פרסומים חדשים

צלוליט: מאיפה מגיעה "קליפת התפוז" הלא מעוררת תיאבון?

אלכסיי פורטנוב , עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

19 December 2012, 16:33

צלוליט היא בעיה קוסמטית בלבד, לא מחלה או מצב בריאותי, כפי שרבים מאמינים.

קראו גם: צלוליט וכיצד להילחם בו

זה נראה כמו קליפת תפוז ידועה לשמצה, וכל הבליטות והגושים הופכים בולטים עוד יותר כאשר העור נלחץ. הגורם לצלוליטיס הוא מבנה רקמת השומן התת עורית. לרוב, צלוליטיס מופיע על הישבן, הירכיים, הבטן, אך יכול להופיע אפילו על הזרועות והחזה.

גורמים לצלוליטיס

צלוליט נגרם על ידי משקעי שומן הממוקמים זה לצד זה עם רקמת חיבור המחוברת לעור ולשרירים . אצל נשים, סיבים אלה ממוקמים אנכית בכיוון ישר, ובמקום בו הם מתחברים לעור נוצרת גומה, ובמקום בו אין חיבור כזה נוצרת פקעת. חומרת הצלוליט תלויה בכמות משקעי השומן - ככל שיש יותר, כך יש יותר פקעות וחוסר אחידות.

קראו גם: איך להיפטר מצלוליט ברגליים: 5 דרכים יעילות

צלוליט קורה רק לאנשים הסובלים מעודף משקל - מיתוס

נשים בריאות צריכות להיות בעלות אחוז שומן בגוף של לפחות 21%, ואפילו נשים רזות וחטובות עשויות להבחין בסימנים של צלוליטיס, שכן הדבר נובע ממבנה רקמת השומן התת עורית. לכן, האמונה הרווחת שצלוליט הוא דאגה אך ורק לאנשים הסובלים מעודף משקל היא לא יותר ממיתוס.

trusted-source [ 1 ]

גורמי סיכון

מידת הצלוליטיס מושפעת ממספר גורמים. ראשית, גנטיקה, כלומר אם לאם יש צלוליטיס, גם לבתה תהיה צלוליטיס. גם גזע הוא דבר חשוב - נשים אסייתיות סובלות מצלוליטיס בתדירות נמוכה יותר מאשר נשים לבנות. גיל והריון יכולים גם הם להשפיע על מראה "קליפת תפוז".

גורמי סיכון שניתן להשפיע עליהם

לדוגמה, הקפדה על כל מיני דיאטות, אגירת נוזלים בגוף, אורח חיים יושבני והתייבשות - כל זה ניתן להימנע וכך הצלוליטיס יהפוך לפחות בולט.

שיזוף וצלוליטיס

שיזוף רק גורם לצלוליט להיות פחות מורגש, אך לא מסתיר אותו. אך לאחר שהשיזוף נשטף, כל הגומות והבליטות יכולות להפוך בולטות עוד יותר. הסיבה לכך היא פעולתן של קרניים אולטרה סגולות, אשר מדללות ומייבשות את העור, ולכן הצלוליט הופך בולט יותר.

ירידה במשקל לא תעזור?

נראה שכדי להתמודד עם צלוליטיס, מספיק רק לרדת במשקל. עם זאת, זה לא כל כך פשוט. ירידה משמעותית במשקל מובילה לכך שגמישות העור פוחתת ולכן "קליפת התפוז" הופכת בולטת יותר, כך שפשוט להוריד קילוגרמים עודפים ולהיפטר מבעיה באופן מיידי לא יעבוד.

הליכים קוסמטיים

רוב ההליכים הקוסמטיים נועדו להפחית את מראה הצלוליטיס. לשם כך, מבוצעים הליכי לחות וחיטוב אינטנסיביים, וכן הסרת נוזלים עודפים מהשכבה התת עורית. ההשפעה אינה נמשכת זמן רב והכל חוזר לקדמותו.

קראו גם: שיטות קוסמטיות למאבק בצלוליטיס

כדי להפוך את ההליכים הללו ליעילים יותר, עליכם להתאמן ולשנות את התזונה שלכם לתזונה בריאה יותר.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors