחת הגבלה של ויטמין C ומוצריו מכילים. בתקופה של החמרה, יש צורך לנטוש מוצרי חלב ומנות.
• מן הדיאטה יש לכלול בשר מעושן, פסולת, מרקים שונים ותבלינים. הגבלת הצריכה של עגבניות, עשבי תיבול, פירות חמוצים וגרגרים, בשר עוף ובשר, תה חזק וקפה.
• התזונה צריכה להיות מורכבת ממוצרי חלב, דגנים ודגנים מלאים. מ ירקות אתה יכול לאכול תפוחי אדמה, דלעת, שעועית אדומה, חצילים, כרובית, אפונה. אתה יכול לאכול מגוון של פירות יבשים, אגסים, תפוחים, ענבים, בננות, אבטיחים, שזיפים ומשמשים.

אם המחלה אינה חמורה, אז הדיאטה המתקנת אינה בשימוש. כמובן ממושך מעורר דלקת משנית - pyelonephritis, אשר גורם אלקליניזציה של שתן ויצירת אבנים פוספט. במקרה זה, המזון בנוי על שילוב של שתי דיאטות רפואיות.

[6], [7], [8], [9], [10]

תמצית הדיאטה

תזונה טיפולית עם אורוליתיאזיס מסייע לגוף להתאושש ומעשים כמניעה מעולה. תמצית הדיאטה בהפחתת גורמי הסיכון שגורמים להיווצרות אבנים. גורמים אלה כוללים: שינוי חומציות שתן ולהקטין את הסכום אותה יומי של תוכן מוגבר של סידן בשתן, אוקסלט, פוספט, וחומצת שתן, בריכוזים נמוכים של ציטראט.

שקול את postulates הראשי של תזונה, שבו הדיאטה להחלמה בנוי:

1. נוזלי

כדי dioriesis היומי היה נורמלי, יום חייב לשתות לפחות שני ליטר של נוזל. זהו גורם חשוב במניעת מחלות. השימוש בכמות גדולה של מים מפחית את רוויה של שתן עם מלחים להרכיב אבן. על פי המחקר, 2.5 ליטר מים ביום מפחיתה את הסיכון של הפתולוגיה ב -40%. מומלץ לשתות מיצי הדר. הרכב הדר כולל ציטרטים, אשר מגדילים את ה- pH בשתן ומפחיתים את הסיכון לפתח את המחלה.

2. חלבון

שימוש מוגבר בחלבון ממוצא מן החי מעורר את התפתחות המחלה. בנוסף, החלבון מקדם השמנת יתר, אשר מזוהה עם אורוליתיאזיס. חלבון מן החי מגביר את הריכוז של סידן וחומצה שתן בשתן, מקטין את התוכן של ציטרטים.

3. פחמימות

עודף פרוקטוז בגוף - זה הסיכון של השמנה, אורוליתיאזיס ותסמונת מטבולית. החומר גורם התנגדות אינסולין, אשר מעורר רמה מוגברת של חומצת השתן, וכן ירידה של ה- pH של השתן.

4. שומנים

מזון עשיר בשומנים אינו גורם להיווצרות אבנים. אבל השימוש המוגזם שלהם קשורה להשמנת יתר, אשר מעוררת הצטברות. אנשים עם השמנת יתר סובלים ריכוז מוגבר של חומצת שתן, סידן, נתרן, oxalates וגופרית בשתן.

5. מלח

במהלך הטיפול, יש צורך להגביל את צריכת הנתרן. עודף שלה מוביל לשינויים בהרכב כמותי ואיכותי של השתן. אבל מצד שני, מלח מגביר את נפח pH של השתן.

6. חומצת שתן

צריכה מופרזת של מזון עם חלבונים ו purines מעלה את הסיכון למחלה.

• תוכן גבוה של purines - מן הדיאטה יש צורך להוציא פסולת, כל מיני קטניות, מזון משומר, מרק בשר, בשר, דגים, בירה.
• תכולת פורין מתונה - מומלץ להגביל את הצריכה של דגים ומים מתוקים, בשר, עופות, לחם דגנים ודגנים, ביצים, קפה, תה, כרובית, שעועית ותרד.
• תוכן נמוך של purines - מותר לאכול דגנים שונים, מוצרי מאפה, אגוזים, ירקות עם תוכן purine נמוך, מרק ירקות, מוצרי חלב, משקאות קלים.

דיאטה אצל נשים עם אורוליתיאזיס

אורוליטיאזיס משפיע על חולים בכל הגילאים ומין. הפתולוגיה נובעת מהפרות של זרימת השתן ושינויים בהרכב. דיאטה אצל נשים עם אורוליתיאזיס היא שיטה שמרנית לטיפול ומניעה, המשמשת בכל השלבים ובכל סוגי הפציעות. לעתים קרובות אצל נשים, המחלה מתפתחת בגלל הצפיפות המוגברת של השתן וקיפאון. הסימפטומים העיקריים הם כאב חמור במהלך השתנה, דם בשתן, בריאות לקויה. הסימנים של המחלה תלויים היכן נמצאים האבנים, כמה מהם, מה יש להם את המבנה ואת הגודל.

מזון בריאות נכלל בתוכנית ההתאוששות. תאימות עם דיאטה מונע היווצרות נוספת של אבנים ומקטין את גודל הקיים.

המלצות לגיבוש תזונה מאוזנת ומלאה:

• המוצרים צריכים להכיל ויטמינים וחומצות אמינו, ואת התוכן הקלורי שלהם צריך להתאים את עלויות האנרגיה במהלך היום.
• אתה צריך לאכול לעתים קרובות, אבל במנות קטנות. אכילת יתר מנוגדת לחלוטין. חייבים להיות ארוחות שיטתיות, כלומר משטר.
• במהלך היום, מאזן המים צריך להישמר. יום מומלץ לשתות לפחות שני ליטר מים. נפח כזה הוא הכרחי עבור פריקה נורמלית של שתן.

העדר דיאטה מוביל סיבוכים רציניים. לרוב זה hydronephrosis, nephrosclerosis, אי ספיקת כליות. המזון נרשם בנפרד עבור כל מטופל. הדרך שבה הדיאטה נלקחת בחשבון את ההרכב הכימי של אבן pH של שתן.

[11], [12], [13]

דיאט לאורוליטיאזיס אצל גברים

הצטברות בדרכי השתן - זהו אחד הנגעים הנפוצים ביותר בכליות ובמערכת הגניטורינארית. המחלה מתרחשת מסיבות רבות, שאחת מהן היא הפרעה מטבולית. לכן, דיאטה מנוסחת כראוי עבור urolithiasis אצל גברים מסייע למנוע הישנות ולהאיץ את תהליך ההתאוששות.

ישנם מספר גורמים מנחים של אורוליתיאזיס אצל גברים. קודם כל, זה עישון, פציעות הקשורות עומס העבודה גדל, תת תזונה, כיב פפטי, דלקת הקבה, התעללות של מזונות חדים ומלוחים. המטופל מתלונן על כאבים באזור איברי המין, הירך ושלפוחית השתן. המחלה משפיעה לרעה על איכות החיים ועל היחסים האינטימיים.

עקרונות בסיסיים של הדיאטה:

• סירוב של אלכוהול, תה חזק קפה, מלח, מזון שומני, רטבים ותבלינים. המזון צריך להיות מחולק כדי למנוע אכילת יתר. מאז זה יכול לגרום להפרעות בחילוף החומרים ואת המראה של אבנים השופכן והכליות.
• יש לקיים את משטר השתייה - עד שני ליטר מי שתייה במהלך היום. לא לכלול מן דיאטה בשר, דגים, פסולת, שעועית, פטריות וכרוב.
• לאכול יותר מוצרי חלב, פירות יער וירקות. דייסות שימושי, סלטים ירקות ומרקים. בתזונה צריך להיות מנות תפוחי אדמה, לחם מחיטה מלאה, אגוזים.

התפרצות מוקדמת של הדיאטה מונעת סיבוכים וממזערת תסמינים מכאיבים. המזון תלוי במקור האבנים. שינויים בתזונה אצל גברים זכרים קשה לשאת, שכן יש צורך להגביל ולשלוט בעצמך.

[14],

דיאט אורוליטיאזיס אצל ילדים

Urolithiasis בילדים של הילדות קשורה להפרעות מטבוליות. המחלה נובעת מפעולת גורמים חיצוניים ופנימיים. קודם כל, אלה הפרעות גנטיות של חילוף החומרים, שינוי הורמונלי, השפעה שלילית של הסביבה, התעללות של מזון באיכות ירודה, מומים בפיתוח של אברי השתן.

