ויטמין E לפנים ולאזור העיניים

טוקופרול, או ויטמין E, נקרא ויטמין הרבייה והיופי. זהו נוגד חמצון רב עוצמה העומד בפני רדיקלים חופשיים - אויבי הנעורים. הוא מגן מפני גורמים חיצוניים, משפיע על העור, הציפורניים, השיער וגם על מערכת הרבייה הנשית: הוא מנרמל את פעילות הרבייה, מגרה את השחלות המייצרות אסטרוגנים. דבר המתבטא בצורה הטובה ביותר במראה: אישה הופכת צעירה יותר לנגד עיניה.

אינדיקציות ויטמין E לעור

הדרישה היומית של אישה לוויטמין היופי והרבייה היא 100 מ"ג. הוא נכנס לגוף עם מזון: דגים שמנים, אגוזים, חלב, אשחר ים, זרעים, כבד, קטניות.

תכשירים פרמצבטיים מסייעים להשלים את המחסור בוויטמין E מסיס בשומן לעור. האינדיקציה העיקרית לשימוש היא מניעה וטיפול בהיפווויטמינוזיס הנגרמת מתזונה לקויה או פעילות גופנית מוגברת. בנוסף, החומר משמש למצבים ולמחלות הבאים:

• פסוריאזיס, דרמטוזיס, קשקשים, כיבים, חזזית;
• פגמי עור;
• אי סדירות במחזור החודשי;
• פעילות לא מספקת של תפקודים מיניים אצל גברים ונשים;
• אִי פּוּרִיוּת;
• איום של הפלה;
• ניוון שרירים;
• מחלות מפרקים;
• בעיות בעיכול ובאיברי הנשימה;
• מחלות נוירולוגיות.

כאשר מורחים אותו חיצונית, ויטמין E נספג בעור. התרופה ניתנת גם לשימוש פנימי ובהזרקה.

ויטמין E לעור יבש

ויטמין E לעור יבש הוא מציל חיים אמיתי. הוא מונע הזדקנות, מחליק קמטים ומחזק את העור, מאיץ ריפוי, מסיר קילוף, מנרמל את מאזן השומן. וגם מקדם את ספיגתו של ויטמין A חשוב נוסף, אשר מחדש תאים.

בקיצור, אם חומר נפלא שכזה לא היה קיים, היה צריך להמציא אותו. בפרט, על ידי קוסמטיקאיות המשתמשות באופן פעיל בחומר שניתן על ידי הטבע לטובת נשים שרוצות להיות צעירות, בריאות ויפות.

• הכמות הנדרשת של החומר יכולה להגיע מבחוץ, עם מזון עשיר בוויטמין E לעור: דגי ים רזים, שקדים, כבד, נבטי חיטה, ביצים, חלב, אבוקדו ודובדבן, שמן צמחי, אספרגוס. יש לו יכולת הצטברות, כך שבתזונה מאולצת, המחסור אינו מתרחש באופן מיידי.

למריחה מקומית על עור יבש, יש לרכוש מוצר בית מרקחת בצורת תמיסת שמן. יש להוסיף טיפות נוזל לקרמים מזינים, סרומים, מסכות תוצרת בית או למרוח ישירות על אזורים יבשים. בקיץ, הדבר נעשה כדי להגן מפני קרינה אולטרה סגולה, בעונה הפחות צפויה - כדי למנוע מחסור בוויטמינים.

עור יבש ומזדקן יקבל בשמחה טוקופרול בשילוב עם שמן ורדים, זית או שקדים, שכן תערובת כזו מפעילה את היווצרות הקולגן שלו.

מסכת גבינת תה עם שמן זית וטוקופרול מתאימה להזנת עור יבש. עבור 2 כפות גבינת תה, קחו 2 כפיות שמן ו-5 טיפות ויטמין. ערבבו את המסכה עד לקבלת תערובת חלקה, השאירו אותה על הפנים למשך 15 דקות ושטפו במים.

[ 1 ]

ויטמין E לעור שמן

הייחודיות של שימוש בוויטמין E לעור שמן היא שהוא שומר על מאזן מים-שומן וכי עור בגילאים שונים זקוק לו. החומר מגן על פניה של מתבגרת מפני אקנה, מסייע לנערות צעירות להסיר נמשים, משמש למניעת הזדקנות מוקדמת אצל צעירים ומעכב את תהליך ההזדקנות הטבעי אצל אנשים בוגרים. ואחרי גיל 50, הוא הופך את הפנים לבריאות ומטופחות.

הבה נזכיר שהדרך העיקרית להכניס רכיבים שימושיים לגוף היא מזון. ולפעולה מקומית של ויטמין E על העור, משתמשים בקוסמטיקה. בפרט, בעלי עור שמן יזדקקו לקרם נוגד חמצון של Librederm Vitamin E או לקרם פנים מנרמל ומאזן של Oriflame Vitamin E.

• ניתן להכין בעצמכם מסכת ריכוך משיבולת שועל (2 כפות), מיץ לימון (15 טיפות) וכמה טיפות של תכשיר שמן הנמכר בבתי מרקחת. לאחר 20 דקות יש למרוח את התערובת המוקצפת על העור, ולנגב עם קרח לאחר השטיפה.

תרופה יעילה לקילוף האפידרמיס מוכנה מחלבון, דבש (1/2 כפית) ו-10 טיפות טוקופרול. בעת המריחה, יש להימנע ממגע של תערובת זו עם העיניים והאזור העדין סביבן.

לעור רגיל ושמנוני, מתאימות מסכות עשויות מבננה ושמנת, מלפפון טרי (2 כמוסות לחצי בננה או מלפפון שלם).

ויטמין E לעור רגיש

רגישות מוגברת, יובש וגירוי בפנים יכולים להיגרם, בין היתר, מחוסר בוויטמין לעור. ברוב מוצרי הקוסמטיקה המיועדים לטיפוח עור עדין, מרכיב זה בהכרח קיים במינון כזה או אחר. קחו לדוגמה את קרם הפנים המרגיע Revitalising עם תמצית צמחים של Oriflame.

• ויטמין E קשור קשר הדוק לחומרים חשובים אחרים. לכן, לצורך ספיגתו נדרשת כמות מספקת של סלניום ואבץ, וויטמין A, לעומת זאת, אינו יכול להיספג על ידי הגוף ללא נוכחות ה"עמית" שהוזכר.

אם אינכם חובבי דגים שמנים, כבד, כרוב ניצנים, נבט חיטה או אבוקדו, סביר להניח שתצטרכו לנקוט באספקה נוספת של ויטמין E לעור רגיש, כלומר מבחוץ. לשם כך, השתמשו בנוזל שמן של בית מרקחת. הכי קל למרוח אותו ישירות על אזורים מגורים או מתקלפים או למרוח אותו יחד עם קרם הלילה שאתם רגילים להשתמש בו מדי יום.

לשם שינוי, נסו להכין מוצר ויטמין E משלכם לעור רגיש. למסכה כזו, בנוסף לכפית אחת של חומר מופלא זה, ערבבו חלמון אחד, 2 כפות גליצרין ושמן שקדים. שטפו את התערובת במים לאחר 15 דקות.

ויטמין E להתחדשות העור

התחדשות פיזיולוגית מורכבת מהחלפה טבעית של תאים - דם, עור, ריריות. להחלפה זו משתמשים בחומר המסופק על ידי מזון.

לקרמים ומסכות עם ויטמין E לעור יש את היכולת להאיץ את תהליך ההתחדשות - להסיר צלקות ועקבות של אקנה, לרפא שריטות ונזקים אחרים. השימוש בוויטמין E להתחדשות העור גם מגביר את יכולות ההגנה שלו.

ויטמינים אחרים משפיעים גם הם על תהליכי התחדשות - ויטמיני C, B, רטינול. באופן אידיאלי, הגוף מקבל כמות מספקת של חומרים מועילים, כולל ויטמין E לעור, הודות לתזונה מאוזנת. אבל זה לא תמיד המצב, ולעתים קרובות יש להשלים את החסר באמצעות שימוש חיצוני - כחלק מקרמים מיוחדים או החומר בצורתו הטהורה.

• קרם משקם עדין מבית Avon מכיל ויטמין E וחמאת קקאו. משקם אזורים פגועים, מגן מפני קרינה אולטרה סגולה והזדקנות, מעשיר את האפידרמיס בלחות.

קרם התחדשות ג'ייסון עם נוגדי חמצון והשפעות משקמות מחדש במהירות את העור שנחשף לדלקות וללחצים אחרים. מפחית את עוצמת הדלקת וההזדקנות, מעודד ריפוי והחלקה של העור. העור הופך קטיפתי, ורוד ואלסטי.

מריחה מקומית של תמיסת בית המרקחת מפחיתה צלקות בפצעים ובמקרים שלאחר ניתוח, מבטלת היפרפיגמנטציה וגוון לא אחיד. יכולת השיקום של התרופה משמשת לטיפול בעור שפתיים סדוק, עור מחוספס בידיים או עקבים סדוקים, חיזוק שיער וציפורניים.

ויטמין E לעור בעייתי

בשל תכונותיו הריפוייות, ויטמין E לעור נמצא בשימוש נרחב על ידי קוסמטיקאיות בייצור מוצרי טיפוח לעור. הוא קיים גם בקוסמטיקה עם ויטמין E לעור בעייתי, מכיוון שהוא מבטל ביעילות דלקות וקילוף, מרגיע ודואג לפנים.

תרופות סבתא - מסכות, קרמים, קומפרסים המהדקים, מרעננים ומרגיעים עור בעייתי - לא יכולים להסתדר בלי רכיב זה. תמיסת טוקופרול המיושמת בתערובת עם כל שמן בסיס מחליקה את התחושה ומונעת היווצרות קמטים חדשים.

הוספת כמה טיפות של ויטמין החיים לקרם הפנים הקיים שלך משפרת מאוד את יעילות הטיפוח. בשילוב עם שמן ורדים, החומר מצוין לטיפוח עור בוגר, ויחד עם שמן הזית הפופולרי ביותר, הוא מגרה באופן פעיל את ייצור הקולגן.

• יעילים ביותר הם מוצרים תעשייתיים המכילים, יחד עם ויטמינים, רכיבים שימושיים כמו חומצה היאלורונית, גליצרין, ויטמין A, שמנים ותמציות צמחים ומסנני קרינה.

בעת רכישת חבילה חדשה, עליכם לקרוא את ההרכב ולבחור את זו שבה רכיבים אלה נמצאים מלכתחילה. בפרט, לקרם של גרין מאמא עם כשות אוסורי וויטמין E יש תכונות מרגיעות. המותג Bandi מציע קרם אנטי-קופרוזה טונאלי.

טופס שחרור

ויטמין E זמין בכמה צורות: כמוסות שקופות, סוכריות מציצה מתוקות, תמיסה של 50% בבקבוק עם שמן זית או אפרסק, ואמפולות.

פסטילות וקפסולות ג'לטין נלקחות דרך הפה, נוזל מהאמפולות מנוהל תוך שרירי, ובמקרים מסוימים - דרך הפה. תמיסת שמן - לשימוש חיצוני.

כמוסות אדומות בגוונים וצורות שונים מכילות 100, 200, 400 מ"ג של החומר. ויטמין E הוא גם מרכיב של מולטי-ויטמינים שונים - aevit, aekol, aerovit, undevit, gendevit וכו'.

ויטמין E בשמן לעור

ויטמין E בשמן עור מעניין, קודם כל, כמרכיב של גיל הנעורים, שמחסור בו מוביל לתוצאות עצובות: יובש, רפיון, רגישות ובעיות דומות. בשל הכאב של בעיות כאלה, הוא נחשב, ללא הגזמה, לוויטמין E השימושי ביותר לעור. עבור גוף האישה, מספיק לקבל כ-100 מ"ג של החומר מדי יום.

ויטמין E בשמן עור משמש בדרכים שונות, אך רק חיצונית:

• לשפשוף;
• לתוספת לתכשירים מוגמרים;
• להכנת קוסמטיקה ביתית.

מומלץ לשפשף את העור כדי למנוע הזדקנות מוקדמת ולהחלקת קמטים. למטרה זו, החומר משולב בצורה מושלמת עם כל אחד משמני הבסיס.

כמה טיפות מהתרכובת יגבירו משמעותית את יעילותם של קרמים וסרומים יומיומיים. זה חשוב במיוחד בתקופות של מחסור בוויטמינים וקרינה אולטרה סגולה מוגברת.

כדי לטפל באזור סביב העיניים, כדאי לערבב את השמן שהוזכר עם שמן זית פופולרי לא פחות. את ההרכב לוחצים בעדינות לתוך העור, ואת שאריות השאריות מוסרות בעזרת מפית קוסמטית.

שימוש קבוע בוויטמין E בשמן עור יכול להחזיר לו את גמישותו, רעננותו, מראהו המטופח והזוהר. אך, בהתחשב בתכונותיו, יש להקפיד על מספר כללים. לדוגמה, בשל חומרת התרופה, מומלץ לערבב אותה עם שמן בהיר יותר, ולתכנן את ההליכים בלילה כך שהשמן ייספג כראוי. בנוסף, התרופה המרוכזת עלולה לעורר אלרגיות.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

ויטמין E בכמוסות לעור

בתחילה, ויטמין E בכמוסות לעור לא יועד, שכן הרוקחים ייעדו אותו אך ורק לשימוש פנימי. שימוש בכמוסות עם ויטמין E לעור, כלומר, למטרות קוסמטיות, הוא "ידע מקצועי" של נשים המצהירות על גישה יצירתית ליופיין.

כפי שהראה הזמן, הניסוי היה שווה את זה, וצורת הקפסולה של ויטמין E התבררה כנוחה ביותר למטרות קוסמטיות. מה היתרון של צורה זו?

• החומר המסיס בשומן בתוך הקפסולות הוא תמיסה בשמן צמחי, אשר כשלעצמה מגביר את יעילות התרופה.
• קל יותר למזוג נוזל דרך קליפת ג'לטין מחוררת מאשר מבקבוק זכוכית.
• החומר קל לשלב עם מרכיבים שונים.

כאשר נלקח באופן פנימי, ויטמין E לעור נספג במלואו ככל האפשר. אך מומלץ להסכים על שיטת מתן זו עם רופא - כדי לשלול בעיות אפשריות שלא ניתן לפתור באופן עצמאי.

כאשר מורחים אותו חיצונית, השמן פשוט מורחים על הפנים והשפתיים או מכינים קרם ויטמינים או מסכה. מסכות יעילות במיוחד בחורף ובקיץ, בתקופות של טמפרטורות קיצוניות, מכיוון שהן מגנות בנוסף על העור מפני גורמים חיצוניים.

ויטמין E נוזלי לעור הפנים

אם העיניים נקראות מראה הנשמה, אז אפשר לכנות את הפנים השתקפות של מצב הגוף. אחרי הכל, כל מצב רוח רע (וגם רווחה) של הגוף ניכר מיד או לאחר זמן מה על הפנים. מחסור בוויטמין E לעור הוא אחד האויבים העיקריים של נעורים ויופי.

ויטמין E נוזלי לעור הפנים נמכר בבתי מרקחת ללא מרשם. זהו חומר טיפולי ומניעתי בעל השפעות מרעננות, מרגיעות, מרפאות ואנטי דלקתיות. הוא משוחרר בכמוסות, אמפולות ובקבוקים.

הצורה הנוזלית של התרופה מומלצת לנשים עם עור מזדקן, פצעונים ומנומש, כמו גם למניעה ועיכוב של תופעות לוואי לא רצויות אלו. ולמרות שהתרופה נמכרת ללא מרשם, אין זה אומר שניתן להשתמש בה באופן בלתי נשלט לחלוטין. העובדה היא שבמקרים מסוימים, ויטמין E אינו מומלץ לשימוש בעור הפנים, כלומר:

• במהלך ההריון;
• במקרה של רגישות יתר;
• למחלות עור ודם.

החומר נספג בצורה היעילה ביותר בעת מריחת מסכות תוצרת בית. הן מורחות פעם או פעמיים בשבוע, לאחר אידוי וניקוי העור. נקבוביות פתוחות על פנים נקיות פותחות את הדרך לרכיבים פעילים. לאחר שטיפת המסה, העור מכוסה בקרם. הקורס הוא 10 טיפולים, לאחר מכן יש לקחת הפסקה של מספר חודשים, ובמידת הצורך לחזור על ההליכים שוב.

מסכת לחם שיפון מוכנה באמצעות חליטת קמומיל וסרפד, מסוננת ומקררת לטמפרטורת החדר. תכולת כמוסה אחת יוצקת לתוך פירורי הלחם הספוגים, הדייסה המתקבלת מורחת על הפנים ומשאירה למשך 20 דקות. לאחר מכן שוטפים את המסכה במים נקיים.

קרמים עם ויטמין E לעור

קרמים עם ויטמין E לעור הם דרך מונעת ונוספת להזנת הגוף. לכן, רוב מוצרי הקוסמטיקה בעלי אפקט התחדשות מכילים בהכרח טוקופרול. לקבלת תוצאה מהירה, מומלץ להשתמש גם בקרם וגם בוויטמין E באופן פנימי בו זמנית.

קרמים עם ויטמין E לעור (פנים, ידיים, רגליים, גוף) מיוצרים על ידי חברות קוסמטיקה מובילות:

• אוריפלאם - מוצר עם תמצית רצף, אפשרויות לסוגי עור שונים;
• ניוואה - ריכוך עם שמן חוחובה;
• אייבון – לחות;
• גרין מאמא – עם כשות אוסורי.

בייליטה, ליברידרם, קליניק, קוקוקר, מיריאל, ג'ייסון, ארומה נטורלס, כריסטינה "גרין אפל", דרמה אי, נאו פודס, באלאה סופט, קרם לנולין, מיל קריק - כולם מייצרים מוצרי קוסמטיקה עם ויטמין E. הוא כלול גם בפורמולה של קרם הגדלת החזה QIANSOTO.

ויטמין E לעור נוח לשימוש בעת הכנת קוסמטיקה ביתית. תמיסת השמן הארוזה בכמוסות מתווספת לקרמים מוכנים, מעורבבת עם מוצרי מזון ומרכיבים טבעיים שונים. המתכון תלוי בסוג העור ובמשימות שהמוצר המוכן צריך לבצע.

היתרון הוא שקרם כזה תמיד טרי, עם הרכב מובטח, וכאשר מורחים קרמים עם ויטמין E על העור, מנת יתר כמעט בלתי אפשרית. וזה חשוב מאוד, כי גם היפרוויטמינוזיס אינה טובה לגוף.

מסכות וקרמים מרככים, מזינים ומעשירים את העור בצורה מושלמת. קרם פשוט מאוד מורכב מכפית לנולין מעורבבת עם כמוסת טוקופרול. יש לו תכונות לחות והזנה, ולכן הוא שימושי במיוחד לעור יבש מאוד.

השם הרשמי של הגרסה הסינתטית של ויטמין E לעור הוא טוקופרול. בתרגום, פירוש הדבר הוא "מסייע ללדת". באופן לא רשמי, רופאים מכנים את החומר באופן פיגורטיבי - ויטמין הרבייה, ונשים באופן רומנטי - ויטמין הנעורים. וכולם מסכימים שזהו הוויטמין השימושי ביותר לעור.

[ 5 ]

פרמקודינמיקה

ויטמין E לעור בעל השפעה נוגדת חמצון, משתתף בתהליכים מטבוליים רבים, מחזק נימים. מונע המוליזה של תאי דם אדומים, לוקח חלק פעיל בתפקוד השרירים.

יתרונות ויטמין E לעור

מצבו ומראהו של העור תלויים לחלוטין באיזון של רכיבים שימושיים. מחסור באחד מהם בא לידי ביטוי קודם כל בעור.

כמות הוויטמינים משפיעה גם על המראה והבריאות. היתרונות של ויטמין E לעור מגוונים: הוא פועל כנוגד חמצון, נוגד דיכאון, נוגד דלקת וגורם מרענן, מעניק לחות ומלבין. זהו חומר מונע וטיפולי, שתועלו הוא שהוא מפעיל את הייצור והספיגה של רכיבים חשובים אחרים המשפיעים על יופי ונעורים.

ויטמין E לעור נכנס לגוף בדרכים הבאות: עם מזון עשיר במרכיב זה, תרופות, כולל מולטי-ויטמינים, ועם קוסמטיקה. לחומר יש השפעה מיטיבה על כל סוגי העור. מהן התכונות החיוביות הספציפיות של ויטמין E לעור?

• מונע הזדקנות מוקדמת, מאט תהליכים הקשורים לגיל.
• מפעיל את חילוף החומרים התאי ואת מיקרו-סירקולציית הדם.
• מאיץ תגובות התאוששות והתחדשות.
• שומר על גמישות וחלקות העור.
• מונע דלקות, מרפא נזקים וצלקות.
• מרגיע אזורים רגישים, מסיר גירויים.
• מסייע בנטרול רדיקלים חופשיים.
• מגן מפני קרינה אולטרה סגולה.
• משחזר את החסינות המקומית.
• מסיר כתמים ונמשים.
• מפחית את הסבירות להופעת עיגולים כהים ושקיות סביב העיניים ורידי עכביש בפנים.
• משמש למניעת סימני מתיחה לאחר לידה

[ 6 ], [ 7 ]

פרמקוקינטיקה

כאשר נלקח דרך הפה, 20 עד 40% מוויטמין E נספג בעור. ככל שהמינון עולה, מידת הספיגה יורדת. הכמות האופטימלית בדם היא 10-15 מ"ג/ליטר.

הכמות העיקרית מופרשת בצואה, פחות מ-1% בשתן.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

מינון וניהול

אופן היישום והמינון של ויטמין E לעור נקבעים בהוראות. למבוגרים, נרשמות 1-4 כמוסות ביום, בהתאם למשקל; המינון הכולל הוא עד 400 מ"ג. במחלות, למשל, היפווויטמינוזיס חמור, המינונים מוגברים, הם ניתנים באמצעות הזרקה. הפרטים תלויים באבחנה, במצב, בגיל המטופל, המינון והמהלך נקבעים על ידי הרופא.

הקפסולה נבלעת בשלמותה עם מים.

יש למרוח את השמן על אזורים בעייתיים, תוך הימנעות ממגע עם העיניים והבגדים, כתמים מהם קשה להסיר. עדיף לדלל את החומר עם שמנים אחרים ולמרוח אותו בלילה כדי שיהיה לו זמן להיספג.

במקרה של אי סדירות במחזור החודשי, הוא משמש כתרופה נוספת ונקבעת על פי משטר מיוחד.

ויטמין E לעור הפנים

ויטמין E לעור הפנים משמש למניעה או העלמה של פגמים בעור. אחרי הכל, הוכח זה מכבר שללא ויטמין E לעור, הפנים לא יכולות להיראות צעירות ורעננות.

אז מה הקסם של החומר הזה?

• טוקופרול מחליש צלקות קטנות ללא התערבות כירורגית. לנוחיותכם, הנוזל הסמיך מעורבב עם שמן זית לפני המריחה על הצלקת.
• כדי לחסל אקנה, יש למרוח את המוצר על אזורים נקיים ויבשים שנפגעו מהפריחה ולשטוף לאחר ספיגת הרכיבים המועילים, כלומר, לאחר חצי שעה. לאחר מכן, לטפל בעזרת פילינג, ניתן להכין אותו בעצמכם, למשל, סוכר.
• לצורך התחדשות, לפני ההליך, מנקים את הפנים ומורח שמן או קרם ויטמינים באופן מקומי, ושמן נחשב יעיל יותר מקוסמטיקה התחדשות באיכות נמוכה.
• בעת טיפול בהרפס, יש לשמן את האזורים הנגועים מספר פעמים ביום.

למטרות מניעה, טוקופרול משמש למניעת היווצרות נקבוביות ופריחה. זה נעשה בצורה פשוטה - מוסיפים מעט תמיסת שמן לקרם רגיל.

מסכות טוקופרול מגבירות את יכולת ההתחדשות ואת תכונות ההגנה של העור, מאטות את תהליך ההזדקנות, מסירות דלקות וכתמים.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

ויטמין E לעור הגוף

ויטמין E לעור נכלל בקבוצת החומרים הקובעים את בריאותו ואטרקטיביותו של העור. בפרט, ויטמין E לעור הגוף מספק טבעיות ונעורים. פגמי עור אינם נוצרים אם יש מספיק חומרים מועילים וויטמינים חיוניים במזון.

פגמים לא נעימים מאוד הם סימני מתיחה, אשר נוצרים כתוצאה מירידה פתאומית במשקל או לאחר לידה. כדי להילחם בהם, בנוסף לשימוש פנימי של ויטמין E לעור, כדאי למרוח אותו באופן מקומי, ישירות על סימני המתיחה. העור מוכן מראש - מאודה באמבטיה או במקלחת.

• מתכונים לטיפול בסימני מתיחה:

1. הוסיפו 100 טיפות של תמיסת ויטמין E 30% לבקבוק עם כף שמן זית, נערו במרץ, ולאחר מכן מרחו את התערובת על אזורים בעייתיים.
2. הוסיפו 30 טיפות של ויטמין E ו-3 טיפות של שמן אתרי גרניום ל-100 מ"ל של חוחובה. השתמשו באותו אופן.
3. 2 כפות מלאות של מרתח קמומיל מוכן מראש, כפית אחת מכל שמן קמפור ושמן קיק, חצי כפית גליצרין, 20 טיפות ויטמין E, טרפו היטב; תקבלו קרם טבעי שיש למרוח על הגוף. מנה אחת מספיקה ל-5 ימים, יש לאחסן את המוצר במקרר.

ויטמין E לקרקפת

אם הקרקפת והשיער שלך נראים רע, אז בהחלט יש משהו לא בסדר בגוף שלך. הגורמים למצב זה כוללים לחץ, הרגלים רעים, תזונה לקויה, אלכוהול, פטריות, מים באיכות ירודה והפרעות מטבוליות. סיבה אפשרית אחת היא מחסור בוויטמין E לעור. כיצד ניתן להשלים את המחסור בוויטמין E לקרקפת?

ניתן להשתמש בוויטמינים הן באופן פנימי והן באופן חיצוני. התזונה צריכה להכיל מספיק מוצרים המכילים טוקופרול, ואם מסיבה כלשהי הם אינם מסופקים עם המזון בכמויות מספיקות, קומפלקסי ויטמינים כגון Vitrum Beauty, Alphabet Cosmetic, Solgar, Complivit Radiance ו-Lady's Formula יבואו לעזרה.

כנוגד חמצון טבעי, ויטמין E לעור מעשיר את התאים בחמצן, משפר את אספקת הדם ואת ההתחדשות הטבעית. הודות לתכונות אלו של ויטמין E, השורשים מתחזקים, השיער הופך משיי ומבריק, צומח מהר יותר והקרקפת נפטרת מיובש וקשקשים. השיער מקבל הגנה מפני קרינה אולטרה סגולה ואינו נשרף תחת קרני השמש.

• לטיפול בשיער קמול ושביר, כדאי להשתמש בשמן ויטמין E. כדי לשפר את האפקט, הוא מעורבב עם אותה תכשיר של ויטמין A, כמו גם עם שמן ברדוק, חוחובה, זית, שקדים וחומרים דומים. משתמשים גם בדבש, חלמונים, עשבי תיבול, לחם שיפון, יוגורט, מיונז, פירות בשילובים שונים.

את התערובת משפשפים לתוך שורשי השיער, מעסים את הראש, שומרים תחת מגבת פוליאתילן חמה למשך 20 דקות ושוטפים עם שמפו. ככלל, נדרשים 10-15 טיפולים בתדירות של עד 3 פעמים בשבוע.

ויטמין E לעור הידיים

ידיים זקוקות לטיפול לא פחות מהפנים, אפשר אפילו להתווכח מה חשוב יותר, וויטמין E לעור הידיים הוא אחד העוזרים העיקריים בעניין זה. בין שאר הוויטמינים החשובים, הוא מיושם כנוגד חמצון, מגן מפני קרני UV וחומר המקדם את ספיגת ויטמין A.

המוצרים הבאים עשירים ברכיב זה: דגים, שמנים צמחיים, נבט חיטה, אגוזים, ביצים, חלב. תכשירי ויטמינים מיוחדים מכילים קומפלקס של ויטמינים חיוניים. אם תרוו את כל הגוף בוויטמינים, אז הידיים שלכם יהיו מטופחות ורכות.

אם הידיים שלך זקוקות להעשרה נוספת של ויטמין E לעור, את יכולה להשתמש בקרם מועשר בוויטמינים, להכין בעצמך קומפוזיציה מיוחדת, או להוסיף שמן ויטמין לקרם ידיים לתינוקות או רגיל.

ליברדרם מציעה מספר אפשרויות לתכשירים: "צ'ינצ'ונה ומלפפון", קרם נוגד חמצון, "פרחי עץ תאנה", Aevit. מותגים רבים אחרים מייצרים מוצרי ידיים מועשרים בוויטמינים:

• "ויטמינים A ו-E" מבית Secrets Lan;
• דרמה E;
• עם שמן ארגן מסדרת Avon CARE לידיים ולציפורניים;
• דרמוסיל;
• אהרון;
• בליטאס.

מחסור בכל ויטמין יכול להשפיע לרעה על עור הידיים. וגם אם יש מספיק מהם, אז כדי שהידיים יהיו יפות, יש להגן עליהן כל הזמן ולהגן עליהן - מפני מזג אוויר גרוע, חומרים אגרסיביים, עבודה מלוכלכת. לשם כך, יש כפפות וקרמי הגנה.

ויטמין E לעור ולעיניים

קמטי הבעה מוקדמים, עפעפיים שמוטים, גוון עור לא בריא - אלו הן הבעיות שגורמות לנשים לשים לב לוויטמין E לעור העיניים, משום שתכונותיו המחודשות ידועות זה מכבר. טוקופרול הוא ויטמין E לעור, המתאים ביותר לטיפול באזור עדין זה של הפנים. יעילותו מושוותה לתוצאות המתקבלות לאחר טיפולי סלון. יחד עם זאת, התרופה עולה גרושים, בניגוד לטיפולים מקצועיים יקרים.

כדי להפיק את המרב משימוש בוויטמין E באזורים רגישים מאוד סביב העיניים, יש להקפיד על הכללים הבאים:

• ניתן לצרוך טוקופרול עם מזונות עשירים בוויטמין זה. אלה הם ירקות טריים, פירות יער, שעועית ודגנים, שמנים לא מזוקקים, מוצרים מן החי, זרעים, פירות ים ועשבי תיבול.
• בעת שימוש במוצרים פרמצבטיים בכמוסות, המינון היומי למניעה הוא 8 מ"ג. השמן משמש למסכות וקומפרסים. זריקות - בהמלצת מומחה.
• כדי למנוע תגובות לא רצויות, יש להניח מסכת בדיקה על פרק כף היד.
• ההליך מתבצע לאחר ניקוי העור ממוצרי קוסמטיקה, התערובת נמרחת בתנועות נקישה. המסכה נשמרת עד 20 דקות, במהלך תקופה זו יש צורך להרפות את שרירי הפנים.
• השאריות מוסרות בעזרת חליטת צמחים, ולאחר מכן מורחים קרם מרענן או לחות.
• תדירות ההליכים היא יומיים עד שלושה.

מתכון המסכה נבחר בהתאם למטרות שנקבעו: לחות, התחדשות, הרמה, נגד חבורות או רגלי עורב. המתכונים שלהן שופעים באתרים ופורומים מיוחדים של נשים שחוו באופן אישי את סגולות הריפוי של ויטמין E לעור העיניים.

ויטמין E לעור ולשיער

מצב העור והשיער תלוי באותם חומרים. אחד החומרים השימושיים ביותר הוא ויטמין E לעור ולשיער, שעם מחסור בו הם הופכים עמומים ונושרים.

ויטמין E לעור מחזק את זקיקי השיער, מגרה צמיחת שיער, מטפל בקרקפת. תכונות אלו משמשות לשיקום שיער פגום ושביר, ומונעות את ייבושו יתר על המידה.

ניתן לקנות מסכות מוכנות בחנויות קוסמטיקה, ולאוהבי קוסמטיקה ביתית, אנו מציעים מתכונים פשוטים למסכות ביתיות עם ויטמין E לעור ולשיער:

1. ערבבו כף שמן ברדוק וחוחובה עם כפית אחת של תמיסת ויטמין E. מרחו את התערובת על העור והשיער, השאירו למשך שעה תחת שקית ניילון, לאחר מכן שטפו עם שמפו ומרחו מרכך. בצעו את ההליך פעמיים בשבוע במשך חודש.
2. הוסיפו חצי כפית ויטמין לתערובת של שמן ברדוק, שקדים ושמן זית, מרחו על השיער ושטפו עם שמפו לאחר שעה.

כדי להשיג תוצאות מהירות וארוכות טווח, בנוסף לשימוש חיצוני, אנא פנקו את גופכם במזון עשיר בוויטמינים, מועשר בחומרים מועילים, מינרלים וויטמינים.

מסכות עור עם ויטמין E

מסכות עור עם ויטמין E הן פשוטות ויעילות כאחד. ההשפעה החיובית של תרופות סבתא עם ויטמין E לעור ניכרת לאחר מספר טיפולים, משום שהן מסירות פריחות, מקלות על גירויים, מגבירות את הטונוס ומשפרות את גוון העור. לאחר מכן, הודות לגירוי אספקת הדם, תכונות המגן משתפרות ופיגמנטציה לא רצויה נעלמת.

• ויטמין E לעור ניתן לקנות בבית מרקחת. הדרך הקלה ביותר להשתמש בתכשיר היא להוסיף אותו לקרם לילה לפנים, קרם עיניים. על אזורים בעייתיים ניתן למרוח את התכשיר הטהור.

במתכונים למסכות עור עם ויטמין E, משולבים שמן זית, דבש ומרכיבים טבעיים אחרים. לדוגמה, מערבבים 0.5 כפיות של ויטמין A, 0.25 כפיות של מיץ אלוורה וויטמין E עם קרם מזין. התערובת נשמרת על העור עד 15 דקות, ולאחר מכן נשטפת במים חמימים נקיים.

כדי להכין מסכה נוספת, תצטרכו דבש, שיבולת שועל מגולגלת, יוגורט ושמן זית. קחו את כל המרכיבים בחלקים שווים, וטפטפו 10 טיפות של ויטמין לתוך הדייסה המתקבלת. מרחו למשך 10 דקות, שטפו, כמו במקרה הקודם, במים חמים.

ניתן להכין קרם ביתי משלכם עם קמומיל וויטמין E. לשם כך, ערבבו חליטה מימית של פרחי קמומיל (2 ליטר), 0.5 כפיות גליצרין, כפית אחת קמפור ושמן קיק. הוסיפו 20 טיפות טוקופרול לתערובת וערבבו היטב. מרחו את המוצר המוגמר בלילה והשתמשו בו במשך 5 ימים, מכיוון שקוסמטיקה טבעית אינה מחזיקה מעמד זמן רב.

שמן ויטמין E לעור הפנים

כדי שהפנים יהיו וייראו בריאים, יש צורך לצרוך 100 מ"ג ויטמין E לעור עם האוכל מדי יום. אם זה לא מספיק, מומלץ להשתמש חיצוני בתכשירי ויטמין, בפרט בשמן עם ויטמין E לעור הפנים. הוא משמש באופן מקומי, בצורה טהורה או מעורבב עם מוצרי תזונה אחרים. בדרך כלל, שיטה זו אינה מובילה למנת יתר ולהיפר-ויטמינוזיס, אם כי לא מיותר לדעת את המידה תמיד ובכל דבר.

תחת השפעת שמן עם ויטמין E לעור, הפנים משתנות במהירות לטובה:

• קמטי הבעה מוחלקים;
• כל שכבות הדרמיס רוויות ולחות;
• גמישות עולה;
• פצעים ודלקות נרפאים;
• אדמומיות, גירוי וקילוף נעלמים;
• כתמים מבהירים, פני השטח והצל מתמזגים;
• האפידרמיס מתרכך;
• יחס המים-ליפידים מנורמל.

תמיסת השמן משמשת למסכות בבית. ישנם מתכונים רבים המיועדים לכל סוגי העור והגילאים. טוקופרול ורטינול משתלבים היטב ומשלימים זה את זה. בעת שימוש במתכונים אלה, יש להקפיד על כללים מסוימים:

• למרוח על פנים נקיות;
• לעמוד 20-30 דקות;
• לשטוף במים חמים.

השתמש ויטמין E לעור במהלך ההריון

התרופה חודרת חלקית דרך מחסום השליה ולחלב האם. השימוש במהלך ההריון מותר תחת פיקוחו של רופא.

התוויות נגד

באשר לשימוש פנימי, התוויות נגד לשימוש בוויטמין E לעור הן אי סבילות אישית, גיל מתחת ל-12 שנים, אוטם שריר הלב חריף.

יש להשתמש בזהירות באנשים עם קרדיוטרשת חמורה וסיכון לתרומבואמבוליזם.

אין נתונים על התוויות נגד לשימוש חיצוני.

[ 11 ]

תופעות לוואי ויטמין E לעור

תופעות לוואי של ויטמין E לעור הן אלרגיות, בחילות, שלשולים. במקרים נדירים, עם נטייה מוקדמת, פקקת, תרומבואמבוליזם ועלייה בכולסטרול אפשריים.

[ 12 ], [ 13 ]

מנת יתר

מינונים גדולים של ויטמין E לעור (עד 800 מ"ג ליום), הנלקחים לאורך זמן, עלולים לגרום למנת יתר ולתוצאות לא רצויות:

• סחרחורת וכאב ראש;
• בחילות ושלשולים;
• בעיות ראייה;
• הִתעַלְפוּת;
• הופעת שיער מולבן באזור ההתקרחות.

מינונים מעל 800 מ"ג/יום משפיעים לרעה על בלוטת התריס ויכולים לעורר דימום ופקקת. כדי למנוע מנת יתר, לא מומלץ ליטול אותה יחד עם מוצרים אחרים המכילים ויטמין E. במקרים כאלה, יש להפסיק את התרופה ולבצע טיפול סימפטומטי.

[ 17 ]

אינטראקציות עם תרופות אחרות

ויטמין E לעור מקיים אינטראקציה פעילה עם תרופות אחרות. במינונים גבוהים, הוא מגביר את פעילותם של נוגדי קרישה ויכול לגרום למחסור בוויטמין A. שילוב עם נוגדי קרישה גורם לסיכון לדימום.

החומר מגביר את יעילותן של תרופות לאפילפטיות, גליקוזידים לבביים. אנטגוניסט יחסית לוויטמין K.

שמנים מינרליים, כולסטיפול, כולסטיראמין מפחיתים את תכונות הספיגה.

[ 18 ]

תנאי אחסון

ויטמין E לעור אינו דורש תנאי אחסון מיוחדים. מספיק מקום נקי וחשוך, המוגן מהישג ידם של ילדים. טמפרטורה בין 15-25 מעלות.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

חיי מדף

חיי המדף של ויטמין E לעור הם 3 שנים.

[ 23 ]

ביקורות

ויטמין E לעור מעורר באופן טבעי עניין רב בקרב קהל הנשים, משום שזוהי דרך משתלמת לשיפור מראה ובריאות העור. נשים שגילו את יעילותו של חומר זה במחיר סביר משאירות ביקורות חיוביות ועצות מעשיות על המתכון ושיטות השימוש בצורות שונות של ויטמין E.

ויטמין E לעור נותן הזדמנות לשפר את בריאות עור הפנים וחלקים אחרים בגוף תמורת כסף קטן. מוצרים וקרמים מועשרים בויטמינים יעזרו להשיג זאת. אם זה לא מספיק ובעיות העור לא נעלמות, יש לפנות למרפאה לצורך אבחון מוסמך של הגורם וטיפול מורכב.