דיאט עבור טחורים

מה לומר, להילחם עם מחלה כזו כמו טחורים קשה, אבל זה הכרחי לעשות את זה. וכי ההשפעה של הטיפול היה מוחשי יותר, תצטרך דיאטה מיוחדת עבור טחורים.

טחורים - מחלה לא נעימה, כאשר בשל קיר מוחי נחלש יש עלייה הבליטה של הוורידים פי הטבעת. כל זה מלווה בסימפטומים של כאב, גירוד, דימום. 

[1], [2], [3], [4], [5]

מהי הדיאטה לטחורים?

טחורים מטופלים לעיתים קרובות באופן שמרני או כירורגי, מרשמים אמבטיות בישיבה או מתחמם דחיסות, נרות, ריכוך מעיים תנועות. עם זאת, תזונה חשובה גם לטיפול של טחורים. בזכות דיאטה שנבחרה כראוי, אתה יכול להפחית תסמינים מכאיבים, לשחזר הפרעות בצואה, להשיג עיכול שלם של מזון ולהפחית את הנטל על הרשת ורידי רירית רקטלית.

דיאט עבור טחורים פנימיים כרוך, ומעל לכל, הגדלת כמות הסיבים הנצרכת - רקמת צמח סיבית כי הוא עמיד בפני חומרים אנזימטי במערכת העיכול האנושית, והוא חיוני עבור הנורמליזציה של עשיית צרכים. סיבים מכילים:

• בדגנים (לחם מחיטה מלאה, מקרוני מחיטה דורום, כל הדגנים) למעט אורז ומנקי (וקטניות);
• בפירות (כמו בעור ובעיסת העובר);
• בפירות יבשים (בחליפה, משמשים יבשים, תאנים, תאריכים, שזיפים מיובשים);
• בירקות (גולמיים ומבושלים);
• בגידולי שורש (סלק, תפוחי אדמה, גזר).

סיבים יכול לשמש גם כתוספי מזון נפרדים, אשר נמכרים בבתי מרקחת. עם זאת, יש לזכור כי ניתן לצרוך לא יותר מ 50 גרם ליום. באשר פירות וירקות טריים, הם יכולים להיות נצרך בכמויות מספיקות.

איך עובד סיבים? הוא מסוגל לספוג את הנוזל ולשנות את מבנה השרפרף: הכיסא מתרכך ומתנועע ביתר קלות דרך המעיים. בנוסף, בשל סיבים, נפח השרפרף גדל באופן משמעותי.

כיסא בזמן, חוסר עצירות להפחית את הלחץ על הקירות של כלי הדם. כתוצאה מכך, הכאב נחלש, הרירית משוחזרת, הנפיחות חולפת.

דיאט עבור טחורים חריפים צריך לכלול כמות מספקת של נוזל. אם אין מחלות של הכליות ובלוטת התריס שיכולה לגרום לנפיחות, מומלץ לשתות מ 1.5 עד 2.5 ליטר של נוזל ליום, עם רוב זה הכרחי לשתות בבוקר. זה יכול להיות מים טהורים (לא ברז מים), מיץ סחוט טרי, תה צמחים או קומפוט של פירות יבשים. אגב, שזיפים מיובשים מאוד גם בתזונה, שכן יש תכונות משלשל טוב. עם זאת, מים צריך להיות שיכור לא לפני שעה לאחר אכילה, או חצי שעה לפני הארוחות.

יש צורך לקיים את המשטר של צריכת מזון. מערכת העיכול, כמו כל גוף האדם, יש גם הרגלים ספציפיים משלו. האוכל הוא לא מאוזן, "בעת הצורך" ו "במידת הצורך", אינו מקובל על תהליכים עיכול נורמלי. אכילה באותו זמן סוג של דיסציפלינות מערכת העיכול, משפר את הביצועים שלה, הבטחת תנועה מעיים יומי קבוע.

דיאט עם טחורים עם דימום מתבצע על רקע של אמצעים טיפוליים חובה. חיסול של טחורים דימום יכול להיות רק תרופה. מטרת הדיאטה במצב זה היא להפחית את הנטל על הוורידים, ובכך להשפיע על הריפוי המוקדם של קיר כלי הדם פגום.

כדי להפחית את הסבירות של שרפרף עומדים באזורים הנמוכים של המעי מומלץ להשתמש בחלב חמוץ בכמות מספקת. מוצרים אלה הם חשובים ביותר עבור הגוף: הם תורמים להתאוששות של הרכב אופטימלי של microflora במעי, אשר, בתורו, יוצר סביבה חיובית לריפוי של נגעים ריריים וסקולריים.

דיאטה טחורים ועצירות גם מרמז על דחייה של מוצרים מסוימים, או הגבלה של השימוש שלהם:

• סוכר, ממתקים, לחמניות, פשטידות, לחם חיטה לבן, אטריות קמח לבן, עוגיות, ממתקים, עוגות וכו ';
• מנות בשר;
• מוצק, נקניק, גבינות מעובד;
• אלכוהול בכל צורה שהיא;
• קפה, תה שחור חזק, שוקולד;
• מלח (כולל צ 'יפס, בוטנים מלוחים, קרקרים, מרינדות, חמוצים, billets עם הרבה מלח).

זכור: אתה לא יכול לחכות את ההשפעה החיובית של טיפול במחלה, מבלי לשנות את הדיאטה היומית הקודמת. המאבק נגד עצירות ושיפור כללי של הגוף הם המרכיבים העיקריים של הדיאטה החדשה.

דיאט עם טחורים וסדקים של פי הטבעת צריך להיות מכוון ריכוך הצואה להקל על המעבר שלה דרך המעיים. כדי לעשות זאת, יש צורך לכלול שמן צמחי מזוקק במנה היומית, מוסיפים אותו סלטים שונים ומקטיפים אותם עם קישוטי. אפילו יותר טוב - אם אתה רגיל כל בוקר לשתות כפית שמן, רצוי זית או פשתים, עם כמות קטנה של מים. שמן צמחי הוא ממריץ מעולה של המעי. אם אתה לא יכול להכריח את עצמך לבלוע את החמאה, אתה יכול לערבב את זה עם כוס של קפיר או יוגורט. זכור כי כדי להירגע את המעי, אתה צריך לשתות רק יוגורט טרי או קפיר, וזה לא יותר משלושה ימים. אחרת, במקום אפקט משלשל, אתה יכול לקבל, להיפך, לתקן.

הדיאטה להחמרת טחורים צריכה להיות קפדנית יחסית. זה צריך להיות חובה לנטוש את כל משקאות אלכוהוליים. יש צורך לשתות מים מינרליים טהורים ללא גז, ישנם ירקות רבים ומגוון של פירות. אם הרופא החליט להסיר בלוטות טחורים באופן אופרטיבי, אז הוא יספר לך על התזונה שלו ביום לפני הניתוח בנפרד. בעתיד, יש צורך לעקוב אחר ההמלצות הכלליות על תזונה טחורים. עם זאת, לא חושב שאם הבעיה תוסר מיד, זה לא יקרה שוב. אם אתה חוזר אל דרך החיים הישנה, שם היה אכילת יתר, תת תזונה, עצירות - טחורים יכולים לחזור. לכן, נסה להרגיל את עצמך לאכול כראוי - זה יהיה מניעת הטוב ביותר של הישנות המחלה.

למעשה, דיאטה לאחר טחורים היא דיאטה רגילה, אבל רציונלית ומאוזנת, עם סדירות של צריכת מזון, ללא אכילת יתר ושביתות רעב. יש צורך להימנע מאכילת מזון יבש, זה יכול להוביל להיווצרות של צורה כרונית של עצירות, אשר באופן משמעותי להחמיר את הפרוגנוזה של טחורים.

אם, על רקע טחורים, יש לך נטייה לשלשול - להתייעץ עם רופא: ייתכן שתצטרך תיקון של החיידקים החיידקים של המעי.

דיאט טחורים בהריון

למרבה הצער, אמהות עתידיות יכולות לעיתים קרובות להפוך לקורבנות של טחורים בשליש השני או השלישי של ההריון. הסיבה עשויה להיות הלחץ המיוצר על ידי הרחם מוגדל על הרשת הוורידית של האגן הקטן, כולל הוורידים הטחורים. לפעמים המחלה מתגלה לאחר הלידה, אשר קשורה לעומס על מערכת כלי הדם כאשר הילד עובר דרך תעלת הלידה.

המחלה יכולה להתפתח בהדרגה מבלי להראות את עצמה. מסיבה זו, רופאים רבים ממליצים כי במהלך ההריון כדי לצפות דיאטה מסוימת, אשר משמש בעיקר מניעת טחורים, בנוכחות המחלה, יהיה להקל על הסימפטומים. התיקון בתזונה של נשים צריך להיות מכוון לשיפור תפקוד המעי, מנרמל את הצואה.

מתבלים חריפים, מלוחים, ממתקים, קמח, מוצרי חלבון כבדים - מבוטלים. המזון שאנו אוכלים צריך לתמוך ולהנחות את מערכת העיכול, ולא ליצור מכשולים בעיכול. יש צורך לנטוש את המרק העשיר, במקום במקום מרק ירקות, ירקות מבושלים, לחם כהה, דגני בוקר. במקום חלב שלם, עדיף להשתמש במוצרי חלב חמוץ. בתפריט שלך חייב להיות פירות יבשים נוכחים, בננות ופירות אחרים, שיבולת שועל, סלטים עם תוספת של שמן מזוקק.

נסה לאכול לאט, לעיסה כל חתיכה היטב. בחר אוכל טרי, מבושל טרי. אל תשתמש במוצרים עם חיי מדף שפג תוקפם: אל תסכן את בריאותך או את בריאותו של תינוקך שטרם נולד.

[6], [7], [8], [9], [10]

תפריט דיאטה טחורים

הנה דוגמה לתפריט כזה:

• ארוחת בוקר - שיבולת שועל על המים, עם דבש וצימוקים שטופים, לחם מחיטה מלאה, תה ירוק.
• חטיף הוא סלט פירות עם יוגורט יווני.
• ארוחת צהריים - מרק שעועית, דג אפוי עם דייסה כוסמת, לחם כהה, מרתח של ירכיים ורדים.
• חטיף הוא בננה.
• ארוחת ערב - תבשיל ירקות עם גזר, קישואים חצילים, פרוסת לחם Borodino, קומפוט של שזיפים מיובשים.
• בלילה - כוס יוגורט.

האפשרות השנייה:

• ארוחת בוקר - גבינת קוטג 'עם צימוקים, שזיפים מיובשים ואגוזים, לחם מחיטה מלאה, מיץ פירות טריים.
• חטיף - תפוח אפוי עם אגוזים.
• ארוחת צהריים - מרק עדשים, כדורי אדים עם ברביקיו, חתיכת לחם שחור, תה ירוק.
• חטיף - מיץ עגבניות עם כיכר חיטה מלאה.
• ארוחת ערב - סלט ירקות עם חתיכת חזה עוף מבושל, לחם בורודינו, קומפוט של פירות יבשים.
• בלילה - יוגורט.

לפצות את התפריט לפי הטעם שלך ואת הצרכים, מבלי לשכוח להביא את המלצות הרופא על תזונה נכונה. אולי, תוך שמירה על עצה טובה ושימושית, תשכחו מחולה לא נעים כמו טחורים.

דיאטה עם טחורים הוא חשוב, אחרת כל הניסיונות להיפטר המחלה יכול להיות חסר תועלת.