פרסומים חדשים
מחקר חדש מקשר זמני שינה קצרים יותר ונחירות לסיכון מוגבר לירידה ברזרבה שחלתית
סקירה אחרונה: 02.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
בעיות שינה יכולות להשפיע על רמות ההורמונים והתפתחות הזקיקים אצל נשים עם רזרבה שחלתית נמוכה.
מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת Scientific Reports בחן את הקשר בין פרמטרי שינה לבין ירידה ברזרבה השחלתית (DOR) אצל נשים המבקשות טיפולי פוריות במרפאות.
למרות שסוכרת מסוג 2 נחשבת בדרך כלל למחלה של קשישים, הופעתה המוקדמת אצל נשים צעירות הופכת שכיחה יותר ויותר. זיהום סביבתי, תיעוש, לחץ חברתי ומצבים רפואיים שונים הם הסיבות לעלייה זו. רזרבה שחלתית היא מדד מפתח להערכת פוריות האישה, וירידה בה יכולה להשפיע לרעה על תוצאות הרבייה.
המחקר כלל זוגות שפנו לטיפולי פוריות במרכז לרפואת הרבייה של בית החולים המחוזי של פוג'יאן. הנתונים נאספו מיולי 2020 עד יוני 2021. המשתתפים חולקו לשתי קבוצות על סמך מצב הרזרבה השחלתית: DOR ו-non-DOR.
החוקרים העריכו את רמות ההורמונים ואת פיזור הזקיקים באמצעות כימילומינסנציה ואולטרסאונד צבעוני. איכות השינה הוערכה באמצעות מדד איכות השינה של פיטסבורג (PSQI), שאלון STOP-Bang לגילוי דום נשימה חסימתי, וסולם הנמנום של אפוורת' (ESS) למדידת ישנוניות במהלך היום.
המחקר כלל 979 נשים, מתוכן 148 אובחנו עם DOR והגיל הממוצע היה 35.35 שנים. בקבוצת ה-non-DOR, הגיל הממוצע היה 31.70 שנים. נשים עם DOR הראו הבדלים משמעותיים במאפיינים הורמונליים וזקיקים מרכזיים כגון ספירת זקיקים, AMH, FSH, רמות אסטרדיול (E2) וטסטוסטרון, כולן עם ערכי p מתחת ל-0.001.
התוצאות הראו כי בקבוצת השינה שעברה תקופת השינה השנתית (DOR) היה משך שינה קצר משמעותית, עם ממוצע של 7.35 שעות, בהשוואה ל-7.57 שעות בקבוצה ללא DOR (p = 0.014). הבדלים משמעותיים נצפו גם בתקופת השינה הראשונית, כאשר בקבוצת השינה שעברה תקופת השינה השנתית הייתה ממוצעת של 15 דקות, בהשוואה ל-22 דקות בקבוצה ללא DOR (p = 0.001).
ניתוח נוסף הראה כי משך השינה השפיע על רמות ה-AMH וספירת הזקיקים, עם רמות גבוהות יותר אצל אלו שישנו יותר מ-8 שעות בהשוואה לאלו שישנו 6 שעות או פחות (p = 0.007, 0.005, 0.030).
המחקר מצא כי זמן השהייה קצר יותר בשינה ונחירות הגבירו משמעותית את הסיכון ל-DOR, במיוחד אצל נשים מעל גיל 35. ממצאים אלה מדגישים את החשיבות של שילוב הערכת שינה בהערכת פוריות, דבר שעשוי לשפר את תוצאות הרבייה, במיוחד עבור נשים מעל גיל 35.