פרסומים חדשים
איך מזהים מחלה בהליכה?
סקירה אחרונה: 01.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
מחקר שנערך לאחרונה על ידי מדענים מצא קשר בין ההליכה של אדם לחיי המין שלו. אבל האם ההליכה של אדם יכולה לספר לו משהו נוסף על עצמו?
כפי שמתברר, זה אפשרי. ואכן, סגנון ההליכה שלנו יכול להפוך לסימפטום הראשון של מחלה כזו או אחרת.
מדענים אמריקאים גילו כי הליכה רפויה או תנועות נמרצות מדי של הירכיים עשויים להצביע על שרירי אגן חלשים, מה שמוביל לבעיות גב ורגליים. אם אתם הולכים כמו דוגמנית-על על המסלול, חשבו האם הכל בסדר. כאשר אדם הולך או רץ, קבוצה קטנה של שרירים מעורבת בתנועה, מה שעוזר לשמור על הרגליים ישרות. אורח חיים יושבני יכול להוביל להיחלשות של קבוצת שרירים זו.
צ'יין ווס, פיזיותרפיסט ב-TenPhysio בלונדון, מייעץ לחזק את שרירי האגן במקרה זה, והדרך הטובה ביותר לעשות זאת, לדעתו, היא פילאטיס.
תנועה איטית יכולה להיות הסימן הראשון למחלת אלצהיימר, סוכרת, דלקת פרקים, התפתחות דמנציה, ואף להצביע על תוחלת חיים קצרה.
לדברי ד"ר טוני רדמונד, מנתח אורתופדי מאוניברסיטת לידס, אדם צעיר ובריא הולך במהירות ממוצעת של 1.2 ו-1.4 מטרים לשנייה. אבל אם מתחילים לסבול, נניח, מדלקת פרקים, מהירות ההליכה שלכם תרד משמעותית. בדרך כלל, אנשים עם בעיות מפרקים הולכים במהירות של פחות ממטר אחד לשנייה.
מהירות הליכה יכולה גם "לחזות" את תוחלת החיים שלנו. חוקרים מאוניברסיטת פיטסבורג ניתחו את ההליכה של 36,000 אנשים מעל גיל 65. הם זיהו את אלו שהלכו לאט יותר מחצי מטר לשנייה. לאנשים אלה היה סיכון מוגבר למוות, ולאלו שהלכו מהר יותר היו מדדי בריאות טובים יותר.
הליכה גרירה עשויה להצביע על בעיות במין, כלומר חוסר יכולת לחוות אורגזם, דלקת מפרקים ניוונית, נזק לשרירים כתוצאה מהליכה בעקבים גבוהים.
חוסר התנועעות בזמן הליכה הוא ככל הנראה תוצאה של מחלות צוואר או גב. זה נגרם לעתים קרובות על ידי אורח חיים יושבני.
צליעה יכולה להיות סימן לאוסטאוארתריטיס, דלקת כף הרגל הקדמית, ויכולה להיגרם גם כתוצאה מנשיאת תיקים כבדים.
ביטוי קלאסי של ארתרוזיס של הירך הוא לאנג' על רגל אחת, כאשר משקל הגוף זז לצד אחד.
אנשים הסובלים מאוסטאוארתריטיס של מפרק הברך עלולים לחוות בעיות בטיפוס מדרגות. אם אתם חווים כאבים במפרקי כף הרגל הממוקמים בבסיס האצבעות הגדולות בעת עלייה וירידה במדרגות, עליכם לפנות לרופא.
גרירת רגליים על הקרקע עשויה להצביע על סוכרת, רדיקוליטיס ושבץ מוחי.
האדם מאבד שליטה על תנועותיו ומפסיק להרים את רגלו גבוה מספיק, כך שצעדיו הופכים מטושטשים וגררים.
הליכה כוריאית מאופיינת בשינויים במנח הגוף ובתנועת הגפיים המופרעת על ידי תנועות מוגזמות פתאומיות (כוריאה) בגפיים ובגו. הליכה זו עשויה להיראות מוזרה וביזארית. הסיבה הנפוצה ביותר היא מחלת הנטינגטון.