תגליות חדשות על החיים המתוקים של אנשים

אנשים רבים אוהבים ממתקים, ילדים, נשים, וכמה גברים אינם נרתעים לפנק את עצמם עם מגוון של דברים מתוקים. בלי לחשוב על הסכנות של המוצר? ההשלכות של התעללות כזו הן מוחשיות וגלויות לעין הבלתי מזוינת. כל תוספת חתיכות יופיע בצורת קילוגרמים מיותרים. מה יקלקל את מצב הרוח במקרה הטוב, שלא לדבר על ההשפעה המזיקה על בריאות האדם.

מדענים של אמריקה ערכו הרבה בדיקות, ניתוחים וניסויים והגיעו לדעה זו: סוכר הוא הכרחי עבור הגוף, אבל במינונים קטנים ולא בצורה טהורה, כפי שנהגנו לאכול כל חיי. הוא מכיל פירות, ירקות, וכל מוצר צמחים. אם אתה כראוי לבחור את הדיאטה היומית, אתה יכול לעשות בלי סוכר לנו מוכר. כל חילופי הדרושים בגוף, יבצע את הסוכר כלול בהרכב של מוצרים. אז, הסוכר יוקצה מן המוצרים, לשלב עם שומנים להתמוסס ללא בעיות.

יש תחליפי סוכר, אשר בהרכב שלהם אינם נחותים ממנו. לדוגמה, fructose, בכמויות קטנות יש צורך עבור אנשים עם מחלה כגון סוכרת. שימוש תכוף מוביל לעלייה במשקל. פרוקטוז, שלא כמו סוכר, אינו מאוחסן שומנים, אבל מיד מעובד, חסימת הפרשת האינסולין בדם.

Xylitol ו sorbitol יש השפעה מועילה על מערכת העיכול. זה לא להרוס את אמייל השן, אבל החומציות של הבטן עולה, אשר התווית עבור אנשים הסובלים מבעיות עיכול. המסטיק מתמלא ב- Xylitol ו- sorbitol. הם יכולים להיות לעוס עם זהירות ולא על בטן ריקה. לאחר ארוחה שומן, מסטיק מומלץ, העיכול יהיה הרבה יותר מהר.

אתה יכול לומר יותר, ממתקים משפיעים על העבודה הנפשית של הגוף. המדענים ניהלו את הניסוי על 20 מתנדבים, הם חולקו לשתי קבוצות. הקבוצה הראשונה לא אכלה הרבה אוכל מתוק, שני רגיל, לא להתמכר מתוק. המשימה היתה לפתור כמה בעיות בעלות אופי פסיכולוגי. התוצאה לא היתה זהה. אותם אנשים שהיו שייכים לקבוצה הראשונה, החליטו על המשימה הרבה יותר מוקדם והוחזרו לכל אורך הניסוי. הקבוצה השנייה התאפיינה באיטיות, והתוצאה היתה מתחת לרמה. עבודה נפשית של המוח להיפך קשורה לצריכה של גלוקוז למוח האנושי.

Sweetheads צריך לזכור כי התעללות, מזיק לגוף האדם, גרימת מחלות לא רק את חלל הפה, אלא גם את מערכת העיכול, הלב וכלי הדם.

מרמלדה, מרשמלו הוא הרבה יותר שימושי מאשר ממתקים, עוגות, בהם סוכר אינטראקציה עם תאית ומפחית את רמת הגלוקוז בדם. משקאות מתוקים, משקאות מוגזים הם גם מזיקים בגלל ייצור גז מוגבר גלוקוז. מיצים רכים בהרכב, אבל עדיף לשתות אותם לא מן החבילה או מן הצנצנת, אבל בצורה חדשה. כמו כל אותם ויטמינים וחומרים שימושיים בטבע טבעי נשמרים. גלוקוז במיצים נספג הרבה יותר מהר, אשר משפיע על העבודה של הלבלב, וכתוצאה מכך קילוגרמים נוספים ובעיות עם מערכת העיכול.

פירות טובים יותר לאכול בצורה טרייה, ולכן כל הטעם, והכי חשוב, חומרים מועילים, העיכול של ויטמינים על ידי הגוף מתקבל על ידי 100%.  

לכל אדם הגיוני אכפת לא רק על המראה שלו, אלא גם על מצב בריאותו. כמה וכמה לאכול מתוק, להחליט לכולם. כנראה, זה נכון לחול על דיאטנית אשר ירים בנפרד מוצרים המתאימים לאדם. הוא ייקח בחשבון את גורמי הסיכון של רמות גבוהות של סוכר בדם, יערוך את כל הבדיקות.

[1], [2]