שותים יותר נוזלים... או פחות?

הדבר הראשון הרופאים ממליצים במהלך הצטננות היא מנוחה במיטה והרבה משקה. אבל אם עם משטר המיטה נראה הכל ברור, אז משקה שופע יכול לגרום כמה חילוקי דעות. לדברי מומחים בריטיים, נוזלים רבים מדי יכול לגרום לתוצאות שליליות על הגוף.

מדענים מאמינים כי הרעיון של שתייה בשפע הוא מטושטש מדי, כמויות מוגזמות של מים, במיוחד במהלך מחלה או מחלות כרוניות קיימות, להוביל לשטיפה של נתרן מהגוף.

במהלך הצטננות, רופאים בדרך כלל רושמים משקה נדיב, תרופות אנטי-ויראליות, ויטמינים, אך מומחים בריטים אמרו כי המלצות למשקה בשפע צריך להיות מובהק יותר. באנגליה היה מקרה שאישה, בעקבות המלצות הרופא, כמעט מתה. כאשר אישה הצטננה, המטפל מינה לה את הטיפול המתאים והמליץ לשתות יותר נוזלים.

כדי לעבור במהירות על תיקון ולנקות את הגוף של toxins, האישה שתתה כמה ליטר ביום. אבל עם הזמן, האישה לא רק התאושש, אבל גם התחיל להרגיש הרבה יותר גרוע, היתה חולשה, בחילות, הדיבור הפך מבולבל. לאחר הבדיקה, נמצא כי הגוף של האישה חסרה נתרן אובחנה עם hyponatremia. מומחים מציינים כי עם אבחנה זו, מספר מקרי המוות מגיע ל -30%.

היפונתרמיה עלולה להתרחש עקב צריכת נוזלים בלתי מבוקרת או בעיות אנדוקריניות. בגוף יש הפרעה מטבולית, לחץ מוריד, כלי להתחיל לאבד נוזל חודר לתוך שטח כלי הדם ומוביל נפיחות. האדם למעשה מתחיל לסבול מהתייבשות. אבל מדענים מציינים כי יש צורך להבין בבירור מה הכרכים מעורבים כאשר הרופאים ממליצים לשתות יותר נוזלי. יותר מ 3 ליטר מים ליום, כמובן, יכול לשבש את הגוף ולגרום לשטיפת נתרן.

רופאים ממליצים לשתות הרבה נוזלים במהלך המחלה, אולם, זה לא אומר שאתה צריך לשתות דלי מים ביום, אלא גם להגביל את צריכת נוזלים אינו הכרחי, כל צריך להיות שביל הזהב. הרופאים אומרים שלא היו מקרים שבהם גבר קר שתה כמות כה גדולה של מים שההיפונתרמיה פיתחה (המקרה של האנגלייה יכול להיחשב יוצא דופן). קודם כל, בשביל זה יקרה, אתה צריך הרבה זמן לשתות יותר מ 3 ליטר של נוזלים מדי יום. אבל כמעט כל החולים אומרים כי היום הוא בעייתי, ולשתות 2-3 ליטרים של מים הנדרשים, ועל סכום זה של נוזל עוזר להפריש את הנגיף רק תוצרי פירוק של חיים ותו לא. הרופאים אומרים כי המחלה היא מספיק כדי לשתות 2-3 ליטר מים ביום, וגם בקצב הזה צריך לבוא ומים נקיים, ותה, משקאות פירות, וכן הלאה. אבל כל אדם הוא שונה, אם, לפני מחלתו, הוא שתה 2-5 כוסות נוזלים יום, אז אתה לא צריך להתחיל לשתות בחדות יותר, במיוחד אם יש בעיות עם מטבוליזם, כליות, סוכרת. הרופאים מדגישים שוב כי חשוב לדווח על בעיות בריאותיות לרופא המטפל כדי שיוכל לקבוע את הטיפול הנכון.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]