אומנויות לחימה סיניות נגד מחלת פרקינסון

לתרגול אומנויות לחימה טאי-צ'י יש השפעה חיובית על מצבם של חולים הסובלים ממחלת פרקינסון, ומפחית את עוצמת התסמינים המוטוריים והלא-מוטוריים. כך דווח על ידי צוות בית החולים ג'וג'ין, הפועל במכללה לרפואה של אוניברסיטת שנגחאי. הדו"ח פורסם בכתב העת Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.

מחלת פרקינסון נתפסת כביטוי הולך וגובר של פתולוגיה ניוונית עצבית, המתבטאת בפיגור מוטורי, רעידות בגפיים וחולשת שרירים. שכיחות הפתולוגיה הזו נמצאת בעלייה מתמדת, בעיקר בשל היעדר שיטות טיפול יעילות במחלה. מדענים רבים מחפשים במשך שנים רבות באופן פעיל אחר מנגנונים להשפיע על המחלה, דבר הנחוץ כדי להפחית את התסמינים ולעכב את התפתחות ההפרעות.

מחקרים נפרדים הציעו כי התעמלות לחימה סינית בטאי-צ'י יכולה להקל על הביטויים הקליניים של המחלה למשך פרק זמן מסוים. אך לא התקבל מידע על משך הזמן בו נמשכת השפעת טיפול כזה.

החוקרים הרכיבו שתי קבוצות של מטופלים. משתתפי הקבוצה הראשונה התאמנו בטאי צ'י פעמיים בשבוע במשך כ-60 דקות. הקבוצה השנייה קיבלה טיפול סטנדרטי שלא כלל אימון באומנויות לחימה. המטופלים היו במעקב במשך חמש שנים, עם הערכות תקופתיות של התוצאות. מומחים ניתחו שינויים במנגנון הלב וכלי הדם, נוכחות או היעדר בעיות במתן שתן, יציאות, מצב רוח, פעילות קוגניטיבית, תפקוד שרירים ואיכות שינה.

חוקרים ציינו כי חולים שתרגלו תרגילים סיניים חוו החמרה איטית יותר בתסמיני מחלת פרקינסון, ובכך ביטל את הצורך לייעל את הטיפול האנטי-פרקינסוני. התאמה קבועה של המינון היומי של תרופות אנטי-פרקינסוניות הייתה נמוכה יותר בקבוצה הראשונה (71% ו-87% בשנים שונות בהשוואה ל-83% ו-96% בקבוצה השנייה).

היכולות הקוגניטיביות הידרדרו, אך באיטיות, בקבוצת החולים הראשונה, בעוד שאיכות השינה והחיים אף השתפרו. גם ההסתברות לסיבוכים הייתה נמוכה משמעותית מאשר בקבוצה השנייה.

מחלת פרקינסון משפיעה לרעה לאורך השנים על היכולות המוטוריות ועל חלק מהיכולות הלא-מוטוריות של החולים, מה שמוביל לעיתים קרובות לנכות ומשפיע לרעה על איכות החיים. ההשפעות החיוביות של תרגול אומנויות לחימה סיניות ניכרות גם בטווח הארוך, ומאריכות את תקופת הפעילות ויכולות הטיפול העצמי של החולים, משפרות את איכות חייהם ומפחיתות את הצורך בתרופות נוספות.

ניתן למצוא פרטים על המחקר בקישור הבא לדף המקור