נוגדי חמצון נלחמים בבעיות במערכת הרבייה הנשית הנגרמות על ידי תזונה עתירת שומן

בסקירה שיטתית שפורסמה בכתב העת Frontiers in Nutrition, חוקרים מאיטליה הציגו סקירה מקיפה של השפעות מטריצות ביולוגיות בעלות תכונות נוגדות חמצון על הפחתת סיבוכים במערכת הרבייה הנשית הנגרמים על ידי תזונה עתירת שומן.

דיאטות עתירות קלוריות, כולל אלו העשירות בשומנים רוויים ושומני טראנס, עלולות להשפיע לרעה על מערכת הרבייה הנשית על ידי גרימת ייצור של מיני חמצן פעילים (ROS) וכתוצאה מכך, גרימת עקה חמצונית. זה יכול להוביל למחזורי ביוץ לא סדירים ולאי ספיקת שחלתית מוקדמת.

ייצור ROS המושרה על ידי תזונה עלול להשפיע על אספקת הדם לאיברי הרבייה ולשבש את הציר ההיפותלמוס-יותרת המוח-שחלות. תהליכים אלה עלולים לגרום לחוסר איזון הורמונלי, לגרום לעמידות לאינסולין ולהיפרלפטיןמיה, לקדם דלקת כרונית בדרגה נמוכה, להשפיע על איכות הביציות ולפגוע בהשרשת העובר ברחם ובתחזוקת ההריון.

מטריצות ביולוגיות שעשויות להשפיע לטובה על מערכת הרבייה הנשית כוללות סוכרים קרבוציקליים, פיטונוטריינטים, תרכובות אורגנו-גופרתיות, הורמונים, נוירופפטידים, חומצות אורגניות וויטמינים. מטריצות אלו מכילות בעיקר מגוון נוגדי חמצון המסייעים בהפחתת נזק חמצוני הנגרם על ידי ROS.

בסקירה שיטתית זו, העריכו המחברים את יעילותן של מטריצות ביולוגיות במניעת סיבוכים בשחלות הנגרמים כתוצאה מלחץ חמצוני המושרה על ידי תזונה עתירת שומן. הם ניתחו 121 מחקרים שפורסמו בכתבי עת בשפה האנגלית שעברו ביקורת עמיתים.

נוגדי חמצון שמקורם במטריצות ביולוגיות והשפעתם על עקה חמצונית המושרה על ידי תזונה עתירת שומן

פוליקולוגנזה היא תהליך ההבשלה של תאי נבט קדומים לביציות בתוך זקיקים, והוא חיוני לתפקוד אופטימלי של מערכת הרבייה הנשית.

תזונה עתירת שומן עלולה לגרום נזק חמצוני לשחלות, ובפרט להשפיע על התפתחות הזקיקים, הישרדותם וייצור ההורמונים הדרושים לוויסות יצירת הזקיקים. גורמים אלה יכולים להשפיע על איכות הביציות ולשבש את התפתחות העובר.

במודלים של מכרסמים של עקה חמצונית המושרה על ידי תזונה עתירת שומן, תזונה המכילה שילוב של שני פיטונוטריינטים, שעורה ותמרים, שימרה את זקיקי השחלות, הגבירה את התפתחותם ושגשוגם, שיקמה את סטרומה השחלתית והגדילה את רמות נוגדי החמצון האנזימטיים האנדוגניים.

תוצאות חיוביות אלו עשויות להיות מוסברות על ידי הפעילות המוגברת של פלבנואידים ותכונות נוגדות חמצון פנוליות הכלולות בחומצה פרולית, קמפפרול, מלווידין, חומצה קפאית ונגזרות קוורצטין.

במודלים של עכברים שנגרמו על ידי תזונה עתירת שומן, תזונה המכילה תימוקינון הפעילה את מסלול AMPK/PGC1α/SIRT1, מה שהגביר את מצב נוגדי החמצון, הפחיתה דלקת ושיפור תפקוד המיטוכונדריה. שינויים אלה היו קשורים לעלייה במספר הזקיקים המוקדמים ולשיפור באיכות הביציות.

תזונה המכילה את הנוירופפטיד פניקסין הפחיתה את משקל השחלות, הפחיתה את כריות השומן הפריובריות, שיפרה את החיוביות של קולטני הורמון הלוטאין (LH) במכרסמים, והפחיתה אפופטוזיס ודלקת בשחלות במכרסמים שניזונו מתזונה עתירת שומן.

בחולדות שמנות, תוסף רב-נוגד חמצון המכיל תרכובת אורגנו-גופרית, פיטונוטריינטים, ויטמין E וקואנזים Q10 הפחית דלקת בשחלות ואטרזיה של הזקיקים והקל על בעיות פוריות הנגרמות מהשמנת יתר.

בחולדות שניזונו מתזונה עתירת שומן, תזונה המכילה חומץ תפוחים ופניקסין החזירה את האיזון ההורמונלי, הגבירה את ייצור הזקיקים ושיפרה את תגובת נוגדת החמצון בשחלות.

תזונה המכילה חומצה פרולית, קמפפרול, מלווידין, חומצה קפאית ונגזרות קוורצטין הגבירה את רמות נוגדי החמצון האנזימטיים והלא אנזימטיים בחולדות שניזונו מדיאטה עתירת שומן, וכתוצאה מכך הגנה על ביציות מפני נזק ל-DNA.

באופן דומה, תוספת מיטוQ10 הפחיתה את הלחץ החמצוני הנגרם על ידי תזונה עתירת שומן ושיפרה את תפקוד המיטוכונדריה, הקטינה את נזקי ה-DNA ושימרה את איכות הביציות.

תרכובות אורגנו-גופרית הראו יעילות בשיפור אי פוריות הנגרמת על ידי דיאטה עתירת שומן. התערבויות תזונתיות המכילות חומצה פרולית, קמפפרול, מלווידין, חומצה קפאית ונגזרות קוורצטין, כמו גם שימוש משולב במיו-אינוזיטול וחומצה α-ליפואית, הראו יעילות בהגנה מפני הפרעות במחזור השחלות ובהפחתת שינויים ניווניים בשחלות הנגרמים על ידי עקה חמצונית.

בסך הכל, הספרות הקיימת מצביעה על כך שמטריצות ביולוגיות כנוגדי חמצון יכולות להפחית ביעילות את מספר הזקיקים האטרטיים, דלקות ואפופטוזיס שחלתי. ממצא זה נתמך על ידי הירידה במשקל השחלות, הירידה בכריות שומן פריו-וריאליות וויסות החיוביות של קולטן LH.

משמעות קלינית של מטריצות ביולוגיות כנוגדי חמצון

טכנולוגיות רבייה מסייעות נחשבות לשיטה מסורתית לטיפול בבעיות פוריות. עם זאת, שיטה זו אינה יכולה לחסל ביעילות את הגורמים העיקריים לאי פוריות הקשורים לתזונה עתירת שומן. מטריצות ביולוגיות כנוגדי חמצון הראו תוצאות מבטיחות בטיפול בבעיות אלו.

חומצות שומן אומגה 3 וויטמין B12 הוכחו כיעילות בהפחתת תסמיני אנדומטריוזיס, מחלה דלקתית כרונית הקשורה להורמונים הפוגעת בנשים בגיל הפוריות.

תוצאות מניסויים קליניים מבוקרים אקראיים מדגישות את יעילותם של ויטמינים E ו-C בהפחתת כאבי אגן וסמני דלקת בנוזל הצפק.

מטריצות ביולוגיות הכוללות ויטמין A, ויטמין B1, ויטמין B6, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין D3, ויטמין E, ניאצינאמיד וחומצה פולית הוכחו כיעילות בשיפור שיעורי ההריונות אצל נשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS).

טיפול ברסברטרול בחולות עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) הוכח כמשפר את איכות הביציות והעוברים. באופן דומה, טיפול בוויטמינים D ו-E הוכח כמגביר את שיעורי ההשרשה ואת הצלחת ההריון הכוללת, בהתאמה.