פרסומים חדשים

עיסוי עצמי מפחית כאבי ברכיים אם יש חשד לאוסטאוארתריטיס

Alexey Krivenko, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 14.06.2024

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

20 May 2024, 21:35

אקופרסורה בניהול עצמי (SAA) היא שיטה יעילה וחסכונית להקלה על כאבי ברכיים בקרב אנשים בגיל העמידה וקשישים עם סבירות לאוסטאוארתריטיס (OA) של את הברך, על פי מחקר שפורסם ב-JAMA Network Open.

Wing-Fai Yeung, PhD, מהאוניברסיטה הפוליטכנית של הונג קונג ועמיתיו העריכו את היעילות של קורס קצר של SAA בהפחתת כאב בברך OA באמצע -קשישים וקשישים (בני 50 ומעלה). הניתוח כלל 314 משתתפים שחולקו אקראית לקבלת אקופרסורה פעמיים ביום במשך 12 שבועות או מפגש חינוכי בקרה בנושא בריאות הברכיים.

החוקרים מצאו שבשבוע 12, לקבוצת ההתערבות הייתה הפחתה משמעותית יותר בציוני סולם דירוג כאב נומרי (הפרש ממוצע, -0.54 נקודות) ושיפור בציון השירות של Short Form 6 Dimensions (הבדל ממוצע, 0.54 נקודות). 03 נקודות) בהשוואה לקבוצת הביקורת. עם זאת, לא נצפו הבדלים משמעותיים במבחני דלקת מפרקים ניוונית של Wester ו-McMaster, Timed Up and Go, או מהירות הליכה מהירה. ההסתברות שההתערבות תהיה חסכונית בסף נכונות לשלם של 1 תוצר לנפש הייתה >90 אחוז.

"ראוי לציין שהמשתתפים הפגינו קבלה ותאימות גבוהים לתוכנית ההכשרה של SAA", כותבים המחברים. "ניתוח העלות-תועלת שלנו הראה ש-SAA היה התערבות חסכונית."

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors