מינון גבוה של קפאין מעורר התקפות של התקפי פאניקה

קפאין הוא תרכובת פסיכואקטיבית חזקה, במינונים גדולים זה אפילו יכול לגרום למוות בטרם עת. רק 1/16 של כפית של קפאין הוא אנרגיה טובה, אבל כבר 1/4 - מוביל קצב לב מהיר, מזיע, חרדה. כפי שמראים הסטטיסטיקה, לכל מבוגר עשרים יש מצב של חרדה. הרופאים אינם שוללים כי השימוש תה, קפה, אנרגיה, וכו ' יש לעשות את זה ישירות.

מולקולה של קפאין הוא קטן למדי ומגיע למוח תוך 20 דקות, בקלות להתגבר על מחסום דם מוח, זה עושה קפאין כל כך מיוחד. מיד לאחר הכניסה למוח, מולקולה של קפאין מונעת את ספיגתו של נוקליאוסיד אדנוזין, אשר משדר אות על מצב מנומנם. לכל, קפאין מגביר את הפעילות של מערכת העצבים המרכזית ומגביר מעט את הלחץ.

במקביל, מחקרים מראים כי צריכת כמות גדולה של קפה ושאר משקאות המכילים קפאין מעוררת חרדה כמעט לכולם. ג 'ון גרדן מאוניברסיטת מישיגן בעבודתו הצביע על כך כי מינונים גבוהים של קפאין גורמים לתסמינים דומים לנוירוזות חרדות. במחקר שלו ניתח המדען את מצבה של אחות המתלוננת על סחרחורת, כאבי ראש, קוצר נשימה, אדישות, דפיקות לב, חרדה. כפי שהתברר, תסמינים כאלה עוררו קפה. בממוצע, אישה שתתה כ -12 כוסות קפה שחור חזק ביום. אחרי שהנשים חדלו לשתות קפה, כל הסימפטומים נעלמו.

כמו כן, על פי המדען, יש נטייה תורשתית לליקויים נפשיים, אשר גורם קפאין, בפרט, התקפי פאניקה חרדה חריפה. כמה אנשים יכולים להירדם אפילו אחרי כמה כוסות קפה, בעוד שאנשים אחרים יכולים להישאר ער במשך כמה שעות אחרי כוס אחת בלבד של קפה, אומרים מומחים, כל בגלל ההבדל בקולטנים אדנוזין.

העובדה כי קפאין מעורר התקפי פאניקה הוכח בצורה ניסיונית. כל המתנדבים חולקו לשלוש קבוצות: 

1. אנשים בריאים שבעבר לא סבלו מהתקפות של התקפי פאניקה;
2. אנשים שהיו להם בעבר הפרעות פסיכיאטריות; 
3. אנשים שהיו להם קרובי משפחה של השורה הראשונה עם הפרעות פאניקה, אבל הם עצמם לא סבלו מזה.

המשתתפים קיבלו קפה נטול קפאין, ולאחר מכן קפה עם מינון מוגבר של קפאין. לאחר קפה נטול קפאין, לאנשים לא היו רגשות של חרדה והתקפות פאניקה גבוהות יותר, אך לאחר צריכת מינון גבוה של קפאין, 52% מהמשתתפים פיתחו הפרעת פאניקה. כמו כן, 41% מהאנשים שקרוביהם סבלו מהתקפי חרדה היו נתונים להפרעות נפשיות, אם כי לפני כן, לא היו להם תסמינים כאלה. ניסוי זה מאשר כי התקפות חרדה יש קשר תורשתי, קפאין מסוגל לעורר הפרעה כזו.

כמו כן, מדענים מאוסטרליה בחנו את האינטראקציה של קפאין ומתח. כפי שהתברר, זעזוע נפשי חזק עם מינון גבוה של קפאין יכול להוביל הזיות.

[1], [2]