פרסומים חדשים

דרך יעילה לטיפול בתסמונת עייפות כרונית

אלכסיי פורטנוב , עורך רפואי
סקירה אחרונה: 23.04.2024

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

02 August 2012, 13:34

אימון עם עלייה הדרגתית בעומס ובטיפול התנהגותי (שינוי המראה של מצבך) הוא הדרך הטובה ביותר להיפטר מתסמונת העייפות הכרונית, כך הראה המחקר. ניתוח של מצב של 640 אנשים עולה כי זה לא רק יעיל, אלא גם שיטה זולה יחסית.

עד כה, מדענים אינם יודעים מה מעורר תסמונת זו. בינתיים, אלפים סובלים ממנה. חלק מהתיאוריות הפופולריות ביותר - ויראליות זיהומיות (שנקראו מחוללי וירוס אפשטיין-בר, ציטומגלווירוס, סוג 6 וירוס הרפס, וירוס קוקסאקי, הפטיטיס C, enterovirus, רטרו-וירוס).

כמו כן, התפתחות התסמונת מקלה על ידי עומסים רגשיים ואינטלקטואליים לא מאוזנים בהעדר פעילות גופנית (עבודה קשה, אחריות מוגברת). לכן, התסמונת משפיעה בעיקר על תושבי הערים הגדולות.

הסימפטומים כוללים עייפות חמורה, ירידה בריכוז, פגיעה בזיכרון, כאבי מפרקים, שרירים והפרעות שינה. בגלל התסמונת, אנשים רבים נאלצים לעזוב עבודה לשכור אחות.

גישה משולבת לטיפול מאפשרת לשמור באופן משמעותי הן את האדם והן את מערכת הבריאות. אמר פרופסור פול מקרון: "המדינה בבירור צריכה להשקיע בגישה המוצעת".

trusted-source [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors