פרסומים חדשים
טנטרה היא אמנות האהבה
סקירה אחרונה: 01.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
למרות שטנטרה נהוגה זה מכבר בתרבויות מזרחיות רבות, בארצנו שיטה פילוסופית זו נודעה רק לאחרונה.
טנטרה מרמזת לא רק על אחדות פיזית של אנשים, אלא גם על קרבה רוחנית, אחדות של בני זוג. יש לציין כי מפגש מיני טנטרי אינו תהליך מהיר. לפעמים לוקח בין שעתיים לעשר שעות כדי להשיג אחדות רוחנית.
טנטרה, שמקורה בהודו, צמחה כתגובה לפוליטיקה דתית שדחתה את המין כמכשול להארה. טנטרה היא אתגר לדת, דרך להוכיח שמיניות היא שיטה להשגת הרמוניה רוחנית, בדיוק כמו מעשים קדושים אחרים. העקרונות הזכריים והנקביים בטנטרה נקראים שיווה ושאקטי.
תרגול מיני טנטרי מלמד כיצד להאריך את פעולת האהבה ולהשתמש באנרגיית האורגזמה בצורה יעילה יותר. טנטרה מחזקת את הבריאות הפיזית והרוחנית כאחד.
לדברי ד"ר כריסטיאן נורת'רופ, מחברת הספר "הגוף הנשי: חוכמה נשית", אם נשתמש באנרגיה מינית באופן מודע, נוכל להפעיל את המקור האמיתי של נעורים וחיוניות.
אמנות הטנטרה
גבר ממוצע פולט 2-5 דקות לאחר תחילת קיום יחסי מין, טנטרים מנוסים מאריכים במכוון את השיא כדי ליהנות באופן מלא מתהליך האהבה. בימי קדם, תהליך קיום יחסי המין הטנטרי התרחש במקדשים שתוכננו במיוחד למטרה זו. טנטרה מלמדת את אמנות הארכת ההנאה באופן מקסימלי, כך שנשים וגברים יכולים לחוות מספר אורגזמות במהלך אקט מיני אחד.
מורי טנטרה מובילים אומרים שגם אלו שחווים שפיכה מוקדמת יכולים ללמוד להאריך את האורגזמה שלהם, ועם הזמן לחוות הנאות מרובות.
המלצות מומחים
קיבה מלאה יכולה להפריע לתהליך חילופי האנרגיה המינית, ולכן מומחים לא ממליצים לאכול הרבה לפני טיפול טנטרה. חלקם אף ממליצים לשבת על דיאטת דייסה במשך שבוע. אפרודיזיאקים, כמו ג'ינג'ר, קינמון, שוקולד, פירות הדר, קפה, תפוחים ושקדים, לא יזיקו מיד לפני האינטימיות.
מה שחשוב
בטנטרה, לא האקט המיני עצמו הוא החשוב, אלא היחס הקשוב של בני הזוג זה כלפי זה, רגשות ותחושות. אין תנועות חדות שעלולות להוביל לשפיכה מוקדמת. ויותר מכך, אין מקום לתשוקה במין טנטרי. הנאה בו זמנית היא המטרה העיקרית.
מחשבות חוץ וחושניות
במהלך סשן אהבה טנטרי, כל המחשבות הזרות רק יפריעו לתהליך, אז דחו כלים לא שטופים, דירה לא מסודרת ומחשבות על עבודה לאחר כך. ראשכם צריך להיות עסוק רק באהובכם.
חסידי אהבה טנטרית ממליצים לפתח חושניות כדי להפוך את התחושות לחדות ומלאות יותר. לשם כך, תזדקקו לפיסות בד במרקמים שונים, כגון עור, כותנה, זמש, ג'ינס, משי וקטיפה. עליכם להירגע, להניח את כל המחשבות בצד ולהתמקד בתחושות שלכם, לגעת בפיסות הבד ולנחש מה בדיוק יש לכם בידיים.