דיאטת ביצים: מאפיינים ייחודיים

דיאטת הביצים תפתור את סיוט הקילוגרמים העודפים שלכם. עודף משקל, גזרה שנותנת הרבה מקום לשיפור... אתם אפילו לא רוצים להעיף מבט חטוף בגזרה הנוראית שלכם - זו תמונה עצובה מאוד. זה גם מוביל למחלות רבות, הכוללות בעיות חמורות במערכת הלב וכלי הדם. וגם גלילי שומן, כמו גלים בים שהולכים על גופכם, גם מעלים את גילכם, דבר שקשה לכם לרצות.

[ 1 ]

דיאטת הביצים - הצד השני של המטבע

שימו לב לבחורים ולבנות שהתגברו על עצמם והתמודדו עם גרגרנות מוגזמת, השיבו לעצמם את גזרתם המצוינת, את נעוריהם ואת מצב הרוח הנפלא והקליל. למה שלא תתאפסו ותכריזו מלחמה על משקעי השומן? וחרב הלייזר של ה"ג'דיי" תבוא לעזרתכם - דיאטת הביצים.

איך? האם כבר אמרו שזה עובד? כמובן, אני מסכים, הדיאטה הזו הפכה פופולרית בכל רחבי העולם ומראה תוצאות יוצאות דופן. וכתוצאה מכך, אורח חיים איכותי של אדם בא לידי ביטוי. מספר עצום של אנשים, שניסו את דיאטת הביצים, גילו תגלית - היא לא רק נותנת אפקט ייחודי במאבק נגד שומן, אלא גם נסבלת בקלות רבה, וזה נדיר ביותר, אם מדברים על דיאטות באופן כללי.

מה אומרים מומחים על דיאטת הביצים, להסיק מסקנות

מדענים מתלבטים כבר שנים האם ביצים טובות לגוף או רעות לו. בזמן שהם מתלבטים, כל אחד יהיה עסוק בעצמו. ואין טעם להיכנס לזה, כי כל העולם משוכנע ביעילותה של דיאטת הביצים, שהופכת אוטומטית תיאוריה לעובדה.

ואם עדיין אין לכם מספיק טיעונים לטובת מערכת תזונה זו, אז ראוי לציין שזוהי מוטיבציה מצוינת לשפר את עצמכם ואת הדמות שלכם בעזרת דיאטה זו.

יופיה של הביצה

ביצה היא המוצר הייחודי, הנפלא והטבעי ביותר, כי על ידי אכילת ביצה אחת, אתם משלימים את צריכת החלבון היומית שלכם ב-14% מהמינון התזונתי הכולל. מי יודע אם זה הרבה או לא, אבל בנוסף לכך, ביצים מכילות גם חומצות אמינו חשובות מאוד, בעזרתן נבנות רקמות חדשות בגוף, אתם הופכים לצעירים יותר.

אבל המרכיבים הנעימים של דיאטת הביצים לא מסתיימים בחומצות אמינו. הביצה עשירה במיקרו-אלמנטים. ביניהם, למשל, אשלגן, מנגן, זרחן, ברזל וכמובן, אבץ, אשר מחזק ומעניק חיים ארוכים לציפורניים ולשיער שלכם.

האם אתם אוהבים ויטמינים? A, D, B, E, K – קבוצות ויטמינים אלו יחד עם כולין וביוטין יעניקו לגוף שלכם תחושת שובע ומצב רוח טוב. ואת היתרונות של נוגדי חמצון אי אפשר לתאר במילים.

אתם עשויים לשאול, איך ביצה, שאין בה הרבה קלוריות, יכולה לא לגרום לכם להרגיש רעבים במשך זמן רב? וטוב מאוד שאתם מתעניינים. הנה עובדה יוצאת דופן: 98% מביצה נספגת על ידי הגוף שלכם. וזה אומר שבמהלך דיאטת הביצים תהיו שבעים כל הזמן, ובמצב רוח מצוין כל היום.

דיאטת ביצים: דבר קטן, אבל דבר נחמד

אם נסכם את כל האמור לעיל יחד, נוכל להסיק שדיאטת ביצים היא דרך מצוינת לאכול אוכל דיאטטי, עתיר קלוריות ומהנה. במיוחד מכיוון שביצים אינן אקזוטיות.

כולם מכירים אותם ויש לאנשים גישה מלאה לקנות ביצים, ואולי אפילו לגדל תרנגולות. אז הילחמו על עצמכם, על יופי, על חיוביות ומצב רוח מעולה.

תנסה לרדת במשקל - זה ישתלם לך

לאחר שהחלטת להילחם בקפלי שומן בעזרת דיאטת ביצים, עליכם לזכור שמדובר בגברת גחמנית. עשו הכל בצורה איכותית ובשקידה, אחרת כשל במערכת צריכת הביצים עלול לעורר בעיות בריאותיות.

הדבר הכי חשוב הוא שלא תטגנו את הביצים, לא תבשלו אותן קשות. בשלו אותן רכות - הבעיות ייעלמו.

ולבסוף - מצב רוח טוב

כל ההשפעה של אכילת ביצים אינה טמונה בתכולת הקלוריות הגבוהה שלהן, כמו דיאטות חד-תכליתיות מיוחדות אחרות. אלא בתגובות כימיות מיוחדות, שבזכותן יורדים במשקל באופן איכותי.

פשוט עקבו אחר השיטה ואל תקלקלו אותה על ידי כניעה לשמחות החיים המפתות. מומלץ לשמור על הרמוניה בכל דבר.

אתם יכולים להוציא משהו מהתזונה הרגילה שלכם, אבל בשום מקרה אל תחליפו את המוצרים המומלצים לדיאטת הביצים, כי מי יודע מה תהיה התוצאה מפעילות חובבנית לא מאוזנת שכזו. דיאטת ביצים - מצב רוח טוב ומטען של חיוביות לביצים, בחרו בעצמכם.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]