מציאות מדומה תעזור להיפטר מפוביות

מציאות מדומה (VR) אינה רק בידור ומשחקי מחשב, כיום VR משמשת בתחומי פעילות שונים. לאחרונה, טכנולוגיות כאלה נמצאות בשימוש גובר ברפואה ולאחרונה חוקרים גילו כי יישומים כאלה יכולים לסייע בטיפול בפוביות שונות. במשחקי מחשב, VR משמש להפחיד שחקנים, תכונה זו, על פי מדענים, תעזור לאדם להיפטר מפחדיו.

ניק שוזמן מציע להשתמש בסימולטורים וירטואליים בדרך זו – הרעיון הגיע אליו בזכות הכלב שלו, שפחד להישאר ללא בעליו. כדי לטפל בבעיות פסיכולוגיות כאלה, מומלץ להיפתח בהדרגה לבעיה, והטכניקה עובדת גם עם אנשים וגם עם כלבים.

במילים אחרות, אתם צריכים להתקרב לפחד שלכם - צוק גבוה אם אתם מפחדים מגבהים, עכבישים, מכרסמים וכו'. לא כולם מחליטים להתמודד עם הפחד שלהם, וגם לא תמיד ניתן למצוא את סיבת הפחד בעיר - למשל, נחשים, עכבישים גדולים, חולדות וכו'. אז שוזמן חשב שקשה לעשות אפליקציות וירטואליות לכלבים, אבל במקרה של אדם זה יכול לעבוד. בנוסף, הוא עצמו סובל גם מפוביה - הוא מפחד מעכבישים.

ניק שוזמן כבר פיתח מספר אפליקציות מציאות מדומה, ולכן החליט מיד ליצור תוכנית לטיפול בפוביות, והוא גם החליט להפוך לנבדק ולבחון את הפיתוח על עצמו. התוצאה הייתה מרשימה - האפליקציה החדשה עוזרת להיפטר מהפחד מעכבישים. שוזמן קרא לתוכנית Fearless, בהתחלה אדם נכנס לחדר וירטואלי שבו יש עכביש מצויר מצחיק, אבל עם כל שלב חדש העכביש הופך להיות יותר ויותר מציאותי ובחדר האחרון עכביש גדול יורד ישר עליך. ניק עצמו ציין שהשלב האחרון היה קשה מאוד עבורו, הוא לא הצליח להתגבר על הפחד שלו מעכבישים וכיבה את האפליקציה כל הזמן.

המפתח עצמו ציין כי הריאליזם המקסימלי ברמה האחרונה והפחד מהעכביש הווירטואלי הם סימן טוב, כלומר הנפש של ניק תפסה את החרק כאמיתי, ולכן טכניקה כזו מתאימה לטיפול בפחדים.

סוג זה של טיפול, שבו אדם מתרגל בהדרגה לפחד שלו על ידי חווייתו שוב ושוב, נקרא טיפול בחשיפה.

ברברה רותבאום אישרה כי מציאות מדומה היא עזרה משמעותית בטיפול בהפרעת דחק פוסט-טראומטית. היא חוקרת כיצד סימולציות וירטואליות משפיעות על פוביות במשך 20 שנה, וכפי שמחקרים הראו, שיטות כאלה עובדות היטב עבור פחד טיסה, דיבור בפני קהל ולמעשה, עבור פחד מעכבישים. רותבאום עצמה בטוחה שיישומים רבים דומים ל-Fearless יופיעו בקרוב, מכיוון שזמן המציאות המדומה כבר הגיע.

ניק שוזמן עצמו דיווח כי השלים בהצלחה את קורס הטיפול במציאות מדומה והתגבר על פחדו רב השנים מחרקים. כדי להוכיח את טענתו, הוא הרים עכביש ענק וערך איתו צילומים. פלטפורמות מימון המונים עזרו לשוזמן לגייס 600,000 דולר, שיועברו להוספת הכשרה מיוחדת ל-Fearless כדי להילחם בפוביות נפוצות אחרות - זוחלים, מכרסמים, פחד גבהים או טיסה וכו'.

[ 1 ]