סקס הוא תרופה למחלות

סקס הוא לא רק ים של הנאה וחיוביות, הוא גם סוג של תרופה שמגנה על גופנו מפני מחלות. איי לייב מציגה 7 סיבות מדוע כדאי לכם לקיים יחסי מין ובו זמנית לשפר את בריאותכם.

כאב כרוני

גירוי הדגדגן ודפנות הנרתיק גורם לשחרור אנדורפינים, קורטיקוסטרואידים ומשככי כאבים טבעיים אחרים. הודות לכך, נשים מרגישות טוב יותר, עוצמת כאבי הראש וכאבי השרירים פוחתת. השפעה זו יכולה להימשך כיומיים. לדברי ד"ר בארי קומיסרוק, פרופסור לפסיכולוגיה שערך מחקר בתחום זה, במהלך גירוי של אזורים ארוגניים בעזרת מכשירים שונים, נשים חוו דעיכה של תחושות הכאב והן יכלו לעמוד בלחץ כואב שהופעל על אצבעותיהן. סף הכאב הוכפל.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

סרטן השד

במהלך עוררות או אורגזמה, רמת הורמוני ה"אושר" עולה. שניים מהם - אוקסיטוצין ודהידרואפיאנדרוסטרון - מפחיתים את הסיכון לפתח בלוטות חלב. על פי המחקר, נשים המקיימות יחסי מין לפחות פעם בחודש נמצאות בשיעורי סיכון נמוכים יותר מאשר אלו שפחות פעילות מינית.

לֵב

קרדיולוגים משווים יחסי מין לפעילות גופנית בעצימות בינונית, כמו הליכה מהירה, שיש לה השפעה מיטיבה על בריאות הלב. ככל שהאימון נמרץ יותר, כך ייטב ללב ( כל עוד יודעים מתי להפסיק). בשיא האורגזמה, קצב הלב יכול להגיע ל-110 פעימות בדקה, נתון דומה לריצה קלה או הליכה מהירה.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

סרטן הערמונית

חוקרים אומרים כי פרישות היא גורם סיכון עיקרי לסרטן הערמונית. על פי מחקרים, לכמרים קתולים יש סיכוי מוגבר לפתח גידול ממאיר. מחקר משנת 2003 מצביע על כך שגברים שמקיימים גמירה בממוצע ארבע פעמים בשבוע מפחיתים את הסיכון שלהם לפתח סרטן הערמונית.

לְהַדגִישׁ

לפני יום עבודה קשה, טענו את עצמכם ברגשות חיוביים במיטה עם יקירכם. על פי מדענים, קיום יחסי מין שבועיים לפני אירוע מלחיץ יעזור להפיג מתחים, ואם אתם צריכים לדבר מול קהל גדול, להרגיע את העצבים. שתי קבוצות של משתתפי המחקר הועמדו באותם תנאים - דיברו מול מספר רב של אנשים, אך הקבוצה הראשונה קיימה יחסי מין באופן קבוע, והשנייה נמנעה. צוין כי לחץ הדם הסיסטולי אצל אנשים מהקבוצה הראשונה חזר לנורמה הרבה יותר מהר מאשר אצל משתתפים מהקבוצה השנייה.

חסינות

לא רק פירות וירקות עוזרים לכם להימנע מבתי חולים, אלא גם יחסי מין באופן קבוע. מחקר שנערך באוניברסיטת וילקס הראה כי סטודנטים המקיימים יחסי מין פעם או פעמיים בשבוע סובלים מרמות גבוהות ב-30% של נוגדנים נגד מחלות בהשוואה לחבריהם הפחות פעילים מינית.

בריאות בגיל מבוגר

מדענים בניו ג'רזי גילו כי נשים לאחר גיל המעבר שקיימו יחסי מין יותר מ-10 פעמים בשנה הראו פחות עדויות לאטרופיה בנרתיק. כאשר הן עוררות, הדם זורם לנרתיק ומספק חומרים מזינים וחמצן.