דיאטה לריאקציה

דיאטה לבקע היא הבסיס להחלמה. בואו נבחן את העקרונות הבסיסיים של תזונה טיפולית, מוצרים אסורים ומותרים, תזונה משוערת.

המחלה היא אחת הנפוצות ביותר, הטיפול בה כרוך בניתוח ובתקופת החלמה ארוכה. זוהי בליטה של הקרביים יחד עם העלעל הקודקודי של חלל הבטן דרך פגם קטן בשכבה השרירית של דופן הצפק מתחת לעור. ישנם סוגים רבים של פתולוגיה: ירך, מפשעתי, טבור, לאחר ניתוח, בקע בוושט, חוליות, חנק.

לדוגמה, במקרה של שק המפשעה, השק ממוקם בתעלת המפשעה, ובמקרה של הירך - לאורך כלי הדם הגדולים בצד הפנימי של הירך. במקרה של שק הטבור, השק יוצא דרך טבעת הטבור, במקרה של הסרעפת - דרך הפתח בסרעפת. נזק לצפק נגרם כתוצאה מפגיעות בדפנות הבטן. חסימת מעיים ועצירות כרונית הן גם גורמים המעוררים את המחלה. על מנת להימנע מהמצבים המתוארים, מומלץ לבחון מחדש את התזונה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

טיפול בקע באמצעות דיאטה

טיפול בהרניה באמצעות דיאטה כרוך בבחינת התזונה. טיפול דיאטתי נחשב אמצעי מפתח להשגת תוצאה חיובית של הטיפול. צריכה נכונה של מזון מאפשרת לך לחסל הפרעות כגון צרבת, בחילות וכאבים מאחורי החזה, המעוררים מחלות רבות, כולל הרניה. התזונה צריכה להתבסס על כללים פשוטים:

• הימנעו ממזונות שגורמים לנפיחות.
• צריכת מזונות מעובדים תרמית.
• ארוחות חלקיות (לפחות 5-6 פעמים ביום).
• הימנעו מאכילת יתר והימנעו מאכילה 3 שעות לפני השינה.
• אכילת אוכל עדין.

ככלל, הרופא מבצע את התיקון, תוך התמקדות במאפייני גוף המטופל. גישה זו מאפשרת להשיג את התוצאה החיובית המקסימלית בזמן קצר. ללא קשר לסוג הבקע, מזונות חריפים ושומניים המגרים את רירית הקיבה ומכבידים את הוושט בהכרח אינם נכללים בתזונה. למזונות מטוגנים יש השפעה שלילית על מערכת העיכול ויכולים לגרום לכאב באזור הסרעפת. במקרה זה, הכאב יכול להיות ממוקם באזור הלב, דבר שנתפס בטעות כסימפטומים של מחלה אחרת.

כל משקאות אלכוהוליים, קפה חזק ותה אסורים. הסיבה לכך היא שהם מגבירים את החומציות בוושט וגורמים לאי נוחות. יש צורך למזער את צריכת מוצרי מאפה, משקאות חלב מותססים, כרוב, אפונה וענבים. יחד עם זאת, לספיגה טובה יותר של מזון, מומלץ לישון בתנוחה שבה ראש המיטה מורם מעט.

בנוסף לשינויים בתזונה, פעילות גופנית נחוצה להחלמה מהירה של הגוף. זה מונע את התקדמות המחלה ומונע השמנת יתר. תרגילים טיפוליים מורכבים אינם נטל על גוף מוחלש, מכיוון שהם אינם גורמים נזק, אלא רק מחזקים, משקמים ומתקנים את מסת השריר.

מהות הדיאטה לבקע

מהי התזונה לריאקציה ומהם הכללים הבסיסיים של טיפול דיאטתי? לכן, הטיפול נועד לשקם את התפקוד התקין של כל מערכות הגוף. למטרות אלה, תזונה נכונה, כלומר, בריאה יותר, הכוללת ויתור על מזון לא בריא, מושלמת.

תצטרכו לשקול מחדש לחלוטין את גישתכם למזון. עליכם לאכול לעתים קרובות, אך במנות קטנות, כלומר, לדבוק בעיקרון השברי. תשומת לב מיוחדת מוקדשת למשטר השתייה. מים מתחילים את תהליך חילוף החומרים ומאיצים את תהליך ההתאוששות. כל המנות חייבות לעבור טיפול בחום יסודי. מומלץ להרתיח, לאפות, לבשל או לאדות אוכל. יש לעבד מזון מוצק ביסודיות על מנת לא לגרות את רירית המעי ולא לגרום להיווצרות גזים מוגברת, גזים או עצירות.

תבלינים, רטבים, מרינדות ומלח שונים אינם בשימוש במהלך הטיפול. מכיוון שהם משפיעים על רמת החומציות ויכולים לגרום למספר תסמינים שליליים מצד איברי העיכול. כל המזון צריך להיות טרי, עשיר בוויטמינים, מינרלים ומיקרו-אלמנטים.

דיאטה לבקע סרעפתי

דיאטה טיפולית לבליטה פתולוגית של הוושט נועדה לחסל תחושות כואבות ולשקם את הגוף בתקופה שלאחר הניתוח. אי אפשר לרפא מחלה זו רק באמצעות תזונה נכונה או תרופות. ניתוח מאפשר לך לבטל לחלוטין את הפגם.

עקרונות בסיסיים של טיפול:

• הימנעו ממזונות המגרים את הרירית באופן כימי או מכני.
• תזונה חלקית לנרמול לחץ תוך בטני.
• הימנעות ממזונות הגורמים לרפלוקס ולהגברת היווצרות גזים.

יש להוציא לחלוטין מהתזונה משקאות מוגזים, מאפים על בסיס שמרים, חלב, כרוב, אפונה וענבים, מכיוון שהם גורמים לגזים. מאכלים כמו דייסת סולת, אורז או ביצים קשות עלולים לגרום לעצירות, ולכן כדאי להגביל את צריכתם. במהלך הטיפול יש להימנע מתפוחים, פירות הדר, פירות יער חמוצים, בשר מטוגן, בשר מעושן ונקניקיות, זרעים, גבינת קוטג' שמנה וגבינה.

בסיס התזונה צריך להיות דייסה - שיבולת שועל, כוסמת, דוחן, שעורה. יש לבשל אותם היטב, לאכול עם כמות מינימלית של מלח ושמן. באשר למוצרי חלב מותססים, האפשרות להשתמש בהם תלויה במאפיינים האישיים של גוף המטופל. מבין תבשילי הבשר והדגים, בשר רזה (עוף, הודו) ודגים מבושלים מתאימים. אין להשתמש בתבלינים או בפירורי לחם במהלך הבישול. מבין הירקות, רק כרוב אסור לאכול, את השאר יש לאכול, מכיוון שהם עשירים בויטמינים ומינרלים חיוניים. יש להיזהר בבחירת פירות, הבטוחים ביותר הם בננות, אגסים רכים ותפוחים אפויים ללא קליפה. גם עם הקפדה מדוקדקת על הטיפול המומלץ, אל תשכחו שלאחר האכילה יש צורך ללכת מעט כדי שהוושט יוכל לעכל את המזון. אכילת יתר בלילה היא התווית נגד.

דיאטה לבקע סרעפתי

קשישים לרוב מתמודדים עם הגבלות תזונתיות עקב בקע בפתח הסרעפת. מאחר וקבוצת גיל זו נמצאת בסיכון לפתח את המחלה. המחלה אינה מסוכנת במיוחד או קטלנית, אך כאשר היא מתגלה, יש צורך לשקם את הבריאות בזהירות. המאפיין העיקרי של המחלה הוא שניתן לטפל בה לא רק בניתוח. הניתוח מבוצע כאשר הגידול מגיע לגדלים גדולים ומפריע לחיים הרגילים.

התסמין העיקרי של המחלה הוא צרבת, כאבים בחזה וקושי בבליעה. תסמינים אלה מופיעים עקב בליטה של איברי הצפק דרך פתח הסרעפת בוושט אל תוך בית החזה. הטיפול כרוך בסירוב לאכול מזונות הגורמים לגזים ועצירות. תנועות מעיים צריכות להיות ללא קושי, כלומר, הטיפול מכוון לנרמל את תפקוד מערכת העיכול.

במהלך הטיפול, עליך להימנע מ:

• שׁוּמָן
• מְטוּגָן
• חָרִיף
• בשרים מעושנים
• מָלוּחַ
• תבלינים
• דִברֵי מְתִיקָה
• מאכלים חמוצים ומיצים
• כּוֹהֶל
• משקאות מוגזים
• תה וקפה חזקים

הם מעלים את רמת החומציות של הוושט, מה שמגביר את התסמינים הכואבים בפתח הסרעפת של הוושט. יש צורך למזער את צריכת משקאות חלב מותססים ומוצרי מאפה. לפני האכילה, מומלץ לשתות כף אחת של שמן לא מזוקק. יחד עם זאת, לאחר האכילה, אסור לשכב למנוחה, עדיף לטייל באוויר הצח או לעשות משהו בבית, אך להימנע מפעילות גופנית מוגברת.

יש צורך לאכול לעתים קרובות ובמנות קטנות, כלומר, לדבוק בעיקרון התזונה החלקית. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתהליך הבישול. עדיף לאפות, להרתיח או לבשל, כלומר, לבשל עם כמות מינימלית של שמן ושומן. במהלך היום ובמיוחד לפני השינה, יש לשתות מים עם חומציות מוגברת, מכיוון שהם מפחיתים את חומציות הוושט. עדיף לישון על צד ימין, מכיוון שתנוחת גוף זו ממזערת את האפשרות של חומצה מהוושט להיכנס לעצם החזה.

דיאטה עבור בקע הזזה של הוושט

תזונה נכונה לבקע הזזה של הוושט מסייעת להפחית כאב ולהאיץ את החלמת הגוף. המחלה מתייחסת לבקע מולד או נרכש של פתח הוושט, שיכול להיות קבוע ולא קבוע. הפתולוגיה מתרחשת כאשר נוצר שק בקע בחלק העליון של הקיבה. נטייה גנטית, שרירי הסרעפת והוושט מוחלשים, עלייה פתאומית בלחץ, פציעות - כל אלה הם גורמים המעוררים את המחלה.

תזונה טיפולית מכוונת להפחתת תסמינים כואבים, אך רק בעזרת התערבות כירורגית ניתן לבטל לחלוטין את המחלה.

מוצרים אסורים:

• משקאות מוגזים, אלכוהול, תה חזק וקפה.
• מאפים עשויים מקמח לבן עם שמרים.
• קטניות ופולי סויה.
• סובין, זרעים, אגוזים.
• כרוב טרי וכבוש, סלק נא, תפוחים, פירות יער חמוצים.
• חריף, מלוח, מרינדות, בשר ודגים שמנים.
• דייסות גסות.

בתקופות של החמרה, יש להימנע מתפוחי אדמה, אורז לבן, פסטה, ביצים קשות וכל מזון אחר הגורם לעצירות.

המלצות:

• התזונה צריכה לכלול מזונות עוטפים המסייעים לנרמל את העיכול - אלה דייסות מבושלות.
• זנים רזים של דגים ובשר הם אידיאליים. ניתן לבשל, לאפות או לאדות אותם.
• ירקות מבושלים טובים למערכת העיכול. מבין הפירות, ניתן לאכול אפרסקים, אגסים ובננות.
• בתקופה שלאחר הניתוח, משתמשים בתזונה נוזלית, המורכבת ממרקי ירקות, מרקים ומרקים.

דיאטה לבקע סרעפתי

הטיפול באיברי העיכול ובמערכת העיכול מבוסס על סקירת הרגלי אכילה. הדבר חל גם על טיפול בהרניה סרעפית. הטיפול דומה לעקרונות התזונה עבור סוגים אחרים של נגעים בוושט ובמערכת העיכול. סוג זה של מחלה הוא התרחבות של הוושט ליד קיבה של הסרעפת, שדרכה החלקים התחתונים של הוושט וחלק מהקיבה יכולים לעבור אל בית החזה. המחלה היא כרונית, שהטיפול בה יכול להיות גם שמרני וגם כירורגי.

כטיפול דיאטתי, משתמשים בטבלה מספר 1, המשמשת לטיפול ומניעה של מחלות כיביות ונגעים בתריסריון. ארוחות צריכות להיות חלקיות, אכילת יתר, צום ואכילת מזון 3 שעות לפני השינה אסורים.

התפריט צריך להיות מאוזן, והמוצרים צריכים להיות איכותיים, טבעיים וטריים. תפריט שהוכן כראוי ממזער כאבים לאחר הניתוח ומסיר מחלות במהלך טיפול שמרני. המזון צריך להיות רך ורך, זה ימנע גזים ועצירות. ביום הראשון לאחר הניתוח מותר רק שתייה, אך בעתיד יש צורך לדבוק במשטר שתייה (לפחות 2 ליטר ליום). אסור בהחלט לאכול מאכלים מטוגנים, חריפים, מלוחים, כבושים ומעושנים. על המטופל לאכול דייסה קלה, דגים ובשר רזים, ירקות ופירות.

[ 4 ]

דיאטה לבקע סרעפתי

תזונה בריאה לחיסול בקע סרעפתי היא אוסף של צעדים התופסים מקום חשוב בתוכנית הטיפול הכוללת. כמו בכל מחלת מערכת העיכול אחרת, יש צורך בארוחות תכופות, אך עם הפחתה משמעותית בגודל המנות. יש לוותר על מאכלים שומניים, מטוגנים, חריפים, מלוחים ומעושנים. מזון כזה מגביר את הפרשת מיץ הקיבה, שעדיף להימנע ממנו במחלה זו. משקאות אלכוהוליים ומשקאות מוגזים אסורים.

משטר השתייה חשוב מאוד בתהליך הדיאטה. יש לשתות לפחות שני ליטר מים מטוהרים ביום. במחצית הראשונה של היום, לא מומלץ לאכול קטניות, תירס, כרוב. פעילות גופנית אינה מומלצת לאחר האכילה, אך גם לא כדאי לשכב. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למזונות בעלי תכולת חלבון גבוהה: גבינת קוטג', דגים, חלבון ביצה, בשר מבושל. שמנים צמחיים (אשחר ים, חמניות, זית) ושמן דגים בעלי תכונות חיוביות לגוף ולמערכת העיכול, אך יש ליטול אותם לפני הארוחות.

[ 5 ], [ 6 ]

דיאטה לבקע בעמוד השדרה

טיפול תזונתי עבור בקע בעמוד השדרה מתייחס לשיטות טיפול שמרניות. מחלה זו מביאה אי נוחות רבה ותחושות כואבות, המסבכות כל תנועה. הטיפול מורכב מכמה כללים, בואו נבחן אותם:

1. משטר שתייה

התזונה צריכה לכלול מים טריים מטוהרים. יש להימנע ממשקאות מוגזים, קפה חזק, תה ומיצים עם צבעים. משקאות כאלה אינם מחדשים את מאזן המים, וגורמים לגירעון מים בגוף. זה משפיע על מפרקים שבירים, דיסקים בין חולייתיים וסחוס.

2. טיפול בוויטמינים

עמוד השדרה וכל מערכת השלד של הגוף זקוקים לוויטמינים A, B, C, D ולמיקרו-אלמנטים: סידן, מגנזיום, זרחן, מנגן, שחייבים להימצא בתזונה. ניתן להשיג אותם ממוצרי חלב מותססים, בשר, דגים, ירקות טריים ופירות.

• ויטמין A – דגים, ביצים, כבד, פירות (אפרסקים, מלון), ירקות (דלעת, גזר, ארטישוק).
• ויטמיני B – כבד בקר, מוח ולב, פירות ים, דגים, מוצרי חלב מותססים, שעורה, כוסמת, בננות, אבוקדו.
• ויטמין D – שמן דגים, חלב, ביצים, חמאה. שיזוף מקדם ייצור של ויטמין.
• ויטמין C – ירקות, פירות יער, פירות יער ירוקים ופירות הדר. אינו מצטבר בגוף, לכן יש לחדש את מלאי הוויטמין מדי יום.
• סידן – גבינה, אגוזים, זרעים, סלק אדום, קמח תירס מלא.
• מגנזיום – קטניות, מלפפונים, גבינת קוטג', גבינה, זרעים.
• זרחן – דגים, חסה, אפונה, סויה, גבינות.
• מנגן – גבינות טבעיות, בננות, אגוזי מלך, אצות, בצל, פסולת של בעלי חיים ועוף, שקדים, חלמון ביצה.

3. עודף משקל

לעיתים קרובות מאוד, קילוגרמים עודפים גורמים נזק למערכת השרירים והשלד. משקל עודף מגביר את הלחץ על החוליות והדיסקים הבין-חולייתיים, ולוחץ על שורשי העצבים. זה משבש את חילוף החומרים בגוף ומשבש תהליכים ביוכימיים. כתוצאה מכך, אספקת הדם התקינה ותפקוד עמוד השדרה מופרעים. במקרה זה, הדיאטה מכוונת לנרמול המשקל.

הכלל הראשון הוא לאכול כל 3 שעות, אבל במנות קטנות, צריכות להיות 5-6 ארוחות ביום. אכילת יתר ואכילה לפני השינה אסורות. התפריט צריך להכיל ויטמינים ומינרלים רבים, ומשטר שתייה הוא חובה. הרגלים רעים כמו עישון וצריכת משקאות אלכוהוליים, תה חזק וקפה משפיעים לרעה לא רק על המצב הכללי של הגוף, אלא גם על בריאות עמוד השדרה.

[ 7 ], [ 8 ]

דיאטה לבקע בין חולייתי

הדיאטה לבקע בין-חולייתי נועדה לחזק את מערכת השלד. הגוף צריך להיות רווי בוויטמינים ובמיקרו-אלמנטים מועילים. במהלך הטיפול, מוצרים המחמירים את מצבו של המטופל אינם נכללים. קטגוריה זו כוללת משקאות אלכוהוליים, מאכלים מטוגנים וחריפים, אורז לבן, מרגרינה וחמאה, מוצרי מאפה, עגבניות.

עמוד השדרה זקוק לאספקה מלאה וקבועה של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. לתפקוד תקין הוא זקוק לסידן, מגנזיום, מנגן וזרחן, אותם ניתן לקבל ממזון או מתרופות. התזונה צריכה לכלול פירות ופירות יער (בננות, אגסים, תפוחים, פטל, אוכמניות), ירקות (אספרגוס, דלעת, כל סוגי הכרוב, חסה), קטניות, אגוזים, דגים ופירות ים, בשר רזה, מרקים (ירקות, בשר, דגים).

בנוסף לוויטמיניזציה, עם בקע בין-חולייתי מומלץ לאכול לעתים קרובות (5-6 פעמים ביום), אך במנות קטנות. הארוחה האחרונה לא יאוחר מ-3-4 שעות לפני השינה. אל תשכחו לשתות, מותר לשתות מים מטוהרים, מיצים טבעיים טריים, מרתחי צמחים וקומפוטים.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

דיאטה לבקע בעמוד השדרה

דיאטה טיפולית לפריצת דיסק משמשת במקרה של הפרעות מטבוליות ותזונתיות של הדיסקים הבין-חולייתיים. דיאטה טיפולית חשובה לא פחות מטיפול תרופתי או פעילות גופנית. על ידי הכללת מזון בריא בתפריט, ניתן לסייע בעצירת התהליך הפתולוגי ולמנוע החמרות אפשריות. הבה נבחן את עקרונות התזונה הבסיסיים במהלך הטיפול:

• לפחות שני ליטר מים מטוהרים ביום.
• מזון עשיר בחלבונים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים.
• הפחתת צריכת הקלוריות היומית במקרה של משקל גוף עודף.
• הימנעות ממזונות המגרים את מערכת העיכול.

מזונות עשירים בחלבון מאיצים את תהליך ההתחדשות. בממוצע, מבוגר זקוק ל-60-100 גרם חלבון ביום, אך עם מחלות נלוות מסוימות, צריכת החלבון מוגבלת. יסוד זה, כמו קולגן, הוא חלק מהדיסקים הבין-חולייתיים, מה שהופך אותם לגמישים ועמידים. תזונה טיפולית מאפשרת לחזק את השרירים במהלך תקופת האימון הגופני המשקם. מקום מיוחד בתפריט צריך להיות תופס לירקות ופירות טריים, גבינת קוטג', עוף רזה, ביצים, גבינות טבעיות.

דיאטה לבקע מפשעתי

תפריט מיוחד המשמש לטיפול בקע מפשעתי משמש הן לפני והן אחרי הניתוח. זה עוזר למנוע סיבוכים ומאיץ את תהליך ההחלמה. משך הטיפול בדיאטה תלוי בסוג הניתוח שבוצע ובמאפייני גוף המטופל.

• ביום הראשון לאחר הניתוח, ערך האנרגיה של התזונה לא יעלה על 1000 קילוקלוריות, וכמות הנוזלים עד 2 ליטר. המזון צריך להיות נוזלי או חצי נוזלי, אך עשיר בוויטמינים. כדאי לדבוק בתזונה חלקית. מומלץ למטופלים לשתות מרתחים צמחיים, מרקי בשר וירקות חלשים, מיצי פירות יער או פירות טבעיים, ביצים רכות, נקניקיות וג'לי.
• בימים הבאים של הטיפול, ניתן להגדיל את תכולת הקלוריות. אך הטיפול צריך להיות מכוון למניעת היווצרות גזים מוגברת ונפיחות. לשם כך, יש לאכול במנות קטנות. התפריט צריך לכלול מיצי פירות ופירות יער, נקניקיות וריבה, מרקים על ציר ירקות עם דגנים, מרתחי צמחים, דגים מבושלים או מאודים, דייסות פירה ומשקאות פירות לא חומציים.
• הוסיפו בהדרגה מוצרים כדי לעבור למשטר פיזיולוגי מלא. במקביל, ערך האנרגיה עולה. בנוסף למנות הנ"ל, מתווספים לתפריט מרקי שמנת, מנות מאודות, גבינת קוטג', משקאות חלב מותססים, תפוחים אפויים, מחית פירות. זה מאפשר לכם להימנע מסיבוכים שעלולים להיווצר לאחר תיקון בקע. התזונה צריכה להכיל הרבה חלבון.

[ 12 ]

דיאטה לטיפול בקע בבטן

דיאטה לטיפול בקע בטני נחוצה כדי להאיץ את תהליך ההחלמה ולשמור על תפקוד תקין של כל האיברים והמערכות בגוף. המחלה היא בליטה של איברי הבטן דרך פתח הבקע. הגורמים העיקריים לפתולוגיה הם: לחץ תוך בטני מוגבר, חולשה של דפנות הבטן. המחלה מלווה בכאב, בחילות ועצירות תכופה.

תזונה נכונה היא נקודה חשובה בתהליך הטיפול. מכיוון שהיא מקלה על תחושת אי הנוחות ומשיבה את תפקודה התקין של מערכת העיכול. יש צורך להוציא מהתפריט את כל המאכלים השומניים, המטוגנים, החריפים או המלוחים. אלכוהול, סודה, תה וקפה חזקים, תבלינים, מרינדות ורטבים אסורים. כל המוצרים הנ"ל משפיעים על רמת החומציות של הוושט, מה שיכול להגביר את התסמינים הכואבים.

לפני ומיד אחרי הארוחות, מומלץ ליטול כף אחת של שמן לא מזוקק או כף של שיבולת שועל. זה הכרחי כדי לנרמל את תפקוד המעיים ולמנוע עצירות תכופה. הטיפול מבוסס על ארוחות סדירות במנות קטנות. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למזון מוצק. לאחר טיפול בחום, הוא צריך להיות רך, למעבר חופשי דרך מערכת העיכול. במהלך היום, יש לשתות מים עם תכולת אלקליות גבוהה, מכיוון שהם מורידים את רמת החומציות.

דיאטה לריאק בקיבה

תזונה טיפולית עבור נגעים הרניאליים של הקיבה נחוצה כדי למנוע תהליכים רעילים חמורים המלווים מחלה זו. המחלה היא צניחה של הקיבה לחלל החזה, הגורמת להתפתחות של מיקרואורגניזמים פתוגניים. לרוב, מחלה זו מתרחשת עם שימוש לרעה ארוך טווח במשקאות אלכוהוליים, אכילת יתר ועישון. המטופל מתלונן על כאבים בעצם החזה ובכתף השמאלית, אי נוחות מתחת לצלעות. אם מתעלמים מתסמינים אלה, אזי מופיעים כאבים עזים במהלך פעילות גופנית מאוחר יותר, דימום פנימי, חום, צרבת תכופה, גיהוקים ובחילות אפשריים.

הטיפול מסייע בשיקום תפקודו התקין של האיבר הפגוע בתקופה שלאחר הניתוח ובביטול התהליכים הפתולוגיים המובילים להתפתחות המחלה.

• האוכל צריך להיות רך. לדוגמה, ירקות ופירות עדיף לאפות או לבשל ולאכול ללא קליפה. דייסה יש לטחון בבלנדר או לשפשף דרך מסננת.
• אסור בהחלט לצרוך משקאות מוגזים ואלכוהול. אם לא מקפידים על כלל זה, אזי עקרונות אחרים של מנת התזונה אינם הגיוניים.
• אפשר לשתות רק מים נקיים, אבל בכמויות קטנות של 50-70 מ"ל בכל פעם.
• יש להוציא לחלוטין מהתזונה מאכלים מטוגנים, חריפים, מלוחים ומתוקים.
• ארוחות צריכות להיות חלקיות. יש להימנע מאכילת יתר וצום ממושך.

דיאטה לבקע טבורי

טיפול תזונתי לבקע טבורי מאיץ את תהליך ההחלמה וממזער כאב ואי נוחות. האיברים נושרים במקומות בהם דפנות שרירי הבטן נחלשות. נקודות תורפה כאלה כוללות את אזור הטבור. לרוב, נשים מעל גיל 30 סובלות מפתולוגיה זו לאחר לידה (הריון מחליש את טבעת הטבור).

לצורך הטיפול, מתבצע ניתוח, ולאחר מכן נדרש טיפול דיאטתי. יש צורך למזער את הלחץ במעיים על האזור המנותח. לשם כך, מזון הגורם לעיכול ממושך ולהיווצרות גזים מוגברת אינו נכלל בתזונה.

המלצות:

• מרקי ירקות, דגים ובשר דלי שומן.
• דייסות נוזליות.
• זנים רזים של בשר ודגים מבושלים.
• מנות מאודות.
• ביצים.
• גבינת קוטג'.
• תה צמחים, קומפוטים, ג'לי.

כדי להאיץ את תהליך העיכול בשבוע הראשון לאחר הניתוח, המטופל מקבל תרופות אנזימטיות לתמיכה. יש להקפיד בקפדנות על הגבלות תזונתיות בשנה הראשונה לאחר הניתוח.

[ 13 ], [ 14 ]

תפריט דיאטת הרניה

תפריט דיאטת הרניה מאפשר לך ליצור תזונה עשירה במזון בריא וטעים. בהתחשב בכל התוויות נגד, בואו נסתכל על תפריט משוער ליום אחד:

ארוחת בוקר:

• כוס מים
• ביצה רכה
• כוס תה צמחים או תה ירוק
• 100 גרם גבינת קוטג' טרייה דלת שומן

חָטִיף:

• כוס מים
• בננה אחת
• כוס משקה פירות, ג'לי או ג'לי פירות

אֲרוּחַת עֶרֶב:

• כוס מים
• מרק עם ציר ירקות או עוף ודגנים
• דייסת שעורה
• צלעות עוף מאודות
• סלט מלפפון טרי, חסה ירוקה, פלפל ושמן זית

חָטִיף:

• כוס מים
• תפוח אפוי
• כוס תה חם עם פירות יבשים

אֲרוּחַת עֶרֶב:

• כוס מים
• דג מבושל או אפוי עם עשבי תיבול
• ירקות מבושלים
• כמה פרוסות לחם שחור יבש

ארוחת ערב שנייה:

• חופן צימוקים או שזיפים מיובשים
• 100 גרם גבינת קוטג'
• מִיץ פֵּירוֹת

מתכוני דיאטת הרניה

מתכוני דיאטת הרניה מאפשרים לכם לגוון את התזונה שלכם עם מנות טעימות ובריאות. למרות מספר מגבלות בבחירת המוצרים, תמיד תוכלו לבשל משהו מזין ומקורי.

1. מרק דגים

• 1-2 פגרי דגי נהר או ים
• בצל – 1 יחידה
• גזר – 1 יחידה
• עלה דפנה
• שָׁמִיר

שטפו את הדג היטב תחת מים זורמים, נקו אותו ומסירו את המעיים. חתכו אותו לחתיכות אקראיות והניחו אותו על הכיריים בסיר עם מים. ברגע שהמים רותחים, הוסיפו את עלי הדפנה וחצי בצל למרק. קצצו דק את הגזרים והוסיפו לדג. לאחר 20 דקות, הוציאו את הבצל מהמרק, בדקו את מוכנות הדג בעזרת שיפוד או מזלג והוסיפו שמיר.

2. סלט סלק עם שזיפים מיובשים

• סלק מבושל – 1-2 יחידות.
• שזיפים מיובשים – 100 גרם
• שמן זית – 2-30 גרם

קלפו את הסלק וגרדו אותו על פומפיה דקה. חתכו את השזיפים לחתיכות קטנות. ערבבו את המרכיבים ותבלו בשמן. סלט זה ימנע עצירות וישפר את פריסטלטיקה במעיים.

3. סופלה בננות

• בננה – 2-3 יחידות.
• דבש – 50 גרם
• גבינת קוטג' 100 גרם
• צימוקים – 50 גרם

שפשפו את גבינת הקוטג' דרך מסננת או טחנו בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק. טחנו את הבננות עד לקבלת תערובת רכה. שטפו את הצימוקים תחת מים זורמים וחתכו לחתיכות קטנות יותר. ערבבו את כל המרכיבים, תבלו בדבש וערבבו היטב. הכניסו את הסופלה העתידי לתנור למשך 20-30 דקות ב-180-200 מעלות או למיקרוגל למשך 10 דקות בעוצמה מרבית.

דיאטה לריאקציה היא שיטת טיפול ארוכת טווח אך בטוחה. תזונה בריאה תשיב את התפקוד התקין של כל האיברים ותמנע סיבוכים אפשריים. התפריט צריך להיערך על ידי רופא, תוך התחשבות במאפייני גוף המטופל ובמהלך המחלה. עדכון עקרונות התזונה ישפר את הרווחה ויקדם החלמה מהירה.

מה מותר לאכול אם יש לך בקע?

מה אפשר לאכול עם בקע? זו שאלה שכל מי שאובחן עם מצב זה מתמודד איתה. בואו נבחן את ההמלצות העיקריות:

• הדיאטה צריכה לכלול דייסה, רק אורז אסור. ניתן להוסיף מעט שמן למנה, אך מלח, סוכר ותבלינים אחרים אינם מומלצים, מכיוון שהם מגבירים את חומציות הקיבה וגורמים לגיהוקים.
• באשר למוצרי חלב מותססים, דעות הרופאים חלוקות. יש הסבורים שמנות העשויות מגבינת קוטג', שמנת חמוצה וקפיר הן הכרחיות לגוף. אחרים טוענים שהן מגבירות את חומציות הקיבה. לכן כדאי להתייעץ עם רופא.
• דגים מבושלים ובשר רזה שימושיים לכל סוג של מחלה. ניתן להשתמש בהם להכנת בשר טחון, סופלה, קציצות מאודות וכדורי בשר.
• ניתן לאכול את כל הירקות מלבד כרוב וקטניות, מכיוון שהם גורמים לגזים ולהיווצרות גזים מוגברת.
• אסור לאכול יותר משלושה פירות ביום. בננות, אגסים, אפרסקים, תפוחים אפויים ללא קליפה מועילים, אך כדאי להימנע מענבים.

מה אסור לאכול אם יש לך בקע?

מה שאסור לאכול עם בקע היא שאלה דחופה, שכן אכילת מזון אסור עלולה לגרום להחמרה של המחלה או לסיבוכים חמורים. התוויות נגד העיקריות הן:

• אלכוהול, משקאות מוגזים, מים מינרליים. מים מטוהרים בטמפרטורת החדר מושלמים להרוות צמא.
• מוצרי מאפה, ממתקים וכל מאפה העשוי מבצק שמרים. לחם שחור אסור גם כן.
• חלב סויה וקטניות - גורמים להיווצרות גזים מוגברת ונפיחות.
• בימים הראשונים לאחר הניתוח, אסור לאכול דגנים גסים, מכיוון שהם יאטו את עבודת איברי העיכול.
• פירות הדר, פירות יער חמוצים, אגוזים, זרעים וסובין.
• תפוחים טריים, סלק נא, כרוב כבוש וכרוב טרי.
• אסור לאכול מאכלים מטוגנים, חריפים ומלוחים. במהלך הטיפול תצטרכו לוותר על גבינות ונקניקיות שמנות, בשר שמן ושומן חזיר.