כללי תזונה לילדים:

• דיאטה מגוונת עם צריכת מינימלית של שומנים. מאז זה יכול להוביל להפרות של איזון בסיס חומצי בגוף, מחלות של המעי והקיבה, supersaturation של מלחי שתן.
• בתזונה צריך להיות מזון עשיר ויטמין A, B, C ו ד אלה ויטמינים להאיץ תהליכים מטבוליים לנרמל את תפקוד הגוף.
• הילד צריך לשתות כמות מספקת של נוזלים, שכן התייבשות משפיע לרעה על הגוף כולו יכול לגרום לעיכוב בשתן.

דיאטה עם אורוליתיאזיס בילדים מאפשרת למנוע התערבות כירורגית. הסימפטומים העיקריים של הפתולוגיה הם כאבים כואבים בגב התחתון, דחף תכופים להשתין, בטן מתוחה, קשה, הפרשת שתן קשה. התסמינים הנ"ל מצביעים על כך שהאבנים עוברות דרך השופכה. אם המחלה מתרחשת אצל ילדים צעירים, התינוק סובל מסימפטומים של שיכרון, חסר מנוחה, לעתים קרובות בוכה. ניתן לצרף זיהום משני.

[15], [16], [17], [18], [19]

דיאטה 6 עם אורוליתיאזיס

כדי לטפל בנגעים של מערכת גניטורינארית, מספר דיאטות משמשים, אשר מטרתם תלוי בסוג של אבנים, ההרכב הכימי שלהם המאפיינים האישיים של הגוף של המטופל. דיאטה 6 משמש אורוליטיאזיס, צנית ו diathesis חומצה שתן. תזונה מנרמל את אלקליניזציה של שתן החליפין של purines, מאיץ את הפרשת מלחים של חומצת השתן. חולים צריכים להגביל את צריכת מוצרים עם extractives ו purines, להגדיל את צריכת נוזלים למזער את כמות המלח בתזונה.

דיאטה 6 עם urolithiasis מבוססת על הגדלת כמות של מוצרים אלקליין (ירקות, פירות, חלב) ו נוזל בתזונה.

• יש צורך למזער את כמות השומנים עקשן וחלבונים מן החי. אם לחולה יש השמנה, אז כמות הפחמימות יורדת. מזון צריך להיות מבושל, אפוי, מבושל או מאודה.
• הרכב כימי של שולחן דיאטה מספר 6: חלבונים 70-80 גרם, פחמימות 400 גרם, שומן 90 גרם תוכן קלורי לא יעלה על 2700-2800 קלוריות ליום, עם שימוש חובה של 1.5-3 ליטר של נוזל
• מן הכלים הראשונים אתה יכול לאכול מרקים ירקות מרקים, מן הבשר עדיף לסרב או להפחית את כמותו למינימום. שימושי יהיה דייסה שונים, תפוחי אדמה, מוצרי חלב, שיפון, לחם חיטה ומאפה מסובין.
• פירות וגרגרים ניתן לאכול הן טרי והן לאחר טיפול בחום. זה לא מומלץ להשתמש זנים חומצי של פירות יער. ממתוקים מותר לה ריבה, ריבה, קרמים ופירות. שוקולד, קפה, קקאו ותה חזק הם התווית.
• מתבלינים מותר ירקות, עלי דפנה, ונילין, קינמון, חומצת לימון. מ תבלינים חדים מלוחים, רטבים צריך להיות מושלך. אתה לא יכול לשתות משקאות חריפים, מאכלים מעושנים שונים, מזון משומר, נקניקיות, פטריות, קטניות, תרד, כרובית, פסולת, מזון חמוץ ומלפפונים חמוצים.

הדבקות בתזונה הטיפולית מאפשרת לך לנרמל את החלפת הפוריות, להפחית את היווצרות חומצת השתן והמלחים בכליות, מהן נוצרות אבנים המשפיעות על מערכת השתן.

[20], [21]

תפריט דיאטה עבור urolithiasis

במהלך הדיאטה, חולים רבים מתמודדים עם הבעיה של ביצוע דיאטה. וזה לא מפתיע, שכן התפריט צריך להיות מגוונים ומזין. חשבו על תפריט דיאטה למופת לאורוליטיאזיס, אשר חייב להיות מותאם בהתאם לסוג אבנים:

יום שני

• ארוחת בוקר: סלט ירקות עם רוטב שמן זית או ירקות עם זרעי פשתן, כוס תה ירוק.
• חטיף: חביתה מקושקשת, קומפוט עם פירות יבשים או מרק של ורדי בר.
• ארוחת צהריים: פירה עם דג מבושל, תה או קומפוט.
• חטיף: כמה תפוחים או בננה.
• ארוחת ערב: גבינת קוטג 'עם פירות יבשים, ביסקוויטים ביסקוויטים.
• ארוחת הערב השנייה: כוס קפיר או תה ירוק עם פירורי לחם.

יום שלישי

• ארוחת בוקר: דייסה כוסמת עם תפוח, תה ירוק או כוס חלב.
• חטיף: יוגורט וקומץ אגוזים.
• ארוחת צהריים: בורשט ירקות עם צלעות תפוחי אדמה וגזר מבושל.
• חטיף: דייסה דוחן עם תפוח.
• ארוחת ערב: תבשיל גזר עם שזיפים מיובשים, תה ירוק או מרק של ורד בר.
• ארוחת ערב שנייה: תה או כוס יוגורט.

יום רביעי

• ארוחת בוקר: סלט ירקות, ביצה, תה או כוס חלב.
• חטיף: שיבולת שועל עם פירות יבשים.
• צהריים: אדים vareniki עם גבינת קוטג ', כף שמנת חמוצה קומפוט.
• חטיף: 1-2 תפוחים.
• ארוחת ערב: אורז עם חצילים מבושלים או אפויים ופלפלים.
• ארוחת הערב השנייה: תה עם קרקרים או ביסקוויטים.

יום חמישי

• ארוחת בוקר: סלט סלק מבושל עם אגוזי מלך ושזיפים, לבוש בשמן זית, תה ירוק.
• חטיף: סלט ירקות, יוגורט.
• ארוחת צהריים: דג מבושל עם נזיד ירקות, okroshka.
• חטיף: סלט פירות, קומפוט.
• ארוחת ערב: תבשיל תפוחי אדמה עם שמנת חמוצה, תה ירוק או מרק של ורדים בר.
• ארוחת ערב שנייה: קפיר או תה ירוק עם ביסקוויט.

יום שישי

• ארוחת בוקר: ביצה מבושלת, שיבולת שועל עם פירות יבשים, תה ירוק.
• חטיף: סלט סלק עם תפוח.
• ארוחת צהריים: מרק על מרק ירקות עם כופתאות תפוחי אדמה, דייסת כוסמת עם ירקות מאודים.
• חטיף: 1-2 תפוחים או בננה עם יוגורט.
• ארוחת ערב: פסטה עם גבינה קשה ועגבניות מבושלות.
• ארוחת ערב שנייה: גבינת קוטג 'עם שזיפים מיובשים, תה ירוק.

יום שבת

יום פריקה. במהלך היום תוכלו לשתות תה ירוק ולאכול גבינת קוטג 'או פירות מותרים.

יום ראשון

• ארוחת בוקר: סלט מ סלק מבושל וגזר, מרק של ורדים בר.
• חטיף: חביתה קיטור, מיץ פירות עם ביסקוויטים ביסקוויט.
• ארוחת צהריים: מרק שמנת של דלעת וגזר, פנקייקס סקווש עם שמנת חמוצה.
• חטיף: סלט ירקות טרי ויוגורט.
• ארוחת ערב: תפוחים אפויים עם אורז ופירות יבשים, תה ירוק.
• ארוחת הערב השנייה: לחם דגנים, כוס יוגורט.

דיאט מתכונים אורוליטיאזיס

עבור ההתאוששות המוקדמת של הגוף עם מחלות של מערכת גניטורינרי, תזונה טיפולית משמש. טיפול כזה הוא לא רק בטוח, אלא גם יעיל מאוד. זה יכול לשמש כטיפול מונע.

שקול מתכון דיאטה טעים אורוליטיאזיס:

1. מרק כוסמת תזונתי

• תפוחי אדמה 3-4 יח '.
• גזר 1 PC.
• בצל ½ יח.
• כוסמת כוס אחת
• עשבי תיבול יבשים או תבלינים אחרים לפי הטעם

שים 3 ליטר מים בסיר להרתיח. במים רותחים, מורידים את תפוחי האדמה המקולפים והחתוכים, שוטפים כוסמת, גזר מגורר ובצל קצוץ דק. מבשלים עד תפוחי אדמה להיות רך, מוסיפים את התבלינים ומבשלים עוד 10-15 דקות. המרק צריך להישאר קצת. אתה יכול לאכול עם קרוטונים שום או כיכרות דגנים.

2. מרק קרם עם דלעת וגזר

• 500 גרם דלעת
• תפוחי אדמה 1.
• גזר 1 PC.
• בצל 1.
• שמן זית 15 גרם
• תבלינים לפי הטעם

מבשלים עד מוכן דלעת ותפוחי אדמה. בצל וגזר קוצצים ומטגנים עד רך בשמן זית. במיכל נפרד מנקזים את המים שבהם מבושלים הירקות. מוסיפים את הדלעת הקצוצה ואת תפוחי האדמה בצל מטוגן וגזר. עבור שחיקה עדיף להשתמש בלנדר, בעזרת מרק הירקות הנותרים, להתאים את הצפיפות של המרק. מוסיפים את התבלינים ומבשלים במשך 10 דקות על אש בינונית.

3. פילאף מתוק עם דלעת ופירות יבשים

• אורז 300 גרם
• דלעת 100 גרם
• שמן זית 10-20 גרם
• תפוחים
• צימוקים
• יבש
• שזיפים מיובשים
• ברברי
• רזה, זעפרן, כוסברה

דלעת ותפוחים קלופים, חתוכים לפרוסות קטנות. פירות יבשים ושטיפה וחותכים. בתחתית הסיר, יוצקים מעט שמן, לשים חתיכות של דלעת וכמה תפוחים, יוצקים 1/3 של האורז. ב אורז לשים פרוסות דלעת, תפוחים ופירות יבשים ולעשות שכבה נוספת כזו. יוצקים אורז עם מים רותחים עם תבלינים ושופכים את השמן הנותר. מכסים את המחבת עם מכסה ומבשלים על אש נמוכה במשך שעה.

4. סלט תפוחי אדמה עם רוטב שום חמוץ

• תפוחי אדמה 5 יח '.
• שמנת חמוצה ½ כוס
• חלמון 1 PC.
• שום 1-2 שיניים
• מיץ לימון
• תבלינים לפי הטעם

מבשלים את תפוחי האדמה בקליפה, מקלפים וחותכים לפרוסות או לקוביות. לקבלת הרוטב, קוצצים שום, מערבבים עם תבלינים, חלמון ושמנת חמוצה. יוצקים את תפוחי האדמה לתוך הרוטב. סלט יכול להיות מוגש הן בצורה צונן וחם.

5. בארים אנרגיה

• שיבולת שועל 1 כוסות
• צימוקים
• שזיפים מיובשים
• יבש
• תפוחים יבשים
• בננה טרייה 1-2 יח '.
• גרעיני דלעת וחמניות
• זרעי פשתן
• שומשום
• אגוז
• מותק

מערבבים את כל החומרים וטחון עם בלנדר. בתערובת וכתוצאה מכך מוסיפים דבש ומערבבים היטב, צריך לקבל תערובת גמישה, עבה. טופס הסורגים והניח אותם על מגש אפייה עם קלף. מכניסים לתנור למשך 10-15 דקות בטמפרטורה של 150-170 מעלות. ברגע הסורגים מגניב, כל לעטוף קלף לאחסן במקרר.

[22], [23]

מה אתה יכול לאכול עם urolithiasis?

רשימת המוצרים המותרים בנוכחות של contrements במערכת השתן הוא די נרחב. כלומר, אתה לא צריך להרעיב במהלך דיאטה. הדבר היחיד שמחכה למטופל הוא מספר הגבלות בבחירת מוצרים. מזון תלוי בסוג של אבנים, אבל הדיאטה צריכה להיות מגוונת ושימושית.

ההמלצות העיקריות לתזונה:

• הגבלת כמות המזון הנצרכת.
• שינוי עם pH מזון של שתן בצד חומצי או אלקליני עבור פירוק טוב יותר של מלחים.
• שימוש בשפע של נוזלים כדי להסיר משקעים מלח.
• הגבלת מזון, קידום היווצרות אבנים וסדימנטים.

אם יש מחלות במקביל של מערכת העיכול, אז תזונה מותאמת כדי לא לעורר הישנות של המחלה. בנוכחות פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, אין להשתמש בשתייה רב, שכן זה משפיע לרעה על תפקוד הגוף. תשומת לב מיוחדת צריך להיות משולם על המשקל שלה, כמו השמנת יתר מחמירה את מהלך המחלה יכולה לעורר סיבוכים.

מה אתה יכול לאכול עם urolithiasis:

• אבני אורניום

רוב ירקות ופירות: גזר, כרוב, תפוחי אדמה, מלפפונים, סלק, ירקות, משמשים, אגסים, שזיפים, אפרסקים. חמאה, מוצרי חלב בעלי תכולת שומן נמוכה, לחם שחור ולבן, דגנים שונים, אגוזים, תה ירוק רווי ותה שחור, מים מינרליים.

• אבנים פוספט

בשר עוף רזה, לחם, מוצרי חלב, דייסות (מבושל על מים), פטריות. מפירות אתה יכול לאכול חמוציות, זנים חמוצים של תפוחים, חמוציות, לשתות אוכמניות פירות, מרק של dogrose תה חלש.

מה לא ניתן לאכול עם אורוליתיאזיס?

כדי לטפל בצורכי דרכי השתן, שיטות רבות משמשות, אבל דיאטהרפיה נחשבת הבטוחה ביותר ובמחיר סביר ביותר. רשימה של מה לא ניתן לאכול עם urolithiasis תלוי בסוג של אבנים, הרכב הכימי שלהם, גודל ועוד מספר תכונות אחרות.

• Oxalate

בעת הכנת דיאטה לפתולוגיה זו, יש להגביל את הצריכה של חומצה אוקסלית. הקטנת הריכוז של חומר זה תביא להפסקת המשקעים של משקע המלח. אסור לאכול תרד, סלט עלים, סרל, שוקולד, אגוזים, מוצרים עם ג'לטין, קקאו. תזונאים ממליצים למזער את השימוש של ויטמין C ומוצרי חלב.

• STRIKE

הם נוצרים במדיום חומצי מאוד. המזון צריך להיות בנוי כך שתן לא להיות בסיסי. אבנים כאלה גדלות מהר מאוד, אבל עם שמירה על דיאטה יכול להקטין. במהלך הטיפול, יש צורך להפחית או לנטוש לחלוטין את השימוש של דגים ובשר, תוצרי לוואי, מרקים בשר, מוצרים מעושנים, מזון משומר ונקניקים. מן הירקות הוא התווית לאכול פטריות, קטניות, כרובית, ירקות (תרד, סורר).

• פוספט

האבנים גדלות בסביבה אלקליין, ולכן כאשר הם מופיעים, אתה צריך להגביל את צריכת מוצרים עם סידן ופוספט, לשנות את ה- pH של השתן לצד חומצי. תחת האיסור ליפול מוצרי חלב, רוב פירות וירקות. במהלך הטיפול לא מומלץ לאכול בשר אדום, דגים, מזון משומר ובשר מעושן. נצטרך לוותר על אפיית מאפים, פירות ומיצי פירות יער.

ביקורות על דיאטה

יש להשתמש בתזונה טיפולית לאורוליטיאזיס מהימים הראשונים של המחלה. ביקורות חיוביות רבות של הדיאטה מאשרים את יעילותה. דיאטה בריאה מונעת היווצרות של חומרים חדשים ומקטין את גודל האבנים הקיימות, מנרמל את ה- pH של שתן, תומך בתפקוד תקין של כל האיברים ומערכות הגוף.

דיאט באורוליטיאזיס מתמנה על ידי הרופא המטפל, תוך התמקדות בתוצאות הניתוחים, סוג האבנים, צורתם, לוקליזציה, נוכחותם של מחלות במקביל ותכונות אחרות של גוף המטופל. דיאטה היא מניעה מעולה של הפתולוגיה זו צריכה להיות דיאטה הרגילה כי ימנע הישנות של המחלה וסיבוכים שונים.