הרופאים מאמינים כי אין צורך להתקלח מדי יום

בחברה המודרנית, נהוג לפקח על היגיינה אישית, להתקלח כל יום ולהיות הבעלים של מגוון רחב של מוצרי טיפוח הגוף. מומחים מישראל דיווחו כי ניקיון יתר עלול להיות מסוכן לבריאות. כמה רופאים אומרים כי לוקח אמבטיה או מקלחת כל יום באמצעות מגוון של ג'ל רחצה, סבונים נוזליים, שמפו יכול להיות מזיק או אפילו מסוכן העור ואת המערכת החיסונית של אדם.

במהלך נהלים היגייניים תכופים עם השימוש של ניקוי, קיים סיכון של שיבוש איזון בסיס חומצי. כל הרקמות של גוף האדם רגישות מאוד לערכי ה- pH של Ph. במקרה של הפרה של איזון בסיס חומצי (אם רמת ה- Ph עולה על הנורמה), תאי הגוף יכולים להיהרס, אנזימים עלולים לאבד את היכולות הפונקציונליות שלהם.

נהלים היגיינה יומי, במיוחד עם השימוש ג'ל מקלחת או שמפו יכול להוביל להפרה של איזון בסיס חומצה, אשר מוסדר על ידי הגוף אוטונומית די נוקשה. בנוסף על הפרת איזון בסיס חומצי, לעתים קרובות מדי כביסה עם סבון נוזלי או שמפו יכול להוביל את העובדה כי מוצרי היגיינה יהרוס את חומר סיכה טבעי כי הגוף האנושי מייצר. נזק לשכבת המגן הטבעית של העור עלול לגרום לגירוי.

מומחים מאמינים כי נהלים היגיינה יומי מוכתבים על ידי אופנה, ולא על ידי הצורך או לדאוג לבריאות של עצמו . כביסה תכופה הורסת את העור המגן והאדם הופך להיות פגיע יותר לכלוך, חיידקים וחיידקים.

לגבי סבון נוזלי ומקלחת, מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי שימוש תכוף של ניקוי עבור העור הוא בריא. מוצרי היגיינה נוזלי הם הרסני יותר בשל ריכוז חזק של החומרים הפעילים פני השטח. בנוסף, ג'ל מקלחת נוזלי וסבון נוזלי קשה יותר לשטוף את הגוף מאשר סבון מוצק. שטיפה יסודית של סבון מהגוף מובילה לעובדה כי העור המגן מאבד שימון טבעי, אשר משמש הגנה מפני הפטרייה ואת החיידקים. לפיכך, מתברר כי הליכים היגייניים תכופות מדי לא להוביל גוף נקי באופן אידיאלי, אלא זיהומים אפשריים זיהום העור.

רופאים ישראלים אמרו כי כדי לשמור על טוהר הגוף ועל בריאות טובה, מבוגר צריך להתקלח או אמבטיה רק פעמיים בשבוע. לשימוש יום יומי, הרופא ממליץ להשאיר רק ablutions המקומי ונהלים היגיינה.

כמו כן, הרופאים ממליצים הימנעות כביסה תכופים מדי של הראש והשיער. שמפו מודרני עם שימוש תכוף יכול להזיק הן את מבנה השיער ואת העור על הראש.

לא כל המומחים מסכימים עם עמיתיהם הישראלים. יתר על כן, כמה מדענים מצאו מוזר כי הצהרות כאלה באו נציגי המדינה עם אקלים חם למדי.

בכל מקרה, לפני קבלת מסקנות לגבי הקביעות של נהלי ההיגיינה הדרושים, כדאי לשים לב לסגנון החיים, לפעילות גופנית ולסביבה.

[1